「007 スペクター」21世紀のボンドにスペクター
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kz.のボクシング生活~子持ちプロボクサーが選ぶおすすめボクシング用品店~
これからボクシングを始めたい人へ
『ボクシングジムってどんなところ?』
『入会するには?』
『なにを用意すればいいの?』
などの説明や、それぞれの目指す姿への練習メニューをご紹介したいと思います。
『ボクシングジムってどんなところ?』
…ボクシングジム自体に馴染みが薄い方にはなかなか敷居が高いみたいですね。
いかついコワモテのおにーさんばかりなんじゃないかと思っている方が多いみたいです。
全然そんなことありません。
kz.自身、過去と現在と2つのジムに通いましたが、みんなとても親切でいい人ばかりです。
基本的には、ほとんどのジムが行きたい時間に行き、帰りたい時間に帰ってくるという非常に自由なシステムです。
一日に何時間練習していても、昼間練習して一度帰って夕方また練習に来ても何の問題もありません。
ですから、働きながらでも自分のスケジュールに合わせて時間調整をしつつ練習していくことが出来ます。
『入会するには?』
…まず、自宅近くのジムを探しましょう。(参考
日本のボクシングジムリンク集
)
通える範囲のジムにめぼしがついたらまず見学に行ってみるといいでしょう。
まず電話で見学したい旨を伝え、日時を決めます。
ほとんどのジムが月曜から土曜、15時から21時(22時)前後までやっていると思います。
『なにを用意すればいいの?』
…初回は見学のみになるとは思いますが、練習する場合、
ジャージ、スニーカー、タオル、着替えは最低限必要になります。
揃えておくに越したことはありません。
↓↓↓ここからはそれぞれが目指す姿ごとに説明したいと思います↓↓↓
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本気でボクシング
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体力づくりでボクシング
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ダイエットでボクシング
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