コーチング for 子育てママ
コーチング for 子育てママこんな気持ちになること、ありませんか？
・さいきん、イライラしてしょうがないのよ。
・子育てしていると、なんだか疲れるのよねぇ。
・たまには思いのたけを吐き出してみたいわ。
・何にもしてくれない夫に、ストレスが溜まるわ。
・お姑さんと上手くいかなくて、なんかストレスが溜まるのよね・・。
・ママ友達とも、あんまり深く付き合えない・・。
・こんなこと、人には言えないけれど、本当は誰かにただただ聴いてほしいの。
・まずい、このままでは虐待だわ・・。
子どもと関わっていると、いろんな気持ちがあふれてきます。
私はそれを、その人それぞれに与えられた
“ 課題 ”なんだ、と捉えています。
それは、見てみないふりをしたり、我慢をすると
圧縮布団袋のように小さくはなりますが、
なくなることはありません。
（時間がたつとふくらんじゃっていたり…。）
じゃあ、どうすればいいのでしょう？
思いのたけを、誰の批判も先入観も受けずに、とことん話してみる。
いちど、元の大きさに布団を戻してあげて、
気持ちを見てみませんか？
トライアルコーチングで、ちょっとお話してみてください。
※守秘義務があるので、ご安心くださいね。
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