両肩やらなければダメなんですね！
痛いほうしかしてなかった・・
今からはじめます！
だんだん激痛になてきてます～～
今回はまた新型が出るので資料であふれかえってます！ (2015.01.17 00:40:47)
痛いほうしかしてなかった・・
今からはじめます！
だんだん激痛になてきてます～～
今回はまた新型が出るので資料であふれかえってます！ (2015.01.17 00:40:47)
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2015.01.16
テーマ： 楽天写真館(361220)
カテゴリ： カテゴリ未分類
戦闘機の作画がつづくなか机でウトウト居眠りをしてしまった・・
そこでわかりやすい悪夢をみる・・
ワタシは夜道を自転車を押して歩いている。
前方から来た人の顔がおびえている・・
「？？」と振り返るとそこにゾンビが立っている！
「うぎゃ！！」と目が覚め椅子の後ろを確認・・
誰もいない・・夢だ・・・
あれの見すぎだな・・・
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Re:戦闘機パートはつづく・・(01/16)
グスタフ さん
こんばんは。お疲れ様です！やはり肩痛いようですね…なるべく両肩甲骨を満遍なくストレッチしたほうが良いようですね。動かさないと固まってしまうようですね。
戦闘機パート、たくさんの戦闘機が出てくるので大変だと思いますが頑張ってください！！先生の描く戦闘機の戦いは凄くカッコイイので楽しみにしております！！
ユゥカとミューのウォータースライダーのイラストは凄く楽しそうですね♪二人とも可愛いですね！！ (2015.01.16 23:52:30)
戦闘機パート、たくさんの戦闘機が出てくるので大変だと思いますが頑張ってください！！先生の描く戦闘機の戦いは凄くカッコイイので楽しみにしております！！
ユゥカとミューのウォータースライダーのイラストは凄く楽しそうですね♪二人とも可愛いですね！！ (2015.01.16 23:52:30)
グスタフ さんへ
ブラジョン
さん
Re[2]:戦闘機パートはつづく・・(01/16)
グスタフ さん
ブラジョンさん
こんばんは。お疲れ様です。
共にやればもう片方の予防にもなると思います。あとストレッチはなるべく肩の痛みがない時に肩を温めた状態、お風呂上がりやカイロなどで温めた後にやった方が良いようですね。やり過ぎも肩の筋肉や腱を痛めてしまうので少し痛い程度で止めて、痛みが和らいだらまたやるなどでやった方が良いようです。あまり無理にやるのも禁物ですので！！ (2015.01.17 18:04:01)
こんばんは。お疲れ様です。
共にやればもう片方の予防にもなると思います。あとストレッチはなるべく肩の痛みがない時に肩を温めた状態、お風呂上がりやカイロなどで温めた後にやった方が良いようですね。やり過ぎも肩の筋肉や腱を痛めてしまうので少し痛い程度で止めて、痛みが和らいだらまたやるなどでやった方が良いようです。あまり無理にやるのも禁物ですので！！ (2015.01.17 18:04:01)
グスタフ さんへ
ブラジョン
さん
アドバイス！ありがとうございます！！
さっきパーカーのパーカー部にペットボトルカイロを入れて、ユーチューブで「５０肩に効くストレッチ」で検索して３セットやりました！！！少し楽になった気がします！！
風呂上りにまたやります！！！ (2015.01.17 19:37:39)
さっきパーカーのパーカー部にペットボトルカイロを入れて、ユーチューブで「５０肩に効くストレッチ」で検索して３セットやりました！！！少し楽になった気がします！！
風呂上りにまたやります！！！ (2015.01.17 19:37:39)
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ブラジョン
漫画家です！
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