2006年05月の記事
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黒豆のムース
夫の料理夫が作ってくれました。といってもたいしたものではないのですが。基本的に料理は好きな人で、時間があればやりたいタイプ。夫はマクロビにはまっているわけではないのですが、家にころがっている本を見て作ったらマクロビスィーツになっちゃったって感じみたいです(笑)。←こうやってがんばって洗脳するぞ！しかし夫は大ざっぱなので適当に寒天を入れたらしく、ムースとは思えないカチカチプリンみたいなものになっていました。でもがんばって作ってくれたのでそれも目をつぶり感謝！！最近、私が調子が悪かったこともあり、作ってくれたみたいです。ちなみにこのレシピが載っていたのはこちら♪
2006年05月30日
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穀物菜館へ
ここ数日体調不良に悩まされ寝込み気味でした。ただでさえ漢字検定まで時間がなくあせっているのに。。。夫は日・月休みで、今日は家にいました。お昼は手を抜かせてもらい、前々から行ってみたかった近所の“穀物菜館”というマクロビオティックのレストランに二人で行ってきました。←今日のランチの一部です。本日はお米は黒米。お茶はもちろん三年番茶。車麩の揚げ物や味噌汁、胡麻豆腐などのメニューでした。かなりボリュームがありました。ランチは1000円でした。体調が悪い時に自分で作らずに安全なものが食べられるのはとても幸せでした。こちらは病院に併設されているので少し倦厭していましたが、思ったより入りやすく、ピアノの生演奏まであったので驚いてしまいました。また器も病院のもので出てくるかと思ったら、ちゃんと陶器の入れ物などを使っていたので心地よく食べることができました。自然食品なども販売されていたので今後も通ってしまいそうです。今まで行かなかったのがもったいなかったな。ガン治療や東洋医学にも力を入れている病院なので、病院の方も気になってきました。マクロビ食を食べて、元気になるようがんばります！でも薬を使わずに元気になってきたのでとってもうれしいです！
2006年05月29日
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漢字検定のお勉強
←今はこれをがんばっています。くじけそうになります 最近は毎日、漢字検定の勉強をがんばっています。一日通算３時間くらいはやっているのかな？もっとかな？勉強する時間をいただけていることに大変感謝しています。しかし！！！やはり正直つらい。年々、記憶力というものは衰えているようだし。あと３週間ないのに間に合う気がしなくて毎日泣きたくなります。そして、もう１冊今更ながら必要と思われる参考書ができてしまいました。漢字必携（1級）なんですがこれがまた少々高い！！！お金がかかるのにも泣きたくなります。1,000円以下でお願いしますって感じです(笑)。このような理由からくじけそうになってます。毎日。しかし最後まで諦めたくはないのでがんばります。本日は元気だけが取り柄のような夫が熱を出し、仕事を休みました。私も少々うつったような気がしています。みなさんもお体には気をつけて～。
2006年05月25日
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子宮ガン検診の結果
←今はこういうのがあるんですねえ。子宮ガン検診の結果 私は市の婦人科検診(乳ガン・子宮ガン)は毎年受診しています。今年も先日受けてきました。そしてその子宮ガン検診(細胞診)の結果がきました。結果は異常なし。まあ、とりあえずよかった。けれど気になることがあったのです。気になることというか分からないことかな。異常なしは分かったけれど、異常なしという結果とともに表記されているＣＬＡＳＳについてはどう判断すればよいのか？昨年も異常なしだったがＣＬＡＳＳは１だった。しかし今年はＣＬＡＳＳ２。悪化したのか？そもそもガンはいいか悪いか、あるかないかではないのか？とっても不思議になり調べてみました。まずこのＣＬＡＳＳというのはがんの進行状況（ステージ）ではなく、細胞診の結果のクラスという分類であること。それすらもよく分かっていなかった。そしてこの分類は大きく３つ、細かく７つに分けるらしいのです。 ●細胞診分類クラス１ 正常クラス２ 異常細胞を認めるが正常(良性異型) クラス３ 悪性を疑うが断定できない（判定しがたい細胞)クラス３a 軽度異形成を想定 クラス３b 高度異形成を想定 クラス４ 上皮内癌を想定クラス５ 浸潤癌(微小浸潤癌を含む)を想定判定不能 固定不良、塗抹不良、細胞変形、細胞数不足等による場合 このクラス１．２が陰性、３が疑陽性、４．５が陽性ということだそうです。そしてこのクラス１と２が陰性で異常なしということは分かったが、１と２は大きく違うととらえる必要があるのかどうかはわかりませんでした(でも異常細胞があるには違いないと思うのですが)。想定とかあいまいな言葉があるように、そもそもこの検査は断定検査ではないので断定的なことはいえず、断定するにはもっと詳しい検査が必要とのこと。またクラス２だった人が次の年は１という結果が出ることもあるし(異常細胞がなくなったのか？)、３という結果が出ることももちろんあるそう。だからどうなるかは医者でも判断できないことらしいです。とりあえずクラス２なのでまあいっか。 お詳しい方いらっしゃいますか～？
2006年05月24日
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洗剤一新計画！！！
もちろん洗剤も！！！ 添加物が人体に与える影響を知りおそろしくなり、ますますマクロビオティック的食生活に拍車がかかりました。また、シャンプーやケミカルナプキンが体に与える怖～い影響を知り恐れおののき、慌てて自然派のものに改善しました。気にし出したらきりがない。しかし、１ヶ月に１回程度行うことならともかく、毎日の生活に関わっていることに関しては、せっかくここまで色々改善してきたのだから一歩一歩改善していきたいと思うのです。その一つに日々の洗濯。洗濯用の洗剤があります。もちろん口に入れるものではありませんが、衣類は肌に触れるものです。lapislazuli-windさんのところで経皮毒については勉強させていただきましたが、毒は口に入れる以上にたくさん怖いことがあるのです。口から入った場合は、排泄されやすいのですが（科学技術庁の実験では１週間で９９％排泄）、皮膚から侵入した場合は、１０日で１０％しか排泄されないそうです。それだけ体内に長期間残り、血液によって体中にめぐらされます。合成界面活性剤は、細胞を破壊する作用があり、最後にたどり着いた肝臓の細胞が特に悪影響を受けます。ネズミを使った実験では、発ガン物質と一緒に合成洗剤を与えると、発ガンの割合がぐんと上がる結果も出ているそうです。これはもう洗剤の改善も急務ですね。そして洗剤の怖さ(毒)というのは合成洗剤。そしてその中の合成界面活性剤にあるんですね。合成洗剤（合成界面活性剤）の人体への悪影響 ●合成洗剤は皮膚障害原因のトップ 厚生労働省の４０年来の調査で連続して皮膚障害の原因のトップは合成洗剤だそうです。 合成洗剤（合成界面活性剤）の環境への悪影響 ●河川への悪影響 石けんは河川で１日で分解されるが、合成洗剤は分解がなかなか進行しない。●水棲生物への悪影響 水棲生物はどんどん死に、このままではメダカも絶滅の危機●下水道への悪影響まず取り急ぎ合成洗剤を止めようと考えました。すでにお使いのものがある方から色々ご紹介いただいたので少しずつ色々試してみたいな～と思っているのですが、お使いの人から考えもしなかったご意見をうかがいました。それはカビです。合成洗剤を止めることによって洗濯槽がカビやすくなるとか。洗濯中にのりみたいなカビが出てきたという話を聞き、これはカビ対策もよくよく考える必要があるのだなと思いました。そして探していく中でいくつか気になったものがあります。これがすぐれものらしいんです。汚れ落ちは合成洗剤以上。しかも界面活性剤はゼロで、洗濯槽の中でメダカが泳げるほどの安全性。だからデリケートなお肌の方にも安心。バジャンの主成分である「重曹」は古くから、お料理に、そして洗濯・掃除・歯磨き・消臭などに使われてきましたが、バジャンは「重曹水」を電気分解するというまったく新しい発想から開発された洗浄剤とのこと。そしてさらに洗濯槽にカビが生えない！というのです。より詳しい説明がお店の紹介で書かれていますが、読むとますます買いたくなります。しかし日々のお洗濯ということを考えると少々高いのかな～。そこで考えたのがランドリークリーンリング。もちろん最初に買う時はお安くはないですが、これをいれれば洗剤を買わなくて済むということを考えるといるか元がとれます。本当にこれで汚れが落ちるの～？？？と思いますが、友人がすでに使っていて、強力なガンコ汚れでない限り落ちるとのこと。しかしこのリングで洗濯する場合は洗濯槽のカビがやはり気になるのでこういったものが必要になるみたいです。
2006年05月23日
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自然派シャンプーを探して ４
パックス新製品！！！ちょっとちょっとお～聞いてくださいよ。って感じなんですが。目に入っていたはずなのによく見なかった。パックスナチュロンはというか太陽油脂さんはシャンプー＆リンス＆ボディーシャンプー＆フェイスフォームの新製品を出していらっしゃったんですね。その名もパックスオリー。オリーブオイルのオリー？？なのかな。オリーブオイルが主原料らしいし。普通のというか、今までのパックスナチュロンよりも少々値段が高い。そして洗髪中のきしみ感をやわらげたとのこと。こっちのがいいんじゃない？いいに決まっていますよね～。新製品なわけだから従来ものより絶対改良が進んでいると思うのですが(まだ詳しく調べていないですけど)。。。パックスナチュロン気に入りつつありましたが、こちらの方がより見た目もかわいいみたいだし、効果もよりよくなっているのではないかと思い、買えなかったことがなんか悔しい。。。でもちょっとお高いし、まだ楽天のお店で扱われていないみたいだから安く売っているところもないし。。。と思ったら、扱っているお店もあり、さらにショック。まあ、あまり安くはなっていないか。これからお買い求めの方、ご検討の１候補にいかがでしょう！私もいつか絶対使ってやる～と思っています。太陽油脂さんのHPか楽天の三友(上の画像をクリックするとお店につながります。)というお店で購入できます。送料の関係でお住まいによっては三友で購入するよりも、太陽油脂さんでお願いする方がすこしだけ安いかも。フェイスフォームは三友さんよりお安く扱っていらっしゃるお店がありました(でも送料とか考えるとどうなのかな？)。
2006年05月21日
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自然派シャンプー１日目を終えて
←ついにボディソープとハミガキも買っちゃいました！パックス到着！！！小学生の感想文みたいなタイトルになってしまいましたが。。。昨日、パックスナチュロンのシャンプーとリンスが届きました。いよいよか～という感じです。ドキドキしてしまいました。簡単に感想を書かせていただきます。１．シャンプー泡立てづらいんでしょ？？？大丈夫？とドキドキしながらシャンプーをはじめましたが、こちらは泡で出てくるタイプなので、全然大丈夫。ものすごいクリーミーな泡で洗うことができました。ところがすすぎ。あ～れ～！！！やめてくれ～！とのばかりのきしみ感。私の髪どうなっちゃうの～？？？と思いました。あせってリンスへ。２．リンスリンスはうってかわって水のようにサラサラに感じました。油断すると手から流れちゃう。とにかくこのきしきし髪を何とかしたくてたくさんつける。で、あっという間に復活。普通の髪に戻ってきました。あ～、あせった。初日の印象としては思ったほどは違和感がありませんでした。しかし今までしっとり仕上がるシャンプーやリンスを使っていたので全く仕上がりが一緒とはもちろん思いません。どちらも体に与える影響が一緒ならもちろん今まで使ってきたものを選びます。しかしどうしても嫌という感じでなかったこと、そしてどうしても今は健康や環境を大切に考えたい！という気持ちが本気なので、パックスを使い続けられそうです。本日、製造元の会社に請求したサンプルも届きました。この太陽油脂さんという会社は好きになりそうです(ＨＰの下の方からサンプルが請求できます。良心的に色々送っていただきました)。色々な企業努力をされていますし、手作り石けん作りなどのイベントもやっているようですよ(神奈川方面の方はぜひ！)。そこについてきた冊子に“きしきし感は合成リンスやコート材がはがれ、本来の髪に戻った証拠。リンスで中和されるし、１～３ヶ月で本来のすこやかさが戻り、きしきし感が気にならなくなる”とあったのでがんばろうと思います。あと気になったこと。シャンプーは泡立ちがよく全く問題ないのですが、きしきしが気になる、髪が長いという理由からたくさんリンスを使ってしまいそう。あっという間になくなっちゃったらどうしよう！お金が続かなくなっちゃうのかな？他のシャンプーを使っていませんが、想像するにやっぱり石けん系シャンプーの中ではとっつきやすいんじゃないでしょうか？またしばらくしたら変化や感想を載せさせていただきたいと思います。
2006年05月19日
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クーメロさんへ ２
すみません。クーメロさんへとか書いていますが自分が知りたいのです。不安と付き合うには(特に手術)私は正直、気が狂いそうでした。何事も新しいことをする時不安はつきものですが、私は手術がはじめてで、幸いなことに身近で手術を受ける人もいなかったので何かすごいことをしてしまうような気がしていたのだと思います(でももちろん経験あっても不安ですよね。)。そんな時やったこと私はとにかく自分の病気について調べまくりました。その中でこういうサイトをみつけよく見ていました。卵巣嚢腫手術の経験者の方のサイトです。天玉同好会。そこには結構具体的な話などがあり参考になりました。またその中に以下のような記述がありました。手術大好き、って人もあんまりいないんじゃないですか？みんな手術は怖いです。あなただけではありません。何が怖いですか？痛いのですか？傷が残ることですか？一人で入院することですか？怖いと思うことを書き出してみてください。また、どうしてそう思うのか考えてみてください。それを解消するにはどうすればよいか思いつく答えをありったけ考えてみてください。ちなみに上記の回答例。痛ければ痛み止めを貰えば良いですし、傷が残ってすごくイヤだったら後で美容整形をすればよいし、一人で入院しても周囲にはいろんな患者さんやナースやお医者さんがいて病院内に全くの一人ぼっちであるということはありません。あなたが本当に怖がっていることはなんですか？あなたの心と向き合ってください。かなりはっとさせられました。そして不安なことをどんどん書き出し、できるだけの不安解消を行いました。それから入院から退院までのシュミレーションを具体的にしていき、疑問点をメモっていきました。その疑問は同じような手術を受けた人に聞き、もちろん素人じゃよく分からないことはあとで主治医に聞こうとそのままメモしておきました。かなり具体的にイメージでき、たぶんこことここで痛いと感じるな～とか手術直後はこんな感じなんだろうな～とわかるようになりました(例えば手術前にする筋肉注射が痛いらしいとか、尿管はずす時は痛いらしいとか)。でも知らない方がいいっていう人もいるかも。次することはきっと痛いぞ、痛いぞって思いながら迎えるわけですから。こんなことをしていたら気が紛れました。調べて人と話して、また調べてと時を過ごし。幸い主治医にも恵まれ、術前に不安は解消できましたし、手術の腕も確かだったと思います。私はこの方法でかなり、救われたんだな～と思いました。その時に本当にインターネットに感謝してしまいました。そして手術が終わった後のたのしいことを考えることコメントにpitamaha101さんが書いてくださいましたが、私は食いしん坊なのですべて終わったら●●出来るとか●●食べれるとか思って先の喜びや希望みたいな物を目標にしていましたよ。これってすごーい励みになりますよね～。私はすごーく不安で、人に構ってほしかったんだと思いますが、みんなに“手術ですー。がんばってきます。無事生還できたらまた連絡します。”と何だかこわ～いメールを送りまくりました。たいてい“お大事に”とか“がんばって”と返してくれるのですが、友人の一人が“馬鹿じゃないの？”と笑い飛ばし、“無事生還は当たり前。ところで・・・”ということで手術後に行くおいしいレストランの約束をしたのです。いつ行けるか、本当にその時期出歩けるようになっているかわからないのに。本当に馬鹿じゃん！と思ったのかもしれませんが、何かすごーく救われ、私は大丈夫に決まっているんだ！と思えました。とっても感謝しました。絶対にみんな不安だと思いますが、ものすごーく不安な時、みなさんがどんな気持ちでその不安と向き合っているのか聞いてみたいです。当事者として。またその周囲にいる者の立場になったらどういう態度をすると当事者はうれしいのか考えたいです。クーメロさん、ごめんなさい。クーメロさんのお名前をお借りしながら、自分の疑問相談みたいになっちゃっています。でももしかしたらどなたかからお役にたてそうなコメントいただけたらいいな(まあーなんて他力本願)！
2006年05月19日
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クーメロさんへ
クーメロさんが今月２８日に筋腫の手術をされます。クーメロさん応援プロジェクト発足！！！プロジェクトなどとかっこつけてしまいましたが、こんなことをされるのはクーメロさんにとっては迷惑かもしれませんし、私にできることがあったとしてもたかがしれていのですが、今、いつ襲ってくるか分からない痛みへの不安と手術への不安と戦っていらっしゃるので、何かできることはないかな～と思いました。同じ病気や同じような手術を経験されている方もたくさんいらっしゃると思います。私は病気は違いますが、もし自分たちが経験したことでクーメロさんのお役にたてることがあったら、お伝えしたくないですかね？それが結果的にクーメロさんへの応援になればいいなと思って書いてみました。是非同じ病気や手術を経験されている方クーメロさんにおつたえしたいことがあれば、ここかクーメロさんのところにコメント書いていただければなと思っています。今“入院時の必需品は？”とおっしゃっていたので書いてみました。私は持っていったけど使わなかったものもたくさんあるので、必要そうなものをいいとこ取りしていただければなと思います。・パジャマ 前が全部開くマタニティ用を用意しました。前全開のネグリジェタイプってなかなかない？！・下着 パンツは大きくて腹回りを締め付けないもの。小さいものだとゴムのところに傷があたって痛いときいたので。 ・靴下 厚手のもの。冷やさないように。 ・Ｔ字帯 病院の売店で買いました。・洗面用具(歯ブラシ、歯磨き粉、ヘアブラシ、ドライヤー) 化粧品 基本的にしませんが、帰宅時用に。あとはリップや化粧水など基礎化粧品は絶対必要。 ・ヘアゴム 髪が長めなので ・バスタオル・フェイスタオル・ミニタオル 特に小さめのものはたくさんあった方がいいと思います。 ・シャンプー・リンス・ボディソープ 入院当日と最終日シャワーを浴びることができたので。 ・汗拭きシート 体を拭いてもらえたので、必要なかった。 ・ウェットティッシュ 机を拭いたりするのに便利。除菌用・のど飴・のどスプレー 全身麻酔後、喉がいたくなるみたいですね。なくてもいいのかな？・タンブラー 湯呑みもいいと思いますが、保温効果があるので食事の時の番茶をゆっくり飲めた。 ・箸・ スプーン・フォーク 使いませんでした。病院によるかも。・筆記用具 ・カメラ 病室や食事、手術後とれたものなど夫が撮りました。・本 雑誌とか 手術後弱る方もいるようですが、元気だととっても暇なので。・ＭＤ ・ヘッドフォン 音楽を聴いたり、テレビを見る場合は必要。・充電器・時計 ・スリッパ すべりにくいサンダルみたいなものがいいかも。私はサンダルでした。・マスク 乾燥していたのと弱っている時に菌を拾いたくなかったので。・ハーブティー 結局飲まなかった。・ペットボトル用ストロー 結局使わなかった。・入院のための費用・同意書などの書類・印鑑・保険証 私は必要なかった。・クリアファイル・クリップ 書類の整理にとても便利です。一つでもあると。・Ｓ字フック 必要なものを手が届き位置に袋に入れてかけておきました。・ミニバッグ 病院内を歩く時にお財布などをちょっと入れるために。・お産パッド 生理用ナプキンの大きいのものでもいいかも・ティッシュペーパー 一箱持っていっちゃいました。・現金少々 手術の費用はデビットカードで払いました。院内盗難とかも怖いので・テレフォンカード後は ・耳栓 ・アイマスク ・枕 ・ゲーム機を持っていく方もいるようですね。 あとはちょっと寒い時や来客の時などにはおるストールやカーディガンがあるといいかもしれません。 私は持っていかなかったのですが、吸いのみというのは買っていけばよかったなと思いました。ベットにいる際、口に水分を含みやすかった。歯磨きを手伝っていただきながらやったのですが、その時に必要でした。 あとお水とおっしゃっている方もいたかと思いますが、絶対あった方がいいと思います。病院の売店でいいと思うので、手術前のまだ動き回れる時にたくさん買っておくといいと思います。手術後自由に動けず、飲みたくなってもお見舞いの人が来るまで手に入らなくなる可能性もあるため(お水でなかなかナースコールもしずらいですしね)。ぐちゃぐちゃとわかりづらくなっちゃいましたね。読みづらいですね。申し訳ない。字数制限とかが気になってつめて書いてしまったのですが、まだまだ入るのかな～？よくわからない。未だに使いこなせていない様子です。何かご質問あったらお願いします！
2006年05月18日
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自然派シャンプーを探して ３
←サンプル待てず本日シャンプー＆リンスを注文！ボディソープも検討中！先輩方のお言葉自然派シャンプーをお使いの先輩方に様々なコメントをいただきました。ありがとうございました。また、ブログなどをうろうろしてパックス・・・をはじめ石鹸系のシャンプーをお使いの方のコメントをたくさん読ませていただきました。そしてそこに共通のキーワードがあるような気がしたのです。・きしきしする・泡立ちが悪い(泡立てるのが難しい)・洗い上がりが気持ちが悪い(パサパサとかしっとりしすぎるとか)など。いくら健康や環境によくても、これらのネガティヴコメントを聞いてしまうと多少なりとも躊躇してしまうもの(まだまだ身なりに気を使いたいお年頃？！)。しかしちゃんと共通のポジティヴコメントもあるのです。それはズバリ“慣れる！！！”です。最初はあれっと思ったけれど、髪が慣れるのか、髪自体の状態がよくなるからか“慣れたらまとまりがよくなってとっても気持ちがいい～”とか、泡立てるのは最初は難しいけれど慣れればそのうちブクブク泡立つようになるとか。先輩方が口をそろえておっしゃるので慣れるんです！！！きっと。最初は慣れなくてくじけそうになるかもしれませんが、へこたれないで慣れるまでがんばろう！と決意を新たにしました。それは世のため人のため、自分のためにつながるしね。また、へこたらないように他の商品も紹介してくださった方もいらっしゃるので(本当にありがとうございます！)、くじけそうになったら徐々に取り入れさせていただきがんばってみようと思います！
2006年05月16日
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体調が。。。
貧血？？？昨日、貧血のような症状が出てくらっときて、気分が悪くなりました。ちょっとつらかったのでかなり早く休みました(21時30とか22時くらいだったのかな)。貧血なんでしょうかね。生理も近くなってきたし(妊娠はない)。今まで貧血のような症状が出たことはもちろんありましたが、マクロビオティック的食生活に替えてからは体調が良かったのですが。。。←今日チャヤさんに行ってきました。雑穀バー買っちゃいました。もし食べ物が関係しているとすれば思い当たることがいくつかあります。・久しぶりに砂糖を口にした(夫と半分ずつ市販の大福を食べた)。・夫と外でお茶した際、何を飲んでいいか分からず、とりあえずコーヒーに豆乳を入れたものを頼んだ(久しぶりのカフェイン)。・最近めっきり玄米菜食ではありますが、海藻類をあまり食べていない(海藻類不足？)。あとは玄米菜食をはじめて、体が好転反応を起こしていく過程で、一時的に体調が悪くなると本で読みました。熱がでたり、体がかゆくなったり、めまいがしたり。。。(う～ん、そういうものなのかなあ。)とりあえず好転反応の過程なら全然問題ないのですが、単なる鉄分不足みたいなものとも考えるので海藻類などを強化し、様子をみてみます。献立考えなきゃ！貧血気味でお困りの方っていらっしゃいますか？
2006年05月16日
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自然派シャンプーを探して。。。続き
←楽天内ではやっぱここが一番安いみたいです。送料無料だし。すみません。昨日のちょっとした補足って感じです。マクロビ先輩の友人がパックスナチュロンを使っていました(もっと早く聞けばよかった)。彼女はパックスナチュロンを絶賛していました。彼女は数々のシャンプーを試し、石鹸系のシャンプーは使っては挫折し、また戻ったりしていましたがやっとこれにたどり着いたと。健康にも環境にも洗い上がりにも全て満足いく彼女的にベストなシャンプー＆リンスだそうです。以下彼女談これに出会ってからは健康、環境、洗い上がりとすべて満足。石鹸系なのにぎしぎししない。（もちろん、シャンプーだけではきしむ。リンスをすればサラサラにすぐ変わる。）また、あわ立ちの悪さがつきものの石鹸シャンプーだけど、これは最初から泡になって出てくるので楽。ハーブの香りまでついていて、心地よい。いいことだらけ。これを使うまでは、私、子ども、夫とみんな違うシャンプーを使っていたけれど、これにしてから家族全員これ一種類(お風呂場もスッキリ）。これもよかったことのひとつ。そうなんです。この製品について注意しなければいけないことがありました。・このシャンプーを使う時はこのリンスを一緒に使った方がいい。・ポンプ式のものがいい。やはり泡立てるのは慣れていない人は難しいので、ポンプ式の泡で 出てくるものを使った方がいいかも。サンプルだともちろん泡で出てくるポンプ式のものは届かないはずです。本当のよさはサンプルでは実感できないかも？！(この注意事項に気付く前にサンプル請求先紹介してすみません。)ではまた後日～。
2006年05月14日
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自然派シャンプーを探して。。。
新たな悩みが。。。先日パックス･･･のシャンプーを買おうかなと書いたのですが、色々調べてみたら賛否両論。その話を総合すると・植物性のものとしては使い心地がいい。・石けんシャンプーよりきしまない。・シャンプー泡立てるのが難しい(洗い終わる前に流れちゃいそう)。・リンスはいい。・ポンプ式のものは泡で出てくるので使いやすい。・髪がきしきししてきて、ずっとは使えそうもない。こんな感じでした(感想は本当に人それぞれだと思うのでご参考までに！！！)。髪がきしむのがどうにも抵抗があるので、無料サンプルがいただけることを知り、先ほど請求してみました。もしご興味ある方いらっしゃったら、以下のアドレスからできます。そしてサンプル使用後、私自身の感想も書かせていただきたいです。↓こちらから♪https://www.taiyo-yushi.co.jp:20126/pcs/seikyu.htmでも最初にトライする自然派系シャンプーとしてはとっつきやすいらしいです。他のもののきしきし感は結構気になるという方がいらっしゃいました。やってみないと分かりませんが、ちょっと不安になってきました。サンプルでだめだ！と思っちゃったらどうしよう。他の植物系のものでいいと思えるものに出会えるのか？でも体のことを考えると一刻も早くシャンプーを替えたい。何だか一人で困っています。悩んでいても何も変わらないのでトライあるのみですね。自分的に失敗もあるかと思いますが(他の人にとっては合う物かもしれないし。)、色々試してみます。今日は洗剤についても色々な感想をみてしまい、考えてしまいました。また近々書いてみます。
2006年05月13日
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ウォーキング第１日目♪
みなさんに影響を受け？！ウォーキングをはじめてみることにしました。というのも本当に運動不足を感じていたのです。以前はスポーツジムに行っていたのですが、様々な理由から退会してしまいました。以来どんどん運動不足になってきたようなので何かしないとやばい！と思っていました。どちらかというと冷え体質ですし、代謝をよくしたいので、割ととっつきやすいところで半身浴＆ウォーキングはやった方がいいのではないかと思いました。今日は朝７時頃出る夫と出かけ、駅で見送りをした後、そのまま歩き続けました。朝は気持ちがよく、通勤通学の人たちの波に逆らって歩いているのも何だか気分のいいものでした。今日は４０分程度歩きました。どのくらい歩きます？でも妊婦さんは毎日３時間歩け！とかいいませんか？(私は妊婦じゃないけど。)こんなんじゃ足りないかなと思いながら、様子見ということで初日は終わりにしました。でも夕方の買い物も自転車をやめ、歩きで出かけました。そこでまた１時間くらいウォーキング。時間の有効活用を考えてもこれからは毎日、ウォーキング＆買い物がいい気がしました。１～２時間くらいとってウォーキングの流れで夕飯の買い物ができたらいいかなと思っています。そうしたらサボることなくやるような。無理なく続けられるよう一番いいスタイルを見つけたいです。みなさん、続けていらっしゃるようなので私もがんばらなきゃな。靴はどんな？最初にパトリックのスニーカーを載せましたが、今、こんな風に革を使っているスニーカーが欲しいです。でも真剣にウォーキングを考えるならウォーキング用の靴の方がいいんですかね？足に負担が少ないのかな？長くやっていらっしゃる方はそういう靴をお持ちなんでしょうか？私もちゃんと続いたら購入を考えようかな。最近、漢検の勉強で本当にストレスたまっています。みなさんのブログを見てまわったりして楽しんでそれに支えられている感じ。ありがとうございます。運動もしないと本当にストレスたまっちゃいそうなのでウォーキングもがんばってみます。ちょっといいことが。。。話は変わりますが、先ほどちょっと個人的にうれしいことがありました。私はアレルギー持ちなのでマクロビオティックなどを通じ体質改善を狙っています。そんな私がこの間読みたい本ができました。買おうかな～と悩んでいたのですが。。。なんと先ほどオークションで５０円で落札できたのです(涙)。うれしいです！アレルギーについてもいつかブログに書きたいな～と思っていたので、本の感想を含め近々書かせていただきます！今はとってもいい気分です。↓この本です。
2006年05月12日
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除！！添加物への道
私は信用ない？！マクロビオティック的生活は私がはじめ、夫はなんとなくついてきている感じ。しかし、私が色々話しても夫はあまり聞いていない。こういうのがいいんだってとか、こういうのは避けた方がいいんだってとか事あるごとに話してもあまり聞いていない。でもマクロビオティックはともかく、添加物に関しては少しは気にしてほしいと思って、先日書きました“食卓の裏側”という本を読ませました。本は好きなので素直に読んでくれました。すると大変身！！！もう添加物が入っているものはやめよう！少しお金がかさんでもいいよ、健康を買っているんだから、と。え～どういうこと！！！って感じ。私がしょっちゅう“添加物ってさー、よくないんだよ”って色々話している時は気にもとめてない感じだったくせに～。気にしてくれだしたのはうれしいけど、何だか腑に落ちないのでした。でもある意味、単純に洗脳されてくれて助かります。こんな感じに色々洗脳していけばいいんだな(笑)。特に毎日のように使っているものは気をつけようという話になりました。夫はお弁当を持っていっています。前の晩の残りものを入れたりもしているのですが、市販の冷凍食品も入れています。冷凍食品だから保存料も入っていないだろうし、添加物も少ないのかな～？と安易に考えていましたが、裏をみればいろんなものが入っていました。こりゃいけないということで近々冷凍食品禁止になります(今は半額の日に夫が大量に仕入れてしまったため、それは使い切ってしまうことにしました。もちろん私は食べていません)。添加物のない安全なお弁当を持たせることができるのは妻としてはとても気分のいいものです。しかしその分手作りの安全なものを用意する必要ができたと思うとプレッシャーです。大丈夫かな？？？私。本を見ていたら色々いいものはあるのですね。でもそんな素敵にできる気がしない。でも困ったときに役立つのかな？本は買っておいたほうがいいのかな？色々考えています。少なくとも自分で作ったものを冷凍しておく必要はありますよね。全部、朝作れないし。これが子供のお弁当だったらきっともっと気を使うんでしょうね。 他にもいい本あるのかな？そしてお弁当箱にも懲りたいところです。今、私がお弁当が必要な日に使っているのは こんな感じのものなのですが、中国製でもっとお安いものでした。このくらいすてきな天然杉のお弁当箱欲しいな～。さて話は変わり、シャンプーの件ですが、お話うかがったものが手に入らなかったりしてすごく困ったり悩んだりしています。そして結果、近所の自然食など扱っているアニューというお店で以下のようなものがみつかったのでとりあえずそれかって見るかもです。もし買って使ったらまだご報告します。パックスナチュロンです。 ボディーソープや洗濯用洗剤、歯磨き粉などもラインでそろえられるようなので検討しています。これらをお使いの方っていらっしゃいますかね？？？
2006年05月11日
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免疫力を信じて。。。
ブログをはじめて一ヶ月になりました。勢いではじめてしまったブログですが、とりあえず一ヶ月は毎日かかさず書こうと決めやってみました。適当になってしまった日もありましたが、無事一ヶ月を迎えることができとても満足です。そして何とたくさんのいいお話を聞ける機会をいただいたことか。気軽な気持ちで始めましたが、毎日色々な発見があり感動しています。本当に財産！！これはもうひとえに読んでくださったり、コメントを書いてくださるみなさんのおかげ。ありがとうございます！これからは毎日書けない日もあるかもしれませんが、無理がない範囲でたくさん勉強していきたいと思っています。さて今日は欲しい本の話。自然療法の本が欲しいのです。ちゃんと勉強したい。マクロビオティックに出会ってから、出会ったのがきっかけで市販の薬を飲むのをやめました。とにかく自然派を目指そうと。まだ本格的にはじめてから一ヶ月程度しかたっていないのですが、比較的体が弱く、花粉症などもある私はちょっとつらかった日もあります。風邪っぽく喉が痛い日、熱っぽい日がありました。胃がもたれた日もありました。知識がないのですが、何となくいいと聞いたような？？？という程度の考えで、しょうが汁やだいこん汁を飲んだりしてみました。自然療法というのでしょうか、民間療法は即効性はきっとないでしょう。でもたくさんあるんですよね？！症状が多少抑えられ市販のお薬を使わず安静にしていることで回復できるなんてどれだけいいか。免疫力が高くなりそうな気がします。私はいままで熱が出ませんでした。出る前になんらかの薬を飲んでいたのかもしれませんが。熱が出ないって免疫力が弱い証拠なのではないのかという気がするのですがどうなんでしょう？最近ちょっと熱を出した日があり、うれしくなってしまいました(Mぽいですか？)。自然療法とかホメオパシーに興味がありつつも、まだ全然勉強していません。ということで本を手にするところからはじめてみようかなと思いました。目をつけた本です。 “家庭でできる自然療法”はカロライナジャスミンさんがお持ちのようだったのでとても注目しています。“自然派ママの･･･”は自然療法の話ではなさそうですが、今の私が知っておきたい内容が書いてありそうな気がしました。もしこういったことに興味がおありの方、おすすめの本があったら是非教えていただきたいです！本はたくさん読みたいのですが、漢字検定ちょうど一ヶ月前になってしまいました。しばらくはあまり本がすすまなそう。ブログもさぼりがちになっちゃうかも。ああ。
2006年05月10日
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妊娠前にすることは・・・
昨日、書いた内容にいただいたコメントがとてもありがたくまた勉強になったので、今後も調子にのって書いたり色々うかがったりしたいと思っています。もしお時間があり、思うことある方、私の書いた内容につっこんでいただけたらとてもうれしいです。ベストな体調でできれば環境も体調も整った状態の時に、また夫婦両方が今欲しいと思える時に子供が授かったらいいですよね。そんなうまくはいかないのかな？？？私はフルタイム、正社員でしていた仕事を辞め、日本語教師の養成講座に通いました。非常勤での仕事が決まり、ぼちぼちやりながら妊娠できたらいいなあと思っていました。それが昨年です。ちょうど今頃、市で安くやっていただける婦人科検診に行きました。そこで卵巣嚢腫(９cm)が発覚したのです。そんなことがあり、手術をし昨年は積極的に妊娠に取り組むことはできませんでした。ただその時、妊娠する前に卵巣嚢腫ができていることに気付けてよかった。そのまま妊娠していたら嚢腫が破裂していたかもしれないし、妊娠中に手術をしなければならなかったのです。そんなこともあり少々ナーバスになっており今色々な検査をしています。つい最近行ったのは・胸部X線・婦人科検診(乳ガン、子宮ガン)・歯科検診歯科検診以外は結果待ちです。糖尿病の検査をしておいた方がいいとか、乳ガン検診は触診だけだったのでマンモグラフィーでちゃんと検査をした方がいいとか色々な話も聞くのですが、やり出したらきりがない気もしています。どうなんでしょう？もし妊娠を意識して何か検査をしたという方がいらっしゃったらお話うかがいたいです。そんな検査より他の検査かな？とりあえず・基礎体温の測定はここ２ヶ月ほどはしています。排卵検査薬などもつかって検査した方がいいのかな？産婦人科に相談に行って色々教えてもらってもいいのかなとも思っています。検査はともかくとりあえず・いい食生活→体質改善もねらって玄米菜食や添加物のない食事・自然派のシャンプーや石鹸、生理用品等を使う。・体を極力冷やさない。・絶対無理をしない、ストレスをためない。・音楽を聞く(モーツアルトが免疫力を高めるとか聞いて聞きはじめちゃいました(笑)。)こんなことをはじめてみました。ちょっとしたことでもいいのではじめたいし、いいことあったら是非教えてください！
2006年05月09日
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子宝に恵まれるには。。。
やっと最近子供が欲しいと思うようになりました。ということで新たなカテゴリも作ってみました。全然もう若くないのですが、最近までは産まないとも決められない、いつか一度は産みたいかな、でも今はいいやと思っていました。すごーく中途半端な気持ちでずるずると。でも欲しいと思った時にできるのが親にとっても子供にとっても幸せだと思うのでそれはそれでよかったと思っています。しかし、欲しいと思った時にはできないとかうまくいかないことも多いようなので最近はむしろあせってきました。できる人はいらないと思っていてもできちゃうのに。。。早生まれってどうですか？しかし正直いうと今できるとちょっと・・・と思っています(なんか話が矛盾しているようですが)。できることは本当に幸せなのでできる時期についてはこだわっていられないのですが、自分自身が早生まれ(２月生まれ)で嫌だったので、まさに今すぐできると早生まれになってしまうからです。本当に大人になってしまえばもちろん関係ないし、小学生くらいでもうほとんど差はなくなるかと思うのですが、どうも抵抗があるのです。性格やもともとの能力の問題があると思うのですが、何か自分が小さい時いつも人より遅れていて後からおっかけていた気がして。今、友人が早生まれの子供を育てていて、やはり同じ学年の子より全てにおいて遅れているので(当たり前なのですが)あせる時もあるという話を聞いたりします。あせるような気持ちになって当たり前だよな～、そんな時私はおおらかに構えていられるかな～、人より遅れているような雰囲気を子供に感じさせると劣等感みたいなことを感じさせちゃうんじゃないかな～と考えてしまうのです(自分が何となく劣等感みたいなものを感じた記憶があるので)。本当はそんなこと考えている場合ではないかもしれません。できるかどうかも分からない。でももし生まれてきてくれたら、どんな形で生まれてきたとしてもわが子。きっと愛せると思います。どんな状況になってもど～んと構えていられる大きな存在になれるよう今から精進？！していきたいと思います。すでにお母様の皆様、これからお子さんがほしいと思っている方に色々うかがいたいので今後もこのカテゴリで色々書かせていただきたいと思っています(うかがいたいことがたくさんあります)。色々なご意見やアドバイスがうかがえるとうれしいです。時には叱ってくださいね～。
2006年05月08日
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ホームパーティの日
ゴールデンウィークも終わりですね。そして今日は雨。何だかさみしい気分になっちゃいます。今日わが家ではホームパーティでした。毎年ゴールデンウィークにやっておりかなりの人数を集めてやっています。夫の同僚やら私の友人など。天候も悪かったのですが、風邪はやっているみたいですね。風邪気味＆明日から仕事だし。。。みたいな理由で何人かキャンセルでした。残念。←これは夫が作ったラタトゥイユの調理前。あぁ、体を冷やす食材なので私は食べられない？！食べたくない？！。。。先日から出す料理は悩んでいたのですが、やはり洋食がメインとなり、男の人が多いので肉も用意しました。ただ昨年と違い、私は食べたくないというのがあり、味見もきちんとしませんでした。結果、ちょっと塩加減が強くなったりしてしまったようです。料理はやはり味見が大切ですね。パーティー前にしっかり玄米で腹ごしらえ。パーティーではしっかりホストに徹することができたのでこれはこれでいいのかな？でもお料理は喜ばれたけど、やっぱりちょっと罪悪感。自分がよくないと思って食べていないものを人にお出ししたので。大変喜んでくれたから、それはそれでいいのかな。
2006年05月07日
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子宮とシャンプーの関係。。。
私的には驚愕の第２弾なんですけど。。。最近、赤いシャンプーが発売されすごーく注目していました。名前、コンセプトが日本的。日本の女性のためのもの。そしてCMの○マップの歌。日本の女性をものすごーく肯定し、元気を出させてくれる曲。常々日本を世界に誇りたいと思っている私は、なんか色々な意味ですごく衝撃的で大変興味を持ちました。素敵～と感動！今使っているものが終わったら(私はすぐに買おうとはしない貧乏症･･･)一度は試してみたいと思っていました。このシャンプーがなにか特別悪いと言っているのではありません。しかしシャンプーってこんなにも子宮と関係しているんだというこを、ここ数日間で生まれてはじめて知ってしまったのです。先日、使い捨てナプキンの弊害を書いてみましたが、それと同様にこんなにもシャンプーの弊害を知り、大変ショックを受けてしまいました。もちろん体に悪いものなんてこの世の中にあふれています。気にし出したら空気を吸うな！ぐらいの話になってしまうのですが、シャンプーに関してはあまりにも子宮と密接な関係がありすぎるので何もしないわけにはいかない！と思いました。知っている人は知っている話のようで、全く知らなかった私はかなり驚きました。シャンプーを替えたら生理痛がなおった？！なぜ急にシャンプーが気になったかというと、今、知り合いに臨月の子がいて今後子供が欲しい私は色々話を聞いています。妊娠中やっておいてよかったこととか失敗したな～と思うことを根掘り葉掘り。その子は全然詳しくなかったようなのですが、“パーマとヘアカラーはよくなかったな”と言い、“そりゃなんか悪そうだよね～、におい結構強いしね～”なんて話していたんです。別なところでまたそんな話をしていたら、“そうだよ、悪いよ。頭皮は子宮につながっているらしいよ。子宮筋腫で手術でとった筋腫がシャンプーのにおいがしたって話もあるらしいよ”という子がいたんです。“うそ～それはないでしょ。”と内心思い(これは口には出していないのですが)ただの大げさな噂だと思っていました。でもなんだかちょっと気になって調べみたんです。そうしたら出てくるわ、出てくるわ。どんどん色々な話が出てきました。すっかり洗脳され私の卵巣嚢腫はシャンプーのせいだと思うほどに(笑)。・子宮筋腫を切除する手術を行った方の家族の話。取り出した筋腫の中から出てきたのは黄色い、どうみても人工的に造られたとしか思えない芳香のする液体と、どうみても生えるはずのない「髪の毛」(歯が入っていたという人も)。・産婦人科医の話。子宮ガンの手術時に10人中８人シャンプーのにおいがする。・助産師の話。羊水はシャンプーのにおい。えぇ～やっぱり本当なの？！しまいにはあるお医者さんの話。患者さんが生理痛がひどいため、シャンプーを変更。その後改善！それもひとりだけではない、何人もの人がシャンプーを替えただけで生理痛が改善したという報告がある。また、「シャンプーを替えてから、次の生理に黒い血が出てきて、その後体調がすこぶる良くなった。」とか「生理日ではないのにドロドロの出血があった」というような声がたくさんあがっている。排毒ですね～。頭皮と子宮の密接な関係は否定できなくなりました。もちろん髪の毛からではなく頭皮からの吸収なんですね。“そんな事言っても直接飲むわけじゃないんだから。。。”とか“子宮と頭皮ってなんか遠いし。。。”と思ったのですが。逆に・飲み込む事以上に頭皮や粘膜（舌等）は、有害物質をも速く体の中に取り入れます。大学病院の実験データでは、頭皮から吸収された化学物質が子宮や内臓に到達するのは４０分ぐらいだそうです。飲み薬よりも注射が効くのはこのためです。・医学的には知られたことなのですが、頭皮と内臓、特に子宮には密接なつながりがあるのです。だそうです。人体に影響を及ぼすこれらの物質が俗に言う環境ホルモン。今、環境ホルモン、有害科学物質は問題になっていますが、人間は肝臓、腎臓という解毒する臓器があるので口から入った食品添加物や農薬などの科学物質はだいたい一週間で90%は排出するのですが、皮膚から入ったものは肝臓、腎臓の臓器を通らないので外に排出されるどころか時速60kmの速度で流れている血液にのって全身に流れていくそうです。(添加物以上にシャンプーは悪かった！ショック！)化学物質は、日常使うシャンプーやリンス、化粧品、歯磨き、うがい薬等に含まれています。これはまさに身体を壊す毒としては強烈です。それは、例えば硫酸系界面活性剤（ＬＡＳ・ＡＳ）などといわれる毒物です。最後は洗い流すとはいっても、体をきれいにしている最中にはこれらの物質を肌の表面に塗っていますね。又怖いのがそれが体のどこに溜まるのかと言うと女性では子宮や乳房、男性では前立腺といった体でも脂肪の多い箇所に溜まるのだそうです(男性もひとごとではない！！！)。そして様々な病気の原因となります。下記の病気もこの科学物質との関連が疑われているそうです。乳ガン、不妊症、子宮ガン、子宮内膜症、流産、卵巣脳種、前立腺ガン、アトピー【日用消耗品に含まれる主な有害物質】(シャンプー)・プロピレングリコール・ラウリル硫酸ナトリウム・エデト酸塩・タール色素(リンス)・タール色素・プロピレングリコール(ボディシャンプー)・ラウリル硫酸ナトリウム・ラウリルエーテル硫酸塩(歯磨き粉)シャンプーは、大手メーカーが作っているものはほとんどが石油からできている化学物質が主成分です。硫酸系界面活性剤（ＬＡＳ・ＡＳ）という毒物が大量に入っています。なぜこんな毒物が？確かに有害指定物質にはなっていますが、使用禁止ではないのです。指定成分として表示がされていれば、OKだそうです。厚生労働省は、国民の健康をどのように考えているのでしょうか。環境ホルモンが原因だと思われる病気がどんどん増えているのに。。。シャンプーなどが「有害成分」を人体に浸透させ、それらが環境ホルモンになり、(環境ホルモンの撹乱作用に関して布ナプキンのところでも書きましたが)人体に誤った指示を与えてとんでもないところに毛や歯をはやしたり、子宮内膜症のように変なところに子宮内膜をつくるとしたら(最近では子宮内膜が肺にもできると聞きます)・・・・。今後人間はどうなっちゃうんでしょう？？？韓国では「産後30日間は髪を洗ってはいけない」という風習があるそうです。洗髪すると子宮が収縮し、子宮内のオロとよばれる古い血が固まって子宮外にでてこなくなってしまい、頭痛や痛風の原因となったり、さらには子宮筋腫や子宮ガンのもとにもなるからというのが理由だそうです。日本でも、生理2日目はシャンプーしない方がいいとたまに聞きますが、それだけ頭皮と子宮というのは深く結びついているという事だったんですね。たんに出血が多いからお風呂に入るのはどーなの？！という意味だと誤解していました。また、30才代のお母さんから産まれる子供からアトピーが増えたと思いませんか？実は30年前位に合成シャンプーが出始めているんです！これも納得がいくデータと一つだと感じています。ちょうどその世代のわたし。次の世代に悪い影響を少しでも残したくないです。できる限りのことをやって(もう３０年もやってきたのであがきにしかならないかもしれませんが)、悪い影響を減らしたいです。自然派のシャンプーも結構あるみたいで悩んでいます。色々調べてみようと思いますが、いいシャンプーの情報があったら是非教えてください！
2006年05月06日
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ごちそうさま。
今日は疲れてしまいちょっとだけ。最近ご結婚された元同僚(先輩)ご夫婦のお家に行ってきました。おいしいタイ料理をたらふく食べてきました！辛かったので代謝がよくなった感じ？！何より久しぶりに会えて楽しくお話できてよかったです。楽しい時間でした。マクロビ的によくない、もしくは身体に負担が大きいものを食べた時のお手当て法ってありますよね？身体の調子に合わせて病気の時なんか食べ物でなおしたりするやり方なども。マクロビに関係なく西洋医学以外での体調の調え方をちゃんと勉強したいな～と思っています。ホメオパシーとかにも興味があります。勉強したらまた書きたいです。とりあえず今日は胃が疲れているので大根汁でも飲みたいな。また梅醤番茶とかもこういうときいいんですかね？違うかな？・梅醤番茶は、梅干しをつぶして醤油とまぜ、熱い番茶を注いで生姜汁をたらす。最近は梅醤エキスという便利なものもあるらしいです。まだ試したことはありませんがやってみたいです。冷え性対策などにもいいらしいです。
2006年05月05日
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器への憧れ
最近、玄米菜食をすすめているのですっかり食卓は和の様相。以前は洋風なブランド食器は大好きでしたが、あまり和の器には興味がありませんでした。しかし和が続くと和食器にこだわりたくなるものですね。素敵な器で食べるとますますおいしくなる気がします。和といっても有名な作家のものが欲しい！と思っているのではなく、土の感じが伝わってくるあったかい感じの陶器のものを集めたくなりました。昨日ちょっとだけのせましたが、以前陶芸をやった時の器をひっぱり出してきたりしています。自分が欲しい陶器をを自分で作れたらいいなあ。時間もお金もないのですが、陶芸をやりたい今日この頃です。仕事の関係で文京区の白山に行くことがよくあります。お金がある方が住んでいる閑静な住宅地というイメージですし華やかなお店はないのですが、ぽっと素敵なお店があったりするのです。仕事がなかったら絶対わざわざ行かない場所ですが、仕事場のすぐ近くに素敵な雑貨？陶器？屋さんを見つけてしまいました。行くと必ず覗いてしまいます。オーナーが釜などに直接出向き素敵な陶器を買い付けてきているお店です。ということで割りとリーズナブルに素敵な器が手に入ったりします。そんな店をしょっちゅう覗いているとますます器が欲しくなる。いくらお金があっても足りない感じです。≪ＣＯＮＴＲＡＳＴＯ≫住所〒112-000 東京都文京区白山2-30-1Tel. 03-5804-5661Fax. 03-5804-5662営業時間平日・土曜日 13：00～19：00日曜日 13：00～18：30定休日・・月曜日、水曜日都営地下鉄三田線 白山駅から徒歩約3分http://www.studio-vita.com/contrasto/info/
2006年05月03日
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玄米ＶＳ白米
行き付け？！のやおや旬という八百屋さんで、“春の山菜”がセットで８０円だったので買ってみました。量はそんなに多くないんですけどね。野かんぞう・よもぎ・ふきのとうのセットでした。本当は天ぷらで食べたら絶対おいしい！と思ったのですが、時間がなかったのと仕事に行く時のお弁当に入れたかったので炊き込んでしましました。香りと少々苦味が感じられ、山菜らしくとてもおいしいご飯となりました。また山菜は利尿など解毒効果ほか、たくさん栄養があるんですよね。うれしいです。でも素材の味をできるだけそのまま感じたかったので絶対天ぷらの方がよかったな～と思いますが。←まだ携帯カメラを使っているのでうつりが最悪ですが、これです。ごまもかけていただきました。器は陶芸をやった時に作った一応手作り。ところで玄米が好きな男の人？だんな様？っていらっしゃいます？私はいろいろな方にお話をうかがったりしますが、なかなかいません。というのもうちの夫が嫌いで食べてくれないんです。かろうじて割合が玄米５０％ぐらいまでか、もしくは炊き込みごはんなどにしてごまかせば？食べます。しかし基本的に食べないのでうちでは私用と夫用に何度もごはんを炊くことになってしまいます。最終的にはどちらでもいいのですが、・栄養価は玄米の方が高いのに夫が食べないこと(健康を考えているのに～)・白米と玄米を別にして何度もごはんを炊かなければいけないこと(両方買わなければいけないのも嫌です。)が嫌なのです。なんとかならないか～と考えているうちになぜ嫌いな人が多いのか？という疑問にぶち当たっています。・先日美容院に行ったのですが、私の美容師さんの説(男性独身ですが、年齢は私より少しだけ上だと思われる)自分は基本的に玄米は好き。でも好きだと思えるのは独身のため家庭料理的なものに憧れるところがあるからな気がする。たしかに毎日玄米が出てきたら嫌かもとのこと。ということは食感が嫌いなわけではない。男は食にステイタス性を求めている気がする。仕事をして疲れて帰ってきたのに玄米が出てきたらなんだかショック。ステイタス性？なんじゃそりゃって感じなんですが。例えばフォアグラをはじめイメージがおしゃれで値段が高そうなフレンチが出てきたら、あ～仕事がんばったな～、と癒されるらしいのです(実際自分へのごほうび的な感じでたまに豪華な食事を食べに行くらしい。)。自分も出世したな～がんばっているな～みたいな。単なるイメージのようなんですが、玄米は質素、古臭い、ひなびた(実際は値段は高いのに)そんな風に感じるそうで。だからとにかくアレンジ。器や調理法を工夫して例えば見た目フレンチ！って感じにすれば食べる男も増えるのでは？？？というのですがどうなんでしょう？でもうちの夫は食感がいやだといいます。しかし確かに、別のご家庭の話では“仕事から帰ってきて玄米は嫌だ”とだんな様が言うという話を聞いたことがあるのです。その時は仕事から帰ってきて玄米は嫌だってどういうこと？遊びから帰ってきた時ならいいの？と全く意味が分からなかったのですが、美容師さんの話を聞き初めて意味が分かりました。ああ、自分が仕事をがんばっているということの実感を食や雰囲気を通じて感じたいのね、男の人って、みたいな。たまには色々男の人の意見を聞くのは楽しいなと思いました。しかし明らかに女性は玄米好きが多いし、男性には玄米嫌いが多い。
2006年05月02日
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漢検の願書郵送。。。
いよいよ６月１１日の漢字検定の締め切りが近くなってきてしまったので申込んでしまいました。。。全然まだ仕上がっていないのです。今のままじゃ絶対受からない。書店で５０００円も払ってしまいました。痛い。落ちることはできない金額。そしてこの黄色い封筒で願書の郵送です。自分にプレッシャーをかける意味でもブログに申込みについて書いてみました。あぁって感じです。でも受験を公開しているのに“落ちたら恥ずかしい！”と自分に言い聞かせ、がんばってみます。誓い１日最低でも２時間は勉強に割きます。できるかな？？？でもやらないと受からない。２時間じゃ足りないかもしれない。でもとりあえずがんばってみよう。
2006年05月01日
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