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Ｍ-65
愛猫アイリスが2022年12月に18歳で亡くなりました。愛猫との思い出や、車、釣り、旅行、麺類、心霊、神社仏閣、風水、ミリタリー、格闘技、漫画…など好みのものをテーマに情報発信しています。
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2026.08.03
テーマ： ぼやき・・・(608)
カテゴリ： ぼやき、独り言
8月3日、月曜日です。茨城県水戸市の最高気温は28℃、さらにお盆明けまで31℃をマックスに、猛暑日が
なさそうな予報になっています。当たればいいのですが、台風13号が来るかもしれませんし、変わるでしょうね。
さて、きのうから鼻の下あたりがむずがゆくなり、気付くと 単純ヘルペス（口唇ヘルペス） ができていました。さらに左あごにもできて、計2つ。
原因は白山登山でしょう。出発前夜から、1日目（上り）、2日目（下り）と3日間の平均睡眠時間は3時間以下で、体が疲弊していました。
加えて、リュックの中から取り出すのが面倒で、行動食をあまり口にしていませんでした。
単純ヘルペスは年に1～2回発症します。私M-65の場合、口唇より鼻の下やあごに出てくることが多いような気がします。ひげそり負けしてそこに出現するといった感じです。
今はいい塗り薬が市販されているので、それで様子を見ています。
【エントリーでP5倍】【第1類医薬品】 ヘルペシアクリーム 2g 口唇ヘルペス ヘルペス 薬 ※セルフメディケーション税制対象商品 メール便送料無料
【第1類医薬品】アラセナS(2g*3コセット(セルフメディケーション税制対象))【アラセナ】[口唇ヘルペス 再発治療薬 ビダラビン 軟膏 患部を保護]
さらにアミノ酸の一つ、 リジン のサプリを飲んでいます。免疫力向上が期待できます。
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あとは休養、栄養ですね。リジンは 肉、魚、大豆製品、乳製品に多く含まれています。
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原因は白山登山でしょう。出発前夜から、1日目（上り）、2日目（下り）と3日間の平均睡眠時間は3時間以下で、体が疲弊していました。
加えて、リュックの中から取り出すのが面倒で、行動食をあまり口にしていませんでした。
単純ヘルペスは年に1～2回発症します。私M-65の場合、口唇より鼻の下やあごに出てくることが多いような気がします。ひげそり負けしてそこに出現するといった感じです。
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