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＊介護が始まる＊
父は昨日の夜から急に動けなくなり、今日からもう寝たきりになってしまいました。結局、水曜はKM-CARTの病院に行ってくれませんでした。お金がかかるからとかしんどいから、とか理由は色々あるんだろうけど、家族としては一度だけでも受けてもらいたかったです。楽になるかもしれない唯一の方法だと思ったから。昨日の夜は母が背負ってなんとかベッドまで行けたけど途中トイレに行こうとして母が付き添ったものの、こけてしまったらしくおでこを強く打ったみたいです。もう動かせないなということで、ケアマネさんに連絡して介護ベッドをお願いしたら、今日の夕方持ってきてくれることになって、無事設置してもらえました。父を運ぶのは女では無理なので彼に頼んだら快く来てくれました。感謝しかありません。そこで晩御飯もみんなで実家で食べました。コンビニ弁当だったけどね、味噌汁とだし巻きだけ用意して父もみんなの近くにいれるのが嬉しかったようで何を食べるのか尋ね、だし巻きを食べると言うので食べさせたけど、結局一口でした。でも自分から食べると言うのがめずらしくて、父がみんなと同じものが食べたかったんだなーと思うと切なかったです。結局父は今日はほぼ氷かガリガリくんを食べていたようです。冷たいものを欲するのかな。介護食食べてほしいんだけどなぁ。それにしても、父を彼が運んでくれるのを少し手伝ったんだけど、どんだけ痩せ細っていても女の力では運べないなと思いました。またベッドのマットを変えてもらうことになってるので、彼か弟が必要だな。また明日は、訪問看護に来てもらうために訪問医療の先生と介護サービスの事業所から看護師さんが来てくれることになりました。私も弟も仕事なのだけど、娘が付き添ってくれます。母だけで対応するのは大変そうなので、娘には本当に感謝です。
2024.11.24
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*市民病院再受診*
今日、市民病院を再受診することになってまずは、造影剤CTの検査、10時に入って45分以上かかりました。CT室から出てきた父はふらつくので、車椅子に乗ることになりました。腕には、注射器を持ってるので「え？なに？」と尋ねると看護師さんから「点滴する可能性もあるかと思い、いったん針を入れたままにしてます、確保するのが大変なので」と、確かに・・・父の腕は骨と皮だった。９月始めにみた父の姿とは全然違ってる。痩せてきてはいたけど、全然違う。2カ月でここまで変わるんだな。まず、生体検査の結果は、「胃がん」造影ＣＴの結果からは、肝臓にも影があり、腹膜播種もあると父が席を外してから余命を確認したところ「数カ月」とのこと腹水があって、食事がとれていない時点で分かっていたこと今父が食べているのは、これアイソカル ゼリー ハイカロリー バラエティパック 66g×24個(12種×2個)【ネスレ 栄養ゼリー ハイカロリーゼリー 高カロリーゼリー 介護食 介護食品 介護 ムース 栄養補助食品 栄養食 健康食品 高齢者 たんぱく質 アソート hc2】県立総合病院でカロリーの高いもので食べれるものを食べるしかないと言われたので、先生は「アイスクリームとかプリンとか」と言われたけど、家族としては、少しでも栄養をとってもらいたいので、探してこれにしました。一応、一日２食これを食べているようだけど、調子が悪くなるようで（おそらく腹水のせい）無理して食べている状態。食べるのがつらいなんてね、可哀相に・・・なんとか楽にしてあげたくて、腹水を抜く方法を調べた。そしたら、KM-CART（腹水濾過濃縮再静注法）というのができる病院を見つけ、連絡をとりました。県外にはなってしまうけど、車で行ける距離だったので、弟に連れて行ってもらうことにして、明日の予約を取りました。先生は「腹水は抜けるし最初は少ししんどいかもしれないけど、そのうち慣れるし楽になるよ、と。というか、今の病院では何も処置してくれないの？」といくら末期でもいくつか出来ることはあると思うんだけどなー、と、、、私もそう思う。何も治療法がないなんて、腹水でしんどがっているのに抜こうともしてくれないなんて、、、県立総合では利尿剤を処方されたけど市民病院では整腸剤だけ、、、とりあえず市民病院で別の大きな病院とKM-CARTの出来る病院と緩和ケアのある病院と訪問診療の先生への紹介状を4つ用意してもらいました。そのうち2つは使わず終わりそうですが、、、
2024.11.19
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*父が胃がんに･･･*
父が胃がんになってしまった。。。しかも末期らしい９月ぐらいから母がずっと「なんも食べへんねん、かなんわ～」と言っていたが、父は歯が悪いのでそのせいと夏バテからきてるのだと思ってた。確かに8月頃にはめちゃくちゃ痩せてて心配はしてた、でも元気にバイトにも行ってたのに・・・無理してただけだったのかな。。。そのうち「しんどいって言って〇〇医院に行かはってんけど、カリウム不足って言われたみたいやし、軽い熱中症とかなんやろか」と母が言っていた、「〇〇医院ではわからんやろ」と返していたが、それから大きい病院にも行かず・・・母から「ほんまに何にも食べへんねん」と聞くようになってから、「やっぱり大きな病院に行った方がいいんじゃないの？」と言ったら、母が父を市民病院に連れていったのだけど、そこで血液検査と胃カメラで胃がんが発覚。それも末期っぽいと。それが今月初めのこと生体検査の結果はまだなのだけど、そう言われるということはよほど大きかったのだろうそこで母から詳しく父の様子を聞くとどうやら、本当に何も食べてなかったようで・・・理由は腹水がたまっているからのよう、調べたら胃がんで腹水がたまっていたら、ほんとの末期市民病院では検査はするけど治療はできないと言われたので、検査結果を待つ意味があるのかと思い、県立総合病院を受診することにしました、私も付き添って。先生からは市民病院で言われたとおり、胃がんでステージ4の悪い方という言い方をされました。車いすに乗せていたせいもあったのか、体力がないので抗がん剤もできないと・・・腹水があって食事がとれないようなのでどうしたらいいか尋ねたら利尿剤で様子を見るようにと、自分で調べた腹水を取る方法の「CART」ができないか尋ねると「卵巣がんではやることが多いけど胃がんではあまりしないし、準備が大変なわりにメリットが少ない」と言われました。利尿剤が効かなければどうなるのか・・・市民病院では緩和ケアがあるということで県立総合病院を紹介されたのだけど、実際は、モルヒネなどでも痛みが取れない方が優先なので、緩和ケア病棟に入るのは、相当順番が遅くなるから難しいだろうと言われました。（多分そこまでもたないという意味もあるのかも）なので、別の緩和ケアのある病院へ行くなら再度市民病院から紹介してもらうようにということで、再度市民病院を受診することに、生体検査の結果を聞くのとと造影剤ＣＴを撮るために
2024.11.17
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*皮内注射21回目*
今日で皮内注射21回目、特に変化はありません。鼻炎症状やせき症状は、マシな時やひどい時があるんだけど、これは元々そうな気がします。とにかく、起床時の口の渇きがすごい。これ、IgG4で顎下腺腫れてる人はそうなのだろうか？私は今回の再発で初めての症状なので、びっくりしててまだ慣れません。そして、免疫置換療法を始めて3カ月目に突入し、変化がないことに不安を覚え始めています。完治は私の場合7カ月がめど（罹患期間の5％）なので、そろそろ良い変化がほしいところなのです。究極の難病完治法 現代医学の盲点直撃！ [ 岡崎公彦 ]この本のレビュー（楽天外）で2年通ってても治らなかったという口コミも気になっています。この方は本当に治らなかったのかもしれない。やっぱり効く人効かない人もいると思うし、ただ、2年も何の変化もなく続けられたのなら、それはそれで私は不思議。3カ月でさえ、なんの変化もないことに不安を覚えるのに、変化なく2年は私には無理だな～と思うのですよね。なぜ2年も続けられたのか聞きたいな、いや、それよりも、本の中にのっている完治された方の話が聞けたらな～って思っちゃいますね、無理なんだけど。この口コミの方は受付の方の対応がひどいとも書かれてましたが、私が現在通っている中で受付の方はとても親切です。私は食べるもので体は作られると思ってて、今色々気を付けようと思っているのだけど、その方も食べるものなど気を使われてて、薬膳のことも詳しくていつも教えてくださいます。先日も私が咳をしているので、葛湯がいいよ、と教えてもらって飲んでますが、とってもいいです。葛根湯ってありますよね、あれって、葛の根っこなんですって、だから葛湯も風邪のひきはじめとかにもよくて、免疫力アップや、骨粗しょう症予防にだってなるらしいです。先生は、高齢で耳も遠そうではあるけど、咳をしていたら、「寒いですか？」と聞いてくださったり、お優しい方なのだと思います。まず、注射代が480円というのもね、ボランティア精神でやってくださってるとしか思えない。先生は免疫置換療法を信じておられるんですよね、私も信じてます。ただ、実際にその置換ができるかどうかは、人によるのかもしれない、とも思ってて、、、私にも効いてほしいと思っているけど、不安でもあります。効かない間にIgG4の数値が悪くなって、他の臓器も腫れてきたらどうしようとかで、今日夕方にかかりつけの喘息外来を受診して、IgG4が再発したので、血液検査をしてもらえないかとお願いしてみました。最初は「そんな訳のわからない治療法してるところに結果みせるための検査はできない」と言われましたが、「いえ、私が確認したいだけなんです」というと、「それならいいよ」と検査してもらうことができました。今月末に結果を聞きに行きます。どうか、数値そんなに悪くありませんように。それにしても喘息外来では、薬を合わせて1万円近くかかってしまいました。。。480円との違いよ、鼻の症状でレントゲンと咳のNO値の検査と血液検査をしたからだけど、それで約5000円（←3割負担でね、おかざき先生のところは、自由診療で480円です）で、副鼻腔炎かも、ってことで抗生剤や点鼻薬、ぜんそくの吸入薬などで約5000円。はぁ、高っそもそも、副鼻腔炎も咳喘息もigG4からきてるんだってばって思うのにね。いつも別で考えられてしまう。。。哀しいほどのIgG4の認知度の低さま、そうだよね、総合病院の免疫内科にかかっていた時も同じ反応だったもんね、鼻炎？なら耳鼻科いけば的なね。分かってもらえる先生に診てもらいたいよな～～～いるのかもわかんないけど、、、
2024.11.02
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*皮内注射16回目*
今朝は片頭痛が・・・後頭部に吹き矢をされるような痛み。これ片頭痛なのかな？かなりきつい痛みなので、鎮痛剤を飲みましたが、薬切れたらまた痛くなってきた。これ3日間ほど続くんですよね。きついわ。さてさて今までずっと皮下注射としてきましたが、皮内注射だったようですカルテちらっと見たら皮内って書いてた。そういや、本にもそう書いてました💦カルテには、不変と逆行が順に記載されてました。そして、そして、なぜか「シェーグレン症候群」という病名が・・・え？私シェーグレンじゃないと思うけど・・・起床時の口の渇きがひどいと言ったからなんだろうか・・・口の渇きは、igG4関連疾患で顎下腺が腫れていることによって唾液が作りにくくなっているからだと思うんですけども・・・そしてそして、風邪をひいたと書いてましたが、コロナだった可能性が・・・水曜に母と会って、母に風邪をうつしてしまったと思ってたのですが、母がコロナにかかっていたことが判明。ということは？私もコロナだった？娘もコロナだった？？こればっかりはもう今更分かりようはありませんが、私風邪とかであまり熱が出ない方なので、熱が出たのは、コロナだったからなのかもしれません・・・でも、コロナって倦怠感がすごいと聞いていたんだけど、私は全然なかったです。ただただ風邪と同じ症状、のどの痛みと鼻水だけ。二日ほど熱は出たけど、仕事にも行っちゃえるほど元気でした。常にマスクしてるので、誰にもうつさずにすんでます。マスクしててよかった・・・てか、母と会った時もマスクしておくべきだった・・・風邪かコロナだかの鼻水（鼻の奥の方に粘りのある鼻水が残ってます）だけ症状があるものの咳の症状はなくなったし、かなり快適です。鼻がひどくて寝れなかったのは、風邪かコロナだかの影響だったもよう。ただただ、起床時の口の渇きがすごすぎます。起きたらカッラカラです。虫歯にもなりやすくなるというので、それが心配。早くよくなりますように
2024.10.16
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*14回目の皮下注射を終えて*
朝、鼻炎症状と咳がひどくなったと言ってたんだけど、どうやら、風邪をひいていたみたいてっきり、igG4の影響だと思ってたら・・・なんか、体がだるいなぁと思いながら病院へ、14回目の皮下注射をしてきました。で、家に帰ったら、なんか背中も痛い？熱っぽい？と体温を測ったら、37.8度もあった！私平熱低いので、結構しんどい。朝、病院行くのもつらいほどの鼻炎だったので、家にあった市販の抗アレルギー薬飲んだら、めっちゃ効いたんだよね。igG4の鼻炎症状とかってあんま効かないイメージだったんだけど、そっか、風邪だったからだ。先週の金曜から娘が風邪をひいてしまって、それをもらったみたい。そして、昨日は彼が熱っぽいといって早退してきた。彼と娘はあまり同じ空間にいないので、娘からうつったというより、多分私からうつってたんだな。少し前から急に鼻がひどくなったな～と思ってたんだよ、そっか、風邪だったのか、ってわかりにくいわ！！とりあえず、抗アレルギー薬が効くので、明日も仕事頑張る予定。締めで忙しいからね。
2024.10.09
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*皮下注射13回を終えて*
土曜に１３回目の注射を終えましたが、改善が見られません・・・。長い目でみないといけないのはわかってる。わかってるんだけど、つらい。。。効果が出ない間に多分進行してるんだろうな、鼻水鼻づまりがきつい。昨夜は、１時間ごとに鼻づまりで苦しくなって目が覚めて、、もうあきらめて5時に起きて娘のお弁当作りました。両鼻ともビシッと鼻が詰まるんですよ。それに合わせて口の渇きもあるので、苦しくて苦しくて大げさじゃなく、息ができなくてもう死にそうってなっちゃう。ステロイド治療始めたらすっと治るんだろうな、でも、量減らしていったら、結局また鼻炎症状は出てくるわけで、完治にはいたらない。そらそうだよね。igG4関連疾患という病気は、自己免疫抗体が悪さしてて、その免疫力を抑制するのがステロイド、量を減らしたり、薬を飲まなくなれば再発するに決まってる。完治するのは難しいよね。だからこそ、この免疫置換療法にかけてる。ただ、なんの効果もないまま続けるのはまぁまぁしんどい。1日でも早く効果が出てほしい。まぁ今この季節の変わり目、気温差などがアレルギー症状をひどくしてるのもあるんだろうけど。。。
2024.10.09
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*皮下注射10回目を終えて*
匂いは感じますが、鼻炎症状は、ひどい時もあります・・・。残念ながら今朝はひどかった・・・ということは、まだ皮下注射の効果は現れてなかったのかも？ですね。ただ、昔のように寝れないほど鼻炎症状がひどい日はありません。昔は鼻が詰まって苦しくて横になれず、座ったまま寝ようとしたこともあったので(;^_^Aまた起床時の口の渇きはまぁまぁひどいままです。今日はましかも、という日が時々ある程度、咳の症状は、これも時々、こっそり吸入してましたが、今は吸入しなくてもなんとかなってます。とりあえず、ひどくなってる感じはないので、長い目で治療していくしかないのかな、と思います。なんたって、平均7カ月以上はかかる（罹患期間の5％）と言われているのでね、3カ月くらいしたら、改善傾向が分かるようになるのかも！？ですね。それにしても週2の通院はまぁまぁ大変です。普段電車に乗らないから余計、でも、さすがに慣れてきたかな、ちょうど座れる時間帯だったりするしただ、土曜の通院は、京都へ出ると外国人の方の多さにまぁまぁ疲れます。土曜はどこも寄らずまっすぐ帰ってきて、水曜の通院の時は、ちょっとどこか寄るのを楽しみにしたり、といっても、寄るとお金使っちゃうし、そんな余裕もないのがつらいところですけど治療代は一回480円なのでとってもありがたい、ただ、交通費の問題京都で働いた方がいいのかな、とか思ったりしてます。そんな簡単なことでもないんだけどそしたら、帰りに寄ったりできるかな、って長期戦を考えるなら、それもありですね。それか、オンライン診療をされているクリニックの治療に変更するか、だけど、どうなんだろうな、どっちが安くすむんだろうか、とりあえず、しばらくは今のクリニックで様子見です。
2024.09.28
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＊皮下接種5回目を終えて＊
9月7日に5回目の皮下接種を終えてから変化が少し匂いを感じるようになりました、鼻炎症状が改善されたみたい🎉起床時の口の渇きはひどいままですが、朝から鼻がとまらなくてティッシュ半箱使うんじゃないかってぐらいだったのが、翌日から3枚ほど使って、あとは落ち着きます。効いてきたかも！？ほんとは少し不安でした。究極の難病完治法 現代医学の盲点直撃！ [ 岡崎公彦 ]これのAmazonでの口コミで効かないというのを見つけてしまって。。。えーー、もう始めてるのに、ってでも、私には効いた、まだ顎下腺の腫れはあるし、完治まではまだかかるだろうけど、愛犬の匂いを感じれる幸せ✨昨日は病院のあと友達とランチできてよかった。ただね、私、ニンニクがダメなのかも、と食べた後から腸の調子が悪くて、ニンニク控えようと思いました、好きなんだけどね
2024.09.12
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*皮下接種4回目を終えて＊
9/4に4回目の皮下接種を終えましたが、今のところ、特に変化はありません。とにかく起床時の口の渇きがすごいんだよな～、以前の発症時にはなかった症状。もしかしたら、前回より数値が悪いのかもしれません(;^_^Aでも、前回あった倦怠感はありません。なぜでしょう？前回はもう眠くて眠くて仕方なかった。週末はほぼ寝ていたような。。。もしかしたら、運動療法を始めたおかげで体力がついているから、かも？運動療法は、ＭＳＭメソッドというものだそうで、去年末からひどくなった五十肩を治すために通い始めた鍼灸師さんのところですすめられて２月から始めました。これが、一回1時間あたり1万、30回コースになっていて、つまりは30万！ひょえ～～と思ったけど、両肩痛くて（めずらしいと整形外科で言われた）日常生活に支障をきたしていたので、仕方なく、ですね。だって、「治せる」と言われたらね～でも、本当にすぐ効果があって、日常生活ができるように回復しました。30回コースが終了してまだ左肩は動かすと痛くなる姿勢があるけど、普通の生活ができるので全然OK！月一で続けるつもりでしたが、igG4関連疾患が再発してしまったので、いったんお休みすることにしました。運動自体は続けています。そして、インスタでigG4関連疾患で首にできたしこりを自分で治したという方にDMして、今は別のアプローチも始めようとしています。これは、「体は食べるものでできている」というのが基本。サプリなどをプラスすることです。免疫置換療法の通院代が結構かかるので、あまりプラスできないけど、「体は食べるものでできている」という考え方は本当にその通りだと思うので、出来るところから改善していこうと思っています。岡崎先生のクリニックでも白いものはよくないのよ、と教えてもらいました。例えば白砂糖、これは私、以前から甜菜糖しか使ってません。そして、白米、これは、、、食べてたね、今は、たまたま間違えて買った胚芽精米と白米を混ぜてますがこの胚芽精米がおすすめらしいです。あとは、油、私は米油をメインで使ってたけど、インスタの方には酸化するからダメって言われました。ゴマ油かオリーブオイルかココナッツオイル、運動療法の先生には断然ココナッツオイルと言われましたね～。クリニックの方には米油でいいよと言われた。。。そして、できるだけ添加物の少ないものを選ぶこと、パッケージの裏面を見る癖はありますね～、できるだけ添加物が少ないものを選ぶようにはしてるけど、その分お値段も高めになっちゃいますね。何にも気にしてなくても健康な人もいるのにな～～不公平だな～～一緒に暮らしてる人がそういうタイプ。私が作った料理のほかに深夜に自分で買ってきたお惣菜をいっぱい食べちゃう人コンビニも大好き！でも、健康診断でなんも引っかかってない。なんで？？明日は5回目の皮下接種、ちょっとでも何かしら改善しますように。
2024.09.06
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＊皮下注射３回目＊
なぜか今回は痛かった💦痛点にたまたまあたったのよ、と受付の人に言われました。受付の方は先生の娘さんでした。先生はご高齢なので、何かあったら、、と思ったのだけど、妹さんも医師だそうで、先生が入院された際はお手伝いにも来られてたとか、なら安心です😌もちろん先生には元気で長生きしていただきたいです。で、注射の効果は今の所まだ分かりません💦鼻炎症状はましな日もあるけど、それは以前からそうだし、、、最近咳の症状がひどくなってきたのが辛いかなぁ😓吸入薬もステロイドが入ってるから控えてほしいと言われたし、でも、実はこっそり吸入しちゃってますだって、しないとマジで咳とまんなくて寝れないから注射効果早く出てほしい🙏
2024.08.31
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＊注射2回目*
ノイロトロピンだと思っていたら、今日先生に、そうとは決まってないからね、と言われました。どうやら、本を執筆した当時はノイロトロピンだけだったみたいだけど、今はほかに何種類かあって患者さんの症状に合わせて先生が選んでるんだそう。それにしても、やっぱり電車での通院って大変。普段車だから慣れないのもあるけど今日も阪急に乗ったら全然動かず、「人身事故があり、運転見合わせになりました。いまだ再開の目途はたっておりません、振替輸送等の準備もありません」とえ、と思ってたら、向かいに座ってたお兄さん降りてったそっか、待ってても意味ないのか、ととりあえず降りて改札出て市バス乗り場にあがったけどもどのバスに乗ればいいのやらやばい、調べるもののすぐ出てこず・・・診察時間に間に合わないかもと焦ってクリニックに電話するも話し中でつながらず。同じような人たちが電話かけてたそうでたまたま、それらしきバスがきたので乗ったらなんとか着いた、バス降り場からまぁまぁ歩いたけどそして、会計含めて15分ほどで病院をあとにする、注射打つだけだからね💦今回は変化あるといいな～そんなすぐ無理なのかな？帰りに駅で美味しそうなお菓子だけ買って帰りました。ほんとはお腹ぺこぺこでお昼食べたかったんだけど、私一人で外食できないんですよね～なさけないことに(;^_^A試みようと思ったけど、やっぱ無理でした。うろうろしただけ、おかげで足くたくたです。
2024.08.28
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*究極の難病完治法*
再発してしまったigG4関連疾患起床時の口の渇き、鼻炎症状が一番つらい。両鼻つまったりして、鼻をかんでもかめないし、そのうちタラーって鼻水たれてきたり最近は、喘息症状も出るようになってきました。4年前に発症したigG4関連疾患、今年の5月までステロイド治療をしていました。1月からプレドニゾロンが0.5mgになり、5月の診察予約をキャンセルして、プレドニゾロンを断薬しました。勝手にね、担当の先生は再発の可能性が高い病気だから、お守り代わりに0.5mgを飲み続けましょう、というスタンスでした。私が薬をやめたいと言っても聞いてもらえなくて、なので、仕方なく、です。で、結果、再発した訳ですけどね。グルテンフリー生活したり、添加物を極力避けたり、食事には気を使っていたんですけどね、「ダメでしたね～。適度な運動もしてたのにな、でも、もう2度とステロイドに頼りたくない、で、インド医学など気になっていたところに、「究極の難病完治法」という本を出版された岡崎公彦先生にたどりつきました。究極の難病完治法 現代医学の盲点直撃！ [ 岡崎公彦 ]岡崎先生のクリニックが京都にあるということで、京都なら通える！と思い、電話してみました。東京にはこの完治法を実施されているクリニックがあります、ハタイクリニックです。京都なら通えるのだけども、通わないといけないのは、週２～週３、まぁまぁ大変なんですよね💦交通費もばかにならない。ただ、医療費自体は、自費診療ですが、480円なんです。う～～ありがたすぎる。交通費が4倍かかるけど、医療費が安いので、通えます。ノイロトロピン注射を皮下注射（おへそでした）するだけです。その注射を受けに週２通います。どれぐらいで完治するか聞いたところ、平均すると罹患期間の5％だそう。つまり、私はigG4関連疾患の発症は4年前だけど、アレルギー症状が始まったのは、12年ほどになるので、12年の5％ということは7カ月ほどということになります。もちろん個人差はあるので、半年以内に治るといいな～と思っています。ただ、完治がその期間かかるというだけで、症状は軽くなっていくということなので、長いな～とは思わないですね。私のように免疫系の病気にかかり、ステロイド治療をやめたいと思っている方の目にこの本が届けばいいな～と思います。
2024.08.26
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*オイルプリング始めました*
アーユルヴェーダが気になっていまして、とりあえず太白ごま油を買ってきて、オイルプリングを始めました。色々効果があるみたいです。鼻づまりを解消したくて鼻にも入れてます。ナスヤっていうらしい。どちらも今日で三日目鼻づまりは少しマシかなって気もするけど、まだまだひどいので、効果があるのかはまだわからないけど、続けていこうと思います。アーユルヴェーダの施術も受けてみたいな～と思っています。それにしても顎下腺の腫れが気になるな～～
2024.08.12
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*鼻水・鼻づまりがひどすぎる*
どうやら再発したっぽい。顎下腺が腫れてきました。まだそんなひどくはないんだけど・・・。とりあえず、鼻水・鼻づまりが朝だけじゃなく一日中になってきて、苦しい。ステロイド飲み続けた方がよかったのだろうか。いや、やめたかったんだよな～、どうしても。ゆるいグルテンフリー続けてるけど、効果なし。私は小麦が悪さしてるのじゃないのかな？病院、どこにいこうか、igg4関連疾患に詳しい先生に診てもらいたいな。親身になってくれる先生に出会いたい。
2024.07.29
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＊薬を飲まなくなってから＊
5月中旬の診察をキャンセルして、薬を飲むのを勝手にやめてからひと月半が経ちました。朝の鼻水はひどい時とましな時があるけど、薬を飲んでる時と変わらず。ただ、顎下腺の腫れは、微妙に気になってきました。気持ちゆるーいグルテンフリーを再開。病院探し始めた方がいいのか、悩みどころ合う先生に出会える確率ってめっちゃ低そうなんだよなーーー。なんとか、食生活見直して直したいなぁ。鼻詰まりや垂れてくる鼻水、なんとかならないものかな。長い付き合いです。でも、もう薬に頼りたくない。
2024.07.01
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2024.6.14 マグカップ届きました
ゴールデンウィークに作ったマグカップが昨日届きました。か、可愛い。可愛すぎる。希望通り。まぁ、ほぼ先生作なんだけとも。ありがとう！先生！！今朝早速コーヒー飲むのに使ったけど、口当たりもよくて最高でした。あーー、今度はお皿とか小鉢とか作りたいかも。今度はもうちょい自分で！（笑）大事に使おう☺️
2024.06.14
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2024.5.7 GWのこと
3日の日に大学時代の友人4人で集まってろくろ体験してきました。これが、めっちゃ楽しかった♪中国の方が先生で優しくて面白くて、きゃーきゃーわいわい、いい歳したおばさん4人で楽しみました。私は自分が触ると作りたいマグカップからどんどん離れていくので基本先生待ちのスタイルでした。なので、私のマグカップは先生作です。また、ろくろ体験やってみたい。次はもうちょい自分で頑張ってみたいな（笑）そのあとは、人気のイタリアンへ前菜、ピザ、パスタでお腹いっぱい。めっちゃ人気のお店らしいんだけど、わりと濃い目の味付けで、私はちょっとで十分です、って感じでした。友人も塩分気になる味付けだったね～って。うん、思った思った。1人4500円弱のランチ、う～～ん、この値段だすなら、もっと近場で美味しい店あるわ、って思いました。そのあと、雑貨屋いったり、お茶したり、いっぱい話せたけど、それでも足りなかった。一年に一回だもんね～。友人の一人は息子くんの進路のことでお悩みだったな～。長い間反抗期だそうで。うちの娘の一つ下なんだけど、娘の話をするととてもうらやましがられました。でも、男の子ってそんなものかもな、と。私の弟もそのぐらいの時期は反抗期で、もっと大変だった気がするな～～。でも、今は娘にとってとっても優しいおじちゃん。ま～るくなりましたね。この日、友人と会ってる時に娘から内定をもらえた、とLINEがきて、娘がそのままそこに就職することになれば一人暮らしになるので、友人から「寂しくなるね」と言われて、『そうだな～、ご飯作ったら、いつも「美味しい美味しい」って食べてくれて、食器片づける時も「ごちそうさま、美味しかったです」って言ってくれるし、お弁当作っても、「お弁当美味しかった、ありがとう」って言ってくれるのがなくなるのは寂しいかも、作り甲斐もなくなるよね（彼は言わないから）～』と言ったら、「なにそれ、めっちゃいい子やん。」とめっちゃ感心されちゃって。あ、いい子なんだな、と再確認しました。ま、いい子だとは思ってるけど、でも、私も言ってた気がするから当たり前かな～って思ってたな～。自分にとっての当たり前が他人にとっては当たり前じゃないことあるもんね。翌日の4日は娘の内定祝いで、娘が気に入ってるこれまたイタリアンのお店へ3人でランチに。このお店、私は味が濃いめであまり好きではなくて、しかも二日連チャンなので、まぁまぁきつかったです。ま、娘のお祝いなので、いいのですけども。5日は近くに買い物、6日は一日中家と、あまり出かけないGWだったけど、固定資産税もあるしね、cocoのフィラリアのお薬一年分で4万円ほどとんでったので、仕方ないのです。そして、今日から仕事でした。月初は忙しいので、残業。久しぶりなので、きつかった。明日も残業だな、頑張るか。
2024.05.07
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2024.4.30 GW突入
久しぶりの更新🆙ゴールデンウィークはいつも大学時代の友達と集まる以外は予定なしの私去年は彦根城界隈をcocoとブラブラしたらしい。byインスタ今年もそれで行こうかとGW後半に予定しています。ほんまそれぐらい。で、今日は近くのショッピングモールに行ったんだけども、なんか意外と楽しかったので記録しとこうかな。まず、前一度行って美味しかったパン屋によってから、お目当てのショッピングモールへ。ユニクロで仕事用のカーディガン選んで、セルフレジ行ったら、彼が横から割り込んでお支払いしてくれた。無言で（笑）どーもどーも。で、ランチは彼の希望で牛タン。そのあと輸入食品のお店やらをブラブラ🚶ゴンチャでミルクティー買ってもらって帰ってきました。それから、coco連れて河川敷行って晩御飯にふるさと納税のステーキ焼いて食べました。
2024.04.30
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＊仕事始め＊
今日が仕事始めでした。休みはあっというま。ま、また明日から三連休だけども。年末年始は、お寿司やらステーキやら買っちゃって、贅沢しちゃいました。2日には、近くのアウトレットへ行ったけど何も買わず、帰りにめんたいパークに行って、もつ鍋セットや焼売など彼が買ってくれました。翌日もつ鍋をしたけど、もつが足りないねー、って、去年も言ってたらしいけど覚えてなかったわぁ。でも、もつ鍋って、鍋洗うのが大変💦明太子入りだからなのかわからないけどなかなか取れないんだよなぁ。なので、もつ鍋は次回からはどっかに食べに行きたいなぁと思った。正月休みでも私は食事の支度、片付け、することは普通にあって、彼はな～んもしなくてよくて、なんか納得いかないなぁといつも思うのです。なので、いつも長い休みもそんな嬉しくはない。かといって、仕事に早く行きたい訳でもないけど・・・。
2024.01.05
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＊仕事納めに大掃除＊
28日に会社の大掃除、五十肩でマジで手が伸ばせないのに、窓拭き、しかもでっかい窓で脚立なしでは届かない、上の五十肩。脚立のてっぺんまで登っての窓拭き。マジできつかった。今めっちゃ痛い時期でほんと無理しちゃいけないんだけども、気遣ってもらえる雰囲気でもなければ、入ったばかりで、まじで無理なんです、とも言えず。。。多分悪化した。夜間痛も復活してて、両肩っつーのがね、ほんと不便。夜間痛のおかげで睡眠不足な上にこの2週間は、朝から一日中鼻がとまらない。なんなんだろう。昼間も両鼻鼻詰まり。めっちゃしんどい。絶不調。の中、仕事納めしました。そして、昨日は、朝から大好きなカフェのモーニングして、買い物して、今日は朝から大掃除、朝イチ換気扇の掃除、そのあと玄関、車も洗ってトイレ掃除。窓拭きとベランダは彼にしてもらいました。肩痛いのに頑張ったわ。パンが欲しくて、昼過ぎから買い物行ったら、スイーツ好きの彼にケーキも買わされた😣明日はお寿司買いに行く予定。年末年始はお金かかるなぁ💦
2023.12.30
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*クリスマスイブです*
クリスマスイブですね。金曜に会社からクリスマスケーキをもらったので、今日は別にケーキいらないか、と思ってたら、欲しいと言われたので、昼から買いに出ました。店に入ったら並んでたけど、無事GET！昨日パチンコで勝った彼が買ってくれました。ラッキー☆昨日は、友達とコメダでランチしまして、再婚すると聞いて嬉しかったなぁ。幸せになってほしい！！で、彼にも報告、彼も何度か会ってる友達なのでね。で、彼に、友達に、インフルになった時、彼はなんもしてくれんかったわ～と愚痴ったんだよ、と言いました。友達のお相手はシングルファーザーで家事なんでもできる人なので、うらやまし～わ～のついでにね。どう感じただろうか。しぶそうな顔してたけども。今回のインフル事件はマジでむかついたし、がっかりしたからね、ずっとねちねち言ってやろうと思ってます。ただ、ボーナス問題も解決いたしまして、ボーナス問題とは、一度夏のボーナスを隠していた、二度目は、手取りの3分の一をこづかいとして持っていった問題。今回ももらっているのに、なかなか渡さなかったので（ボーナスはなぜか手渡し←これが問題）「もうもらってるよね？」と言ったらいったん「いや」と嘘ついたけども「分かってるんだよ、明日銀行行きたいから持ってきて」と言ったら持ってきたわ。で、また高額こづかい要求してきたので、毎月のこづかいを1万増やすから、その中からカット代をだして、あとのボーナスは手取りの1割ちょいのきりのいい額ずつで決定。しぶしぶだったけど、了解しないなら、毎日お茶作るのやめます、と言ったら納得した。だって、こづかいから飲み物代節約できてるのは、私が毎日お茶作ってるからでしょ？と思って～。お昼代も給料引きだから、別だし、友達いないから外食したり、飲み会とかの付き合いもないし、こづかいそんないらないんだって。家で飲むビールも家計からな訳だし、退職金ない分、貯金しなきゃダメなんだよ、と言いました。私は、ボーナスから1円ももらってないよ、あなただけのボーナスなのか？とね。違います、と答えてたけども。ま、今日は娘もお出かけしてて、二人で仲良くU-NEXTで映画観ながら買ってきたお寿司とチキン食べて、お風呂上りにケーキ食べて、楽しく過ごせました。娘も友達と楽しいイブを過ごしてるもよう。ホテルでお泊りするんだって。いいねぇ♪私は明日から仕事。ま、今は暇な時期なんで、ぼちぼち仕事しよう。
2023.12.24
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*やっぱりがっかり*
娘からもらったインフルを私がもらった翌日、彼にもうつってしまいました。あんま、近くにいないのに彼はなぜゆえうつったのか不思議。私からか？？で、娘は学校に行きだしたけれど、私と彼は自宅待機。高熱のため、寝るのはわかる。寝たいよ、そりゃあ、それは私も同じ。でも、どうして同じ立場（一日違い）で彼は好きなだけ寝れて私だけ動かないといけないのか。金曜に発症した娘は5日間自宅待機して水曜から学校へ月曜から発症した私と火曜から発症した彼。月曜の夜こそ、洗い物しようか、と声をかけてくれたんだけど、「できるの？」と聞いたら「できない」って。なんやねんそれ～～！！つっこみどころ満載。「適当にすればいいやろ？」・・・と言ってきたが、どのスポンジを使えばいいのかも知らない、食洗機を使ったこともないあなたに適当にされてもあとがこわい。だから、前から覚えてほしい、と言ってたのにね、やる気なんてないんだよ、この男は。そして、翌日発症したら、もうすっかり自分1人病人気分。普段病院になかなかいかないくせに今回は早く行き過ぎて検査結果出ず、翌日も検査に行くはめに。はい二度手間～～あんど、医療費無駄～～ま、病院行くついでにコンビニできつねうどん買ってきてくれたのはいいけれど、食べたらそのまんま、はぁ、片付けるのは私ね、みたいな。私はうどんさえも食べる元気なくて、片付けだけして寝たわ。食べれたのは夕方。そのあと、晩御飯の支度して、「ご飯できたよ」とLINEしても返事なし。（下まで起こしに行く元気はないので）LINE電話しても返事なし、通知オフにしてやがるな、と思って電話したら出た。LINEに嫌味を書いておいたので、それ読んでからご飯食べに来てと言うて切った。読んだはずだけど特にコメントなし。普通、ごめん。とかあるけど、まぁない。そして、また食べるだけ食べたら寝にいった。お風呂はいらんと言い残して。私はそのあと後片付けしてお風呂入ってお風呂掃除して洗濯してようやく寝る。この違い。それは翌日も同じ。違うのは、彼がお風呂入ったあとに私がお風呂掃除をしたということぐらい。お風呂洗いぐらいできるよね？さすがにむかついたので、またLINEで怒りの文面を送った。最後に「私は家政婦かよ」と捨て台詞つきで。あとから、家政婦ならお給料もらえるし、家政婦のがマシだよな、と思ったけど。それが、昨日の話。今朝も起きてきて、晩御飯の残りの豚汁食べてたけど、私は寝たふりして無視した。口もききたくないわ。顔見て謝れなんだから、せめてLINEででも謝ってくればいいのに、それもないんだから。まぁ、仕方ないよな～。元気な時でさせ、人を気遣うことができないのに、しんどい時に人を気遣うことができるはずがないわ。私は彼がいつも仕事が朝早いから、と早く寝れるように家のことを一切引き受けてたわけだけど、そういうことも当たり前と思うだけで感謝されてるわけでもない。だって、彼が発症する前日、私は高熱出してた訳だけど、彼の翌日の朝ごはんの用意とお茶の用意をしていたわけでそれも当たり前と思ってた。普通に気づける人なら、「寝てていいよ、明日はコンビニで朝ごはん買うし、お茶も自販機で買うから」というはず。ほんと、終わってる。
2023.12.01
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*私もインフルに。。。*
今朝起きたら喉が痛い。娘の初期症状と同じ。あーもらっちまったなぁ。娘の診断書をもらいに行くついでに、診察してもらったけど、熱が出てないのに薬はだせない、と言われ、自費なら出せるよ、ということで、3000円未満だったので、自費でタミフルを処方してもらいました。タミフルは予防にもなるらしく、今日から飲むように、とのことでした。インフルになってたら、1日2回飲むところ、予防の場合、1日1回、帰ってすぐ飲んだけど、お昼過ぎからどんどん体がだるくなり、熱も出てきました。夜には38.2度。あーあ、予防にならんかったぁ。今週いっぱい仕事休むことになるのかなぁ。まぁ、そんな忙しい時期ではないだろうけど、、、
2023.11.27
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*楽天でお買い物*
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2023.11.25
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*絶不調*
肩のステロイド注射は全くききませんでした。残念。そして、娘はインフルＡにかかってしまいました。。。実習中なので、欠席が増えて留年になったらどうしよう、とものすごく不安がっていましたが（親子で）インフルは公休なので大丈夫とのこと。よかったよかった。大学によると、インフルであっても何日以上欠席すると留年するとか、某知恵袋に書いてあるのをみて、ものすごく心配してましたが、娘の大学はまともだったということね。だって、実習中ってほんと睡眠不足で免疫力も低下するっつうの、そこにインフル流行ればかかってもおかしくないわけで。それで留年なんて可哀相すぎでしょう。今回のインフルは相当つらいらしく、寒い暑い、とだるいしんどい、と、うんうんうなっておられます。可哀相や。インフルにかかっても熱だけは高いけど意外と元気、って感じだったのにね、今回のインフルがきついのか、実習で相当疲れがたまっていたからなのか、まぁどっちもかもしれません。それにしても実習、もう少し余裕をもってしてあげれないものなのでしょうか。これでは、なりて減りますよ？人で足りてないでしょ？まぁこの苦境を乗り越えてこそ、やっていける仕事なのですよ、と言われれば、まぁそうなのかも、とも思いますが。睡眠不足はよくないです。実習中、夜中まで課題をやって３時間や４時間寝れればいい方で、とか、ちょっとひどすぎます。とりあえず今はインフル治すためにゆっくり寝てもらうしかないけど、しんどすぎて寝れないらしい。明日になれば落ち着くといいなぁ。
2023.11.25
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＊病院とコインランドリー＊
今日は、私が肩のリハビリで朝から病院、娘も湿疹の病院、時間が重なってしまったので、車は娘に貸して私は彼に送ってもらいました。私が病院にいる間に夏用の掛け布団のコインランドリーもお願いしてみた。たまには用事頼んでもいいよねー。それにしても、肩の痛み、夜間痛がキツくなってきて、朝起きる時も激痛ですぐに起き上がれなくなってきてます。どうしたらいいんだろうなぁ。かなり日常生活に支障きたしてます。リハビリのあと診察もあって、夜間痛がきついことを話すと、もう一度ステロイド注射を打つことになりました。効けばいいけどなぁ。家に帰ってから、母にお土産でもらった伊勢うどんを食べて、3人でコストコの再販店へ。晩御飯ようにブルスケッタとシュリンプサラダ、リンツのチョコなどを買ってきました。行くのが遅かったので、ベーカリー類はほぼ残ってませんでした。残念でした。どちらもとても美味しかったです。3人で分けてお腹いっぱいになりました。
2023.11.18
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*肩が痛い*
いわゆる五十肩になってしまったんだろうと、五十になった途端・・・友達にもなってる子がいて、痛いといってな～と、髪の毛を洗うのが大変とか、うん、めちゃ大変💦病院に行ったけど、電気あてて湿布もらっただけ、って聞いてたので、これは病院行っても仕方ないのだろうな、と判断して２カ月ほっておいたらば、激痛で寝れなくなってきた。やばいな～と思ってとりあえず、と近くの整形外科を受診しました。レントゲン撮ったらば「この白いの見えますか？普通の人にはないんですよ」え？？こわ。がん？とりあえず、がんと思っちゃう無知な私。カルシウムが石灰化して沈着したところが炎症起こしてるどうのこうの。あれ？五十肩じゃなかった？先生に聞くと、年齢的に五十肩も併発している可能性もあるね、とのこと。石灰化してると寝れないぐらい痛いんだよ、と先生。なるほど～～。「ステロイドの注射がよく効くから打ちますね」と。痛かった～～。「これで今日は寝れますよ」とまぁ寝れないほどの痛みはなくなったかも？で数日、やっぱりまだ痛いよな～～と10日後再受診しました。まだ痛かったら、五十肩の可能性もあるから、リハビリした方がいいし、きてね、と言われていたから。念のため左肩もレントゲンを撮ってもらったら、左肩にも小さい白いものが、これも石灰化かな～って、できやすいのかなそれよりも、左肩と右肩比べた時に右肩の腱板あたりが狭いから、損傷してるかも、と断裂する可能性も高いと。腱板断裂、なんか書いてあったかも、肩の痛み調べた時に・・・これは、手術でしか治らないんだとか、７０代までに。で、MRIじゃないと損傷してるかの判断もできない。先生は今すぐMRIを撮る段階ではないと思うから、リハビリしながら様子見ようとおっしゃって今日、初めてリハビリに行ってきました。マッサージのような感じ。今は自力で動かす時期ではないから、みたいだけど。とにかく、肩甲骨を動かすことは言われました。固まらないように、手術とか怖いので、週１のリハビリを続けてみようと思います。とりあえず、仕事も決まったから、払えるだろう、リハビリ代。。。それにしても、色々体の不調が出てくるな～～。まずは持病の免疫系のやつクリアにしたかったのにな。。。
2023.10.18
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*ようやく決まりました*
お仕事がようやく決まりました。昨日、面接に行った会社から今日電話があり、ぜひ一緒にお仕事させていただきたい、とお優しい言葉をいただきました。あ～～ありがたや～～。50歳になった途端、はじかれまくっていた就職活動。ようやく終わりがきました。面接時、数学のテストがあったんですね。面接官の真ん前で受けるので手が震えつつ、でも、今までで一番早くて優秀と言っていただいて、転職回数の多い経歴についても色々経験されてるので色々してもらえそうだ、と前向きにとっていただけ、これで落とされたら、やっぱり年齢かな～～と思いながら帰路につきました。結果は、今週中に連絡するとのことだったけど、翌日の今日、連絡してもらえて、本当にありがたい。金曜は別の会社の面接に行くことになっていたので、それまでに結果を知らせてもらえたのもよかった。上司の女性の方も優しそうな方だったし、来週から働けるのが楽しみ。時給はとってもお安いのだけどね。なんたって県の最低賃金。まぁもうそれは仕方ない。あきらめようと思ってます。事務で時短で働けるのだから。足りない分は、株でカバーしようかな（←出来るわけない、笑）
2023.10.17
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*仕事探しに悪戦苦闘*愚痴
今まで転職をいくつかしてきたけれど、ここまで苦戦するのは初めて。50代に突入したのが原因かと思われる。それまでは、派遣でどんどん紹介があって、そこから選べてたのにな･･･。ま、時短で探しているのも大きな要因だけどね。事務で時短の派遣はなかなか少ないし。今回、紹介があったのも事務とは名ばかりの軽作業メインの仕事。月曜だけ事務で月から金まで軽作業（梱包と段ボールを運ぶ作業）、なのに事務とうたってる。詐欺じゃね？みたいな。ま、去年まで派遣されていたところもそうだったけど。総務事務で経理関係をしてもらいたい、と言われて入ったのに、入ってみたら、購買事務という名の受け取り作業メインの仕事。私が事務を選んでいるのは、天候に関係なく、快適なところで作業できるということがあるのに（暑いのがとにかく苦手なので）、玄関と事務所を行き来する仕事で、夏は暑い、冬は寒い玄関が主な作業場だった。もちろん話と違うのですぐに辞めたいと訴えたが、めちゃくちゃ引き留められて、人間関係が悪くなかったのもあり、結局３年の契約満了までお世話になりました。いったん辞めてまた戻ってきて、と言われてたけど、結局後任の人でこと足りるので、いらない、と言われてしまったようなものだけど・・・。（←若干恨んではいる）戻ってきてほしいとしばらく言われていたので、さほど求職活動を真剣にしなかったのもよくなかったな。そして、今回紹介のあった仕事。軽作業メインだけど、時短だから頑張ってみようかと思ってお願いしたのに、そこでようやく説明されたのが、駐車場は自分で契約してください、とな。え？駅から徒歩30分以上かかる場所なのに？車通勤可って書いてたのに？初めて聞いた、そんなとこ。しかも最初の説明は駐車場代は出ますので、という説明だったが、今日改めて聞くと、時給の中の50円分が交通費分となるので、そこから出してください、だって。いやいやいや。時給 〇〇〇〇円通勤交通費 全額支給※当社規定あり こう書いてあったのよ？通勤交通費全額支給、って。 それが、時給の中に含まれてるって？それこの書き方じゃ違うくないですか？？車通勤可ってしといてそれはないわ。てか、敷地内に駐車場ないこと、まず最初に言おうや。場所的に遠いから、車通勤なのはわかってたでしょうよ。もともと車通勤できるところで、ってお願いしてるしさ。この派遣会社、小さいとこではないけど、担当者の問題なのかもしれないけど、あかんな、と思いました。やっぱり今までお世話になってるところが一番対応がいいな。と思う。ただ、時短案件少な目だけど。。。事務で探すのをあきらめた方がいいのかも、とは思ってます。でも、好きなんだよね～事務の仕事。
2023.10.12
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*久しぶりの山登り*
何カ月ぶりかの山登りへ行ってきました。隣市の低山ですけども。日陰は涼しかったけど、日向はまだまだ暑かったです。。。ランチは新しく出来た可愛いカフェでチキン南蛮ランチを食べました。美味しかった～～。珈琲も濃いめで美味しかった♡でも、どこか気分は低め･･･。というのも、昨夜、彼から封筒を渡された。ボーナスでした。嬉しいはずなんだけどね、「ない」って聞いてたんですよね。今年は暇だから夏も冬もない、って。言い切られてた。ほんの数日前に。冬は毎年あるから、って言ってたのに？と言ったら、「そんなこと言ったっけ？」とも言われた。それが、昨日突然。隠す気だったのかもな。去年のようにね。去年は夏のボーナス内緒にされてました。年末調整で合計金額が合わないので、聞いたのにとぼけられた。まぁまぁ大きな額だから、間違いならちゃんと直してもらわないといけないのに、知らない、分からないって。社長なのに？？ま、個人の小さな会社だけども･･･。ボーナスだけは現金支給なので、隠せると思ったのでしょう。平然と嘘をつかれた。でも、明らかおかしいので、「夏もボーナスあったんじゃないの？」と言ったら、暴露った。「個人の貯金減ったから、補填しただけ」って。謝ることもなく、そのまま。私もあきれたし、哀しかったよね。そうかいそうかい、俺の稼いだ金なんだからってことなんだよね。って。私が家のことしてるのは関係ないんだよね。って。彼は家のことは一切しない。それでも、関係ないんだね。毎日彼の朝ごはんにおにぎり作って用意してたり、お茶沸かして用意してたり、晩御飯の支度だって、お風呂掃除だって、家の掃除だって、なんも手伝ってもらってないけど、関係ないんだね。去年隠されてたから、ちゃんと渡してきただけマシと思い、いくらほしいの？と聞いてみた。言われた金額は手取りの25％でした。多いわ。私の周りでは手取りの１割が相場だって話は前々からしてた。なのに、その倍以上。強気だよね。去年全額隠した人は違うわ、と思ったわ。私が今仕事できてないから、家計は苦しいことも知っているのにな。仕事できないのは、ワンコのこともあるからなのにな。あと、体調のこともある。ま、彼は私の病気のことには、まったく関心ないけどね。別れて実家に帰ってフルタイムで働く方がストレスはないのかもしれないな。実家なら、誰かしら家にいるし、ワンコのことも安心だし、フルタイムで働くことができるから。でも、この歳で実家を頼るのも情けないこと、だけど、実家の両親も部屋を持て余してるので、喜んでくれるかもしれない。（実家は二世帯住宅になっているので二階が空いている）前向きに考えていこうと思う。
2023.09.09
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*わんこの病気*
そう、私の誕生日の日、実家から娘をお出かけに連れて行ってくれるために、家に迎えに母と弟が来てくれた。うちのワンコは二人が来ると大興奮。それで、変な体制になっちゃったのか？外壁の足場組で吠えすぎて調子悪くなったのか？お昼過ぎたあたりから、どうも様子がおかしい。おやつの時間になっても催促がない。晩御飯の時間になっても・・・水も飲まないし、おしっこもしない。水分補給のため、鶏団子スープを晩御飯にあげて、様子見。翌朝、すっかり元気に。よかった～～と思って、夕方涼しくなってから散歩に行ったら、帰ってきたとたん、ぐったり。え？？様子がおかしい。でも、まぁご飯は食べる。翌朝、病院へ電話、担当の先生に診てもらえることになり、11時半すぎに病院へ。待ち時間があって、12時すぎになったけど、先生大好きのうちのコはいつも通りに興奮気味。先生に「今は元気なんですけど、様子がおかしいんです」と訴え、診察してもらうと、首を触ったら嫌がってキャンキャン泣きました。「おそらく、椎間板ヘルニアですね」とのこと。椎間板ヘルニアの判断をするのは、MRIでしかわからないので、あくまでも可能性だそうだけど、１カ月絶対安静にすれば、治るんだそう。ただ、また再発する可能性も高いんだけど。痛み止め薬をもらって帰ってきました。当日の夜、薬を飲ませたら、薬のおかげなのか、普通に元気。翌日も元気。薬が効きすぎても安静にできないので、３日目から薬をやめてみたけど、元気に動き回る・・・あれ？ヘルニアじゃなかったのかな？と思うぐらい。５日目には、散歩にも行きました。首のリードはやめてハーネスにしましたが。そして、１週間後の診察。先生にすごく元気で安静にできていません、というと、「まぁそうだろうな、とは思いました」と。「難しいんですよね。安静にさせれないから、入院させてほしいという飼い主さんもおられます」と。それはそれでうちのワンコはストレスたまりそうだけど・・首を触ってもらったら、前回ほどは痛がらなかったけど、やっぱり嫌がって。多分ヘルニアで間違いないとは思います、とのこと。そっか。散歩やっぱよくないな、と今は家で出来る限りゆっくりしていますが、本人がね、痛くないのをいいことに動きまわるので、安静には出来てないです。散歩大好きなので可哀相だけど・・・先生には最低でも9月9日まではね、とのことなので、誕生日もゆっくりしなきゃだね。9月3日が6歳の誕生日なのにね。トリミングもひとつき開けたので、今はぼっさぼさ。まぁそれもまた可愛いけど。うちのワンコ、ちょっと弱いのかもな、血小板減少症もだし、白内障もだし。。。アレルギーもあるし。お金かかります。早く仕事しないと、と焦ってます。
2023.08.29
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*お盆休み＊愚痴ｲｯﾊﾟｲ･･･
お盆休み、といいつつ、私は現在働いていないので、お盆休み、という訳ではないんだけども･･･今日、50歳になりました。お～～、50周年、人生100年というので、半分。ディズニーは100周年。関係ないけど（笑）彼は明日までお盆休みで、土曜だけ出勤。長いお盆休み中、10時前にしか起きてこなかった彼。まぁ普段3時起きで仕事に行ってるのでいいんだけど、私はワンコの散歩のために常に5時半起き（時々寝坊するけど）たまにはゆっくり寝たいな～って思うよね～～。涼しくなれば、もうちょっと寝てられるかな、と思うけど、うちのワンコは空腹になるとすぐ吐いてしまうので、最低でも6時半にはちょっとでもご飯をあげないといけません。今も朝の散歩の前に少しだけご飯をあげてから。これがなかなかめんどくさい。朝起きたてにすること（日焼け止め塗ったりもあるしね）が多すぎて、そのせいで５時半起きになってしまう。その彼が今朝は8時前に起きてきた。もちろん、「誕生日おめでとう」なんて一言はないけども。もう、これも慣れた。一緒に暮らしてもう10年目だし、期待することも減った。今日早かったのは、パチンコに行くため。どうぞどうぞ、って感じだけど、ほんとは、ワンコと一緒に家でお留守番しててほしかった。というのは、実家の母と弟から一緒にお出かけしないか、と誘われていたから。でも、裏の家が今日から外壁の工事をするので、足場組みがあって、ワンコが絶対吠えるから、だれか家族が一緒にいてあげないといけなかった。パチンコは16日に行けばいいんやから、17日は家にいてくれない？と頼んだけど、無理、と言われた。単なる意地悪。特に17日に行きたかったわけでもないんだから。ただただ、私が出かけるなら、俺も出かける、というスタンスなだけ。彼はワンコをひとりで留守番させればいいやん、というけど、吠えまくるのが想像できるのにできるわけない。同じような感覚でないことにも虚しさを感じる。ワンコのお世話はほぼ私。彼は散歩も行かないし、水を替えたこともない。私が勝手に飼ったわけでもなく、最終判断を彼に任せた上でお迎えしたのに。私は、彼に彼の子として責任を持つならお迎えしようと提案した。そう、多少なりとも、今の状況が想像できたから。そして、自らお迎えしようと決めたはずなのに、忘れているのか、今の状況は悪い想像通り。私が彼に頼み事をするのは、とっても少ない。家事も何もしてもらってないし。こないだは、彼のベッドさえも私が組み立てた。そんな感じ。お盆休み中のたった一日、ワンコを見ててくれないか、という頼み事さえきいてくれなかった。これは、別に私が誰かに頼まないといけないことでもないのに。。。悲しいわな。虚しいわな。とりあえず、イライラするので、断られてから、仲良く話しかけることはしない、必要最低限の会話だけ、娘の前では多少仲良いフリもするけれど、二人になれば、ほぼ無視状態。で、昨日「ケーキ買いに行く？」昨日は誕生日ちゃうけどね、「いらんわ」と言った。「なんで？」と言われたけど、「いらん、今年はいらん」と言った。怒ってるのが分かったのか夕方になって「明日家にいとこうか？」と言ってきた。「遅いわ！もう断ったわ！」一昨日にも「17日、出かけへんの？」というてきて、「わんこ、見ててくれるなら出かけるけど、見ててくれる？」と言ったら、「それはわからん」は？そう言ってての昨日、せめて一昨日に「いいよ」と言えてたらセーフやったのに。もう、昨日では遅い。何回か頼んでのそれだから。もう、あきれているから。あきらめていたから。そんなむかむかする誕生日です。今年は。まぁ去年も似たような感じ。ケーキもなかった。娘が後日買ってくれたけどね。実家の母と弟には、娘だけ連れてってもらってるので、帰りに娘が焼き鯖寿司買ってきてくれるって。多分、母もなんか買ってきてくれるだろうな。別に何もいらないよ、とは言ったけど。来月は母の誕生日とワンコの誕生日がある。私はちゃんとお祝いしてあげたいと思う。
2023.08.17
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＊病院受診day＊
IgG4値無事下がってました。先生は、夏は疲れも出るし薬を減らすのは慎重に、とおっしゃったけど、「減らしたいです」と訴えそっか、じゃあ、1mgにしてみようか、と言ってもらえた。いや、いいでしょ、減らしても、数値下がってるんだし。このあとだなぁ、1mgを飲み続けさせられそうなんだよなぁ。私は辞めたい。とにかく辞めたい。再発は嫌だけど、ステロイド飲み続けるのがとにかく嫌。再発するかどうか分からないのに、きつい薬をお守り代わりと言って飲まし続けられるのは嫌。アレンドロン酸の副作用は、3回目まではあったけど、4回目からはなくなったので、とりあえず飲み続けるかな。嫌だけど。。。先生曰く骨痛がある人はいるけど、そのうち慣れることが多いと。関節通と思ってたのは、骨痛だったのかな。効いてる証拠だよ、と言われたけど。。。
2023.08.05
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＊副作用だわ＊
やっぱ、副作用だった。前回のんで、翌日から翌々日の午前中まで関節が痛かったのは、誰かのブログに書いてあったのと同じでした。びびりながら、昨日2回目のアレンドロン酸飲んでみました。そして、今朝あれ？全然痛くない。よかった。。ほっ。😌って思ってたのに、夕方になってから、急に左腕がめっちゃ痛い。だるいというか重いというか、とにかく自分の腕と思えない不思議な感覚。腕をあげるとズキズキする感じもする。他は、足底筋膜炎のかかとが痛いだけ。これは、起きた時だけだったのが一日中になってしまった。ストレッチの効果はまだないなぁ😭とにかく左腕！！辛いわ。明日まで続くのかな。来週はどこが痛くなるんだろうな。
2023.07.12
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＊副作用かな。＊
昨日、例の骨粗しょう症の予防薬を飲んでみました。悩んだすえ。。。誰かのブログで翌日の副作用がすごかった、というのも読んでびびりながら。。。同じ症状です。昨日の朝、起きてすぐ飲んで今朝起きた時、体中痛くて痛くて。今もまだ痛い、その人は昼からは痛みがなくなったと書いてあったけど、私はまだ痛い。体の節々が痛いというのかな。副作用に書いてあったのが、これ↓「日常生活に支障を来たすような激しい関節痛 、 日常生活に支障を来たすような激しい背痛 、 日常生活に支障を来たすような激しい背部痛 、 日常生活に支障を来たすような激しい筋肉痛 、 日常生活に支障を来たすような激しい骨痛 」まさしくこれ、まぁ日常生活に支障を来すほどではないけども、痛いよ。これ、毎週なるのかな。なるんだろな。さぁ私の場合、いつ痛みが治まるんだろうか。
2023.07.05
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＊病院受診day＊2023.06.27
2023.06.275/23に受けた骨密度検査の結果をもって受診。80％をきると要注意なんですよ、で、私、きってるので、「薬新しいの出しますね」って。いや～～、ステロイド減らしたくて、骨粗しょう症ﾘｽｸが気になります。って言って骨密度測定することになったのに、薬増やされるなんて・・・本末転倒。しかも今回出された薬。「アレンドロン錠剤35ｍｇ」副作用・・・滅多にないとはされてるけど「顎骨壊死・顎骨骨髄炎」とか書かれてる、怖くない？他にもいろいろ。まず、「歯を抜く場合は、必ず連絡して、休薬するから」と言われたし、１週間に一回飲むものだけど、必ず起きてすぐコップ一杯の水で飲んでその後30分は必ず横になってはいけない、水以外は口にしてはいけないという注意書き。先生は一週間に一回としか言ってなくて、30分横になってはいけない、とかも調剤薬局で初めて聞いて、先生から言われてたら、もっと拒絶したかったのにな～って。薬を増やすことで、さらに副作用を増やすことが怖いのです。てことで、本来、今日の朝飲まないといけないのに飲めなかった。。。でも、骨粗しょう症ももちろん怖いので、飲むしかないのかな。明日飲もうかな、まだ悩み中です。今の先生はステロイドを減らしてくれそうにないので、勝手に飲むのをやめようかとも思ってます。これも悩み中。とりあえず、今回採血したので、次回の結果を見て考えようかと思います。
2023.07.03
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＊米粉の塩パン焼きました＊
これね、かなり美味しく出来ましたの。天板はすごいことになりましたけども。絶対また作ろう！レシピを公開してくださってる方に感謝です♡米粉で塩パンが食べれるなんて！！
2023.05.29
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＊なんだかなぁ＊
今、病院に来ています。咳喘息で何度か来院してる病院なかなか予約がとれないので予約なしで待つことにしました。久しぶりです。吸入薬吸えば楽になるのは分かってるけど、繰り返しだから、頼りたくないなぁって、なんか自然に治ってくれないかなぁと思ってたら、だんだんひどくなってきまして。。。1ヶ月以上咳が続いてる、って言ったからなのかな、ほんとは2ヶ月続いてるけど、なんか、待合室じゃないとこで待たされてる。なんで？熱もないけど。。？？まぁちょっと個室っぽくなってるから、気長に寝て待てってことなのかな。
2023.05.29
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＊病院受診day＊
プレドニン1.5mgまで減らしてもらえたよ〜😭嬉しいよ〜😭来月採血💉ここでまたigG4値下がれたらいいな。そして、目指すは脱ステロイドあ、その前に来週骨密度測りに行ってきます。ドキドキ💓
2023.05.16
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＊病院受診day＊
現在プレドニン2mg先生に薬を飲むのを辞めたいと言って、3mgから2mgに減らしてもらえたけど、ここからは、減らすつもりはない的なことを言われてしまいました。再発するから、この病気は、って。でもね、減らしてすぐ測った検査で数値良くなってんだよ。私はこのigg4関連疾患って病気は、リーキーガット症候群からきてると思ってる。てことは、薬しかもきついステロイドを飲んでることそのものが腸によくないと思う訳だよ。なぜだか先生には、そう言えてないんだけど。なんか、お医者さんて、自分に自信があるからか、あんまこっちの意見聞き入れてくれなさそうなんだよね。まず、薬やめたいって言った時も理由聞いてくれなかったし、今回、食事とか気をつけてるんです、なんて言っても、関係ないけどね、って言い切られたし。なんで言い切る？この病気、原因不明なのに、なんでそう言い切れる？とりあえず記録2021.3.16 1032021.5.18 82.22021.7.13 87.82021.9.21 84.22021.11.16 91.52022.1.24 1072022.4.18 1142022.8.1 1392022.11.21 1342023.2.20 115正常範囲 11〜121
2023.04.04
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＊昨日と今日はまし＊
朝のモーニングアタック、昨日と今日はマシ。なんでやろ、何が違うんやろか。？？このまま治ればええなぁーー。毎日コーヒー飲みすぎなので、夜は控えて緑茶にしてます。昨日は、手作りの冷凍しておいた米粉パンを使ってハンバーガーを作ってお昼ご飯に。今日は、晩御飯用に先に作ったビビンバ丼をお昼にも食べちゃった。そして、おやつに作ったのは、無印キットのフロランタン在宅ワークを始めて明日で丸1ヶ月。無事最初の契約を終了できる。そして、無事6月末まで契約を継続してもらえた。週3だし、手取りめっちゃ減るけど、家にいれるのは幸せ🍀ココと一緒にいれるのが幸せ🍀今も隣でスヤスヤ
2023.03.30
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思い出してきた、、、
何をか、IgG4関連疾患になって、顎下腺が腫れてた時の鼻の違和感。臭いを感じなくなってきたあの感じ。やばいなぁ、薬減らして再発したのかな。でも、どうせ、全然爽快じゃなかったんだよな。朝のモーニングアタックと言われる鼻炎の症状はひどくなってきたし、咳喘息もひどくなってきたし、もう薬を増やしたくはないから、どうせなら、副作用の強いステロイドを飲むのやめたかった。それで、腸活する方がいいんちゃうかなって。だって、リーキーガット症候群からこの病気になったんだと思うし、今は過敏性腸症候群も再発してしまったし。それを治すためには、薬やめたいなって。でも、それで2mgに減らしたことで鼻の匂いがなくなったとしたら、、、これ、また薬増やされたりするかな。嫌だな、来月病院だけど、採血の結果聞くのこわいなぁ。数値上がってたりするかなぁ。奇跡的に下がってくれてたり、しないかな。【送料無料】IgG 食物過敏 セミパネル 120項目 遅延型アレルギー 遅延型アレルギー検査キット 抗体検査 食物過敏 フードアレルギー グルテン カゼイン 食品 蕁麻疹 うつ 眠気 アトピー 頭痛 腸内環境 けんさ 食べ物 アレルギー検査キット 食物アレルギー 体調不良これね、前から気になってます。
2023.03.23
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＊ダブルチョコパウンドケーキ（ﾊﾞﾅﾅ入り）＊
高橋ヒロさんの米粉100レシピから、ダブルチョコパウンドケーキを作りました。チョコチップが若干足りなかったので、代わりにバナナ一本とアーモンドスライスを入れちゃいました。全然代わりじゃないや～～ん、ってね。米粉100レシピ 今だからこそ作りたい！ パンとお菓子のベストセレクション [ 高橋 ヒロ ]でも、美味しく出来ました。娘は「美味しい美味しい」と甘いの得意じゃないのに食べてくれて、嬉しかった♪彼は、・・・「まぁ美味しいんじゃない？」みたいな反応。まぁいいけど。彼は手作りより、売り物が好きな人なのでね。添加物いっぱい入ったやつ食べとけばいいねん。
2023.02.06
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＊節分＊
今年も節分に恵方巻作りました。我が家はいつもサラダ巻です。2.5合分炊いて5本できました。今年も家族元気に過ごせますように。
2023.02.03
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「薬飲むのやめたいです」
昨日の診察時に思い切って先生に言ってみました。どうして？と聞かれたら、この病気になるまでに薬を色々飲んでいたのがそもそもの原因でリーキーガット症候群になったんじゃないかと思うので、と答えるつもりでした。でも先生は、「ダメですよ、薬やめると再発する可能性が高い病気だし、前よりもひどくなる可能性も高いんですよ、今日2mgに減らしますから、徐々に減らす方がいいです」言い切られてしまいました。まぁ、今の先生は、ステロイドを飲み続けることをずっと前から言われてたので、しぶられるとは思っていたけど。この病気がリーキーガット症候群からきているかも、と言ってくれる先生はいないのかな。薬の副作用が怖いんだって、言ってくれないのかなぁ。2mgなら副作用気にしなくてもいいんですか？と聞いたら「大丈夫ですよ、顔もむくまないし」いや、私はムーンフェイスにはなってないよ、元々。「長期間服用することで薬剤師さんに骨粗鬆症のリスクがあるって言われたんですけど骨粗鬆症の予防薬飲んでれば大丈夫なんですか？」と言ったら、「あ、いや、それはお守り程度です」え？？骨粗鬆症に影響しないステロイドの量は0.05？とかそんなレベルらしく、それは無理なので、とりあえず今回減らしましょうね、って。えーーー。もう骨粗鬆症なってんじゃないだろうか、不安。むかーし、子供が一歳頃会社の健康診断で測った骨密度で60代の骨密度だったらしく、この会社で1番ひどいと言われたこの私。やばいよね？出産後一年だからかも、とは言われたけど、それ関係なかったら30歳で60代の骨密度だよ、やばすぎ。今測ったら、どうなるんだろう。。薬やめたい。もちろん病気の再発もありえる、igG4の数値も少しずつ高くなってるし、でも、飲み続けてもこれより数値が下がる気がしない。鼻炎もずっと続いてるし。来月の血液検査がまた悪くなって薬減らしてもらえなかったら、、、うーん、悩ましいなぁ。2022.11.25の血液検査の結果igAが低すぎる、これでアレルギー症状が出てるのかな？igG4以外は先生、何も言ってくれないけど、他も見て教えてほしいなぁ。血圧も毎回測ってて上110下45だった。下低すぎないのかな？？
2023.01.24
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*最近買ってよかったもの*
最近買ってよかったものは、これ↓【楽天1位】屋内防犯カメラ Wi-Fiカメラ ペットカメラ フルHD 屋内カメラ 夜間撮影 相互音声会話 動作検知 スマホ通知 Tapo C200 見守りカメラ 3年保証 TP-Link 【Amazon Alexa 認定取得】Tapo C200外出先からログインできて、愛犬の様子を見守ることができます。私は今は仕事をしていないのでほぼ家にいるので買い物に出かけた時なんかにチェック。寝ずに帰ってくるのを待ってるのがわかっちゃうので、早く帰ろう、ってなっちゃいます。そして、娘も大学の授業の合間にチェックしているようで、時々見られてるみたいです。昼寝もできやしない、いや、してるけど（笑）この前はひっさしぶりに車を手洗いしたから、とご褒美にスーパーのお寿司を買ってきて食べてたら、娘からのLINE。ドアあいてるけど寒くないの？ってえ？？見られてた？ みたいなね。まぁ、娘はママもいいの食べたらいいやん、と言ってくれるので、全然問題ないのだけどね。
2022.12.14
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＊昨日のこと＊
一昨日の夜から、喉が痛くてちょっとしんどい、と言っていた娘翌朝、喉めっちゃ痛い。と言って熱を測ったら37.5度熱あるな～、周りにコロナの人はいなかったし、マスクもしっかりしているので、ただの風邪だろうな～とは思ったけど、最近またコロナも流行ってきているので、出かける予定だった私はキャンセル。めっちゃ楽しみにしていた予定だったのでとても残念で、娘にもあまり優しく出来なった・・・。娘は自分でコロナ検査のためにかかりつけ医を予約。16時にしか診てもらえないというので、とりあえず朝ごはん食べなよというも、喉が痛くて食べたくない、と言っていて、水分もほとんど摂ってなかったみたいです（←これがあかんかったな）10時半からオンライン授業があるというので、娘はダイニングテーブルでＰＣを開けていました。私はリビングでスマホの漫画を読んだりしてたんだけど、11時頃、娘が「なんか気持ち悪くなってきた」と言い出して、ご飯食べないからだよ～とか思っていたら、娘・・・ 両手をあげて、ガタガタガタって痙攣しだして・・・え？？大丈夫？とそばに駆け寄って椅子から落ちないようにおさえて「救急車呼ぶわ」とスマホで119番へ電話かなり動揺していたと思います。娘は意識ないし。電話がつながって「事故ですか？救急ですか？」と聞かれたときにようやく娘が意識を取り戻して、「わかる？」と聞いたら「うん」と。で、「あ、意識戻ったので大丈夫かもしれないです」と言ったんだけど、「住所は？」「どうされました？」「痙攣起こしたんですけど、今、意識戻りました」と答えたら、「今伺いますので、そのままお待ちください」と言われました。そして、すぐ救急車が。結局、娘は自力で救急車へ乗り込み、私はいくつか救急隊員の方の質問に答えてから、自家用車で搬送先の病院へ向かいました。診察を受ける前に熱があるため、コロナ検査結果は陰性。痙攣の可能性として「てんかん」が」疑われるため、血液検査、尿検査と心電図をしました。そして、点滴をしてもらいながらの検査結果待ち。結果は異常なし。念のため改めて脳神経内科を受診して脳波とか調べてもらった方がいい、とは言われました。結局のところ、熱性けいれんなんだと思います。娘は熱があるのに水分をとってなかったので、脱水症状を起こしていたのかと。水分を摂っていないことを説明できていなかったので「てんかん」ばかり気にされたのかな、と。実際搬送先の病院では、男性の看護師さんとしか会話していません。そういうものなのかな？ほかの人は診察室に入っていたのに、私と娘は待合室で待っていて、看護師さんが診察室と待合室を行き来して先生からのお話を私たちに伝えにきた感じでした。なので、直接先生と話しはできず、間に看護師さんがいる感じで、聞きたいことが聞けない感じでした。まぁ、土曜だったから？専門の先生はおられなくて、仕方なかったのかも、しれないけど。先生と話さずに終わるとは思っていませんでした。最初痙攣ぐらいで救急車呼んではダメだったのかな、と思ったりもしたけれど、もし、また痙攣起こしたら救急車呼んでください、とは言われたし、初めての痙攣の場合は、受診した方がいいみたいなので、土曜だったし、間違ってなかったのかな、とは思います。まぁ、間違うもなにも大慌てだったんだけども。痙攣起こしたときは、初めての娘の異様な姿にこのまま死んでしまったりするの？と思ったし、とりあえず怖くて仕方なかった。救急車が到着した時には娘も意識があったし、落ち着いてたと思ったんだけど、救急隊員さんに「お母さん、落ち着いて」と言われたから、やっぱり落ち着いてなかったのかな。もう二度とこんな経験はしたくないけど、もし、また同じことがあればもうちょっと落ち着いて行動できるかもです。ただ、そうなる前に水分は摂ってもらおう。娘もそれについてはとても反省していました。水分大事ですね。
2022.11.13
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＊お弁当＊
お久しぶりのお弁当写真☆昨日のお弁当☆ピーマンの肉詰めにハンバーグぶろっこりーとじゃがいものバジル和えちくわのマヨ炒め、ハムエッグ☆今日のお弁当☆鶏の唐揚げ、エビマヨ、卵焼きいんげんの胡麻和え娘の高校卒業とともにお弁当作りからも卒業予定でしたが、結局作ってます。まぁ、仕事してるときは自分のを作ってるから、ついでだし、今は暇だし（笑）市販の冷凍食品は使わず、晩御飯のおかずをお弁当用に回したりしてます。今日のエビマヨと卵焼きは、昨日の夜23時頃作りました。娘はお弁当に鶏の唐揚げは好きじゃないらしく、一個にしてね、と言われます。私は唐揚げだとテンション上がるんだけどなぁ（笑）
2022.10.12
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今日の昼ごはん
マラソンで買った大分の鴨だし醤油ラーメン🍜これ、ほんと美味しい❣️今回は、コーンにわかめ、もやしたっぷりにしました。昨日は、別府冷麺を食べました。これはねー、麺があまり好きではなかった。。。リピするなら、鴨だし醤油だけのにするかな。買ったのは、コチラ↓です。【クーポン併用で40%OFF】【応援企画】おんせん県おおいた ふっこう復袋(ふくぶくろ) 常温麺セット 簡易パッケージ 3,000円 送料込み 辛麺 別府冷麺 鴨だし醤油ラーメン 大分県支援 復興福袋 ゆふいん麺工房 由布製麺 SAYU
2022.10.03
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