PR
Keyword Search
▼キーワード検索
*ゆみねこ*
食費・調味料の記録
Calendar
2005年12月21日
カテゴリ： 夕食
久しぶりの夕食です。以前に買っていたうどんが残っていたので、使いました。
鶏肉の鴨南蛮風
・鶏肉 200g
・長ねぎ １本
・日本酒 少々(下味用)
＊・だし 600cc
・しょうゆ 60cc
・みりん 25cc
・うどん２玉
・鶏肉はお酒をまぶしておく
・長ねぎを適当な長さに切り、焼く。(少ししん
なりとする程度で焦げ目ができる程度)
・＊を合わせ、調味する。鶏肉を入れて煮る。
・うどんを温め、丼にとる。鶏肉を丼に盛り付け、
温めたつゆをかけ、ねぎを添える。
これ、かしわ南蛮というそうですね。余っていたしいたけも入れてしまいました。(^^;)
さて、食費です。
・鶏肉 \87.5(175/2)
・長ねぎ \79(158/2)
・しいたけ\66.3
サラダ用に切られた大根が安かったので、それを添えました(大根\50、トマト\59.6(298/5)、レタス不明)。デザートはキウィ(\49.5(198/4))。\477.2ですね。昨日の忘年会の会費の1/10。やっぱり自炊は安くつきます♪
鶏肉の鴨南蛮風
・鶏肉 200g
・長ねぎ １本
・日本酒 少々(下味用)
＊・だし 600cc
・しょうゆ 60cc
・みりん 25cc
・うどん２玉
・鶏肉はお酒をまぶしておく
・長ねぎを適当な長さに切り、焼く。(少ししん
なりとする程度で焦げ目ができる程度)
・＊を合わせ、調味する。鶏肉を入れて煮る。
・うどんを温め、丼にとる。鶏肉を丼に盛り付け、
温めたつゆをかけ、ねぎを添える。
これ、かしわ南蛮というそうですね。余っていたしいたけも入れてしまいました。(^^;)
さて、食費です。
・鶏肉 \87.5(175/2)
・長ねぎ \79(158/2)
・しいたけ\66.3
サラダ用に切られた大根が安かったので、それを添えました(大根\50、トマト\59.6(298/5)、レタス不明)。デザートはキウィ(\49.5(198/4))。\477.2ですね。昨日の忘年会の会費の1/10。やっぱり自炊は安くつきます♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[夕食] カテゴリの最新記事
-
豚肉と厚揚げのしょうが炒め煮 2015年02月08日
-
豚と豆腐の卵とじ 2014年01月25日
-
外食を減らすためにおうちごはんの予算を… 2013年04月08日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
現金買い
ヒロシ夫妻さん
モールの定理とは？… ミカオ建築館さん
h＋and ~ I want … すずひ hd-09さん
お金の貯まる生き方 kurosukesan1112さん
1000万貯めてゆとり… haru**さん
幸せを売る市場 ハピネス幸市さん
princess nanakoのト… princess nanakoさん
「ボロ物件でも高利… ＣＡＳＨＦＬＯＷ１０１さん
30代から豊かな生活… じもゆさん
不動産 大好き！ ＤＯＮＢＥさん
モールの定理とは？… ミカオ建築館さん
h＋and ~ I want … すずひ hd-09さん
お金の貯まる生き方 kurosukesan1112さん
1000万貯めてゆとり… haru**さん
幸せを売る市場 ハピネス幸市さん
princess nanakoのト… princess nanakoさん
「ボロ物件でも高利… ＣＡＳＨＦＬＯＷ１０１さん
30代から豊かな生活… じもゆさん
不動産 大好き！ ＤＯＮＢＥさん
Comments
© Rakuten Group, Inc.
