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2012年07月の記事
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鳥皮の油も無駄にしないで鳥皮炒めと野菜炒め
鳥皮の油も無駄にしないで鳥皮炒めと野菜炒め料理名：肉炒めと野菜炒め作者：ボイボス■材料（2～3人分）鶏肉の皮 / 300ｇタマネギ / 1個塩麹 / 大さじ3もやし / 1袋パプリカ / 1個こしょう / 小々醤油 / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント鳥皮をいためたときに出る油にお肉のうまみや塩麹の塩分が出ていますので無駄にしないであまり野菜で野菜炒めすることで一気に2品のビールにあう料理が完成します。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012.07.29
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チキンの塩麹ステーキ
チキンの塩麹ステーキ料理名：鶏の塩麹漬け作者：kotako29■材料（2人分）鶏もも肉 / ２枚塩麹 / 大さじ２ブラックペッパー / 適量■レシピを考えた人のコメント塩麹をまぶして揉むだけ！最短で３０分漬ければ出来上がります。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012.07.13
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ひんやりネバネバ夏バテに負けないでソバ
ひんやりネバネバ夏バテに負けないでソバ料理名：冷やしそば作者：ボイボス■材料（2人分）和ソバ / 2玉モロヘイヤ / １把ねばりっこ(長芋） / 1/3本なめこ / １袋めんつゆ / ２人分海苔 / 適量■レシピを考えた人のコメント栄養満点のねばりっこ(長芋）とモロヘイヤ、ムチンや食物繊維たっぷりなめこをトッピングすることで冷やしそばをおいしくスタミナアップしてみました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012.07.06
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