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そういえば以前通ってたフィットネスで一回500円で骨盤をしめるという椅子みたいなのがあって、30分くらい座っているだけでウエストが細くなる、というのがあった。それが骨盤ダイエット??
2013.07.05
実はこの時間が大好き!!早すぎず遅すぎず・・・のこの時間。午前8時。そして世間からすれば遅めの朝食タイムですが私はゆっくり食べます。たっぷりのサラダ。ここで優雅に過ごせることが一日を決めるのです。長い一日なので言いかえればここでしか優雅な時間がないのです。最近髪のセットの時間が短縮できました。ミスト状のトリートメントのおかげです。しっかりまとまります。洗い流すタイプよりも使いやすいです。
2013.05.08
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