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October 28, 2006
テーマ： 愛犬との今日の出来事(4236)
カテゴリ： つぶやき
ゴムの スパッツ
こんな時に誰かに尋ねて来られると サーカス 団員に間違えられそうだ。
髪の 毛 も束ねて 洗濯、布団干しに奔走し休日のファミリーの食事の準備。
ひと息ついた所で、洋服を着替える前にマイ・ エクササイズ タイム
この前に買ったステッパーを２５分、踏み込みだす。 ﾖｲｼｮ･ﾖｲｼｮ
手を大きく振ったり、時には 本 を読みながら、時には テレビ を観ながら・・
・・また始まりまちたね～このステッパー音を聞くと眠くなりましゅ・・By すみれ （後ろ）
・・誰ですか？邪魔しにくるのは（右下）・・又、チャンミ君ですね～
そのうち、リズもやってくるわね・・・By 私
・・あたちも、真似ちて頑張りましゅ～
此処に乗ったら良いのでしゅね・・・By リズ
あっ！ ミファ さん（私）自分だけ、何か 食 べてましゅね。許しましぇんよ～・・by リズ＆チャンミ
ちょっと待っててね～
私がコレ食べ終わったら お 芋 さんのオヤツあげるからね・・By 私
２５分経過で本日の 歩数 は約１６００歩で終わり。しょぼいな～
汗 はビッショリかいたので まずはシャワーで流してお着替えしてっと・・
ソファに座って うるさい２名を閉じ込め美味しいアイスを味わった私でした（笑）
多分、使ったカロリーより オーバーしてるけど、まぁ良いか♪
ふと日課の 銭湯 ・サウナ仲間のふっくらした 水谷さん を ふと思いだす。
彼女、箱から首と手だけ出すタイプの 家庭用サウナ を買ったと喜んでいた。
ある日、用事で彼女のお宅へ行ったら 部屋の中から「 上ってきて～ 」
上っていくと 首と手だけを出す箱みたいなサウナに入りながら
彼女、テレビを観ながら アンパン を食べていて 思わず腰を抜かしそうになった
もれなく取り上げて 私が食べてあげたけど（笑）
１日、１個か２個、体重が増えるのは怖いが何かと スイーツ 系が食べたくなる。
この前は 友 から頂いた大好きな 六花亭 のバターサンドを食べ続けてたら即１ｋ増えた（笑）
そんな時は 他の食事を少し減らし 調節 して慌てて戻す
はぁぁ きっと、この繰り返しだろうな～
でも好きな物を美味しいって思って食べられるのって ささやかな 幸 せ。
食欲の秋、読書の秋・・ 雪景色 も好きだけどこの季節も、好きだな～
さぁ、後で銭湯帰りに買い物行って また何か甘いのと辛いのと買ってこようか・・
快晴の土曜日、明日は休日だし 夜 が楽しみ・ 何だか心が ウキウキ している
こんな時に誰かに尋ねて来られると サーカス 団員に間違えられそうだ。
髪の 毛 も束ねて 洗濯、布団干しに奔走し休日のファミリーの食事の準備。
ひと息ついた所で、洋服を着替える前にマイ・ エクササイズ タイム
この前に買ったステッパーを２５分、踏み込みだす。 ﾖｲｼｮ･ﾖｲｼｮ
手を大きく振ったり、時には 本 を読みながら、時には テレビ を観ながら・・
・・また始まりまちたね～このステッパー音を聞くと眠くなりましゅ・・By すみれ （後ろ）
・・誰ですか？邪魔しにくるのは（右下）・・又、チャンミ君ですね～
そのうち、リズもやってくるわね・・・By 私
・・あたちも、真似ちて頑張りましゅ～
此処に乗ったら良いのでしゅね・・・By リズ
あっ！ ミファ さん（私）自分だけ、何か 食 べてましゅね。許しましぇんよ～・・by リズ＆チャンミ
ちょっと待っててね～
私がコレ食べ終わったら お 芋 さんのオヤツあげるからね・・By 私
２５分経過で本日の 歩数 は約１６００歩で終わり。しょぼいな～
汗 はビッショリかいたので まずはシャワーで流してお着替えしてっと・・
ソファに座って うるさい２名を閉じ込め美味しいアイスを味わった私でした（笑）
多分、使ったカロリーより オーバーしてるけど、まぁ良いか♪
ふと日課の 銭湯 ・サウナ仲間のふっくらした 水谷さん を ふと思いだす。
彼女、箱から首と手だけ出すタイプの 家庭用サウナ を買ったと喜んでいた。
ある日、用事で彼女のお宅へ行ったら 部屋の中から「 上ってきて～ 」
上っていくと 首と手だけを出す箱みたいなサウナに入りながら
彼女、テレビを観ながら アンパン を食べていて 思わず腰を抜かしそうになった
もれなく取り上げて 私が食べてあげたけど（笑）
１日、１個か２個、体重が増えるのは怖いが何かと スイーツ 系が食べたくなる。
この前は 友 から頂いた大好きな 六花亭 のバターサンドを食べ続けてたら即１ｋ増えた（笑）
そんな時は 他の食事を少し減らし 調節 して慌てて戻す
はぁぁ きっと、この繰り返しだろうな～
でも好きな物を美味しいって思って食べられるのって ささやかな 幸 せ。
食欲の秋、読書の秋・・ 雪景色 も好きだけどこの季節も、好きだな～
さぁ、後で銭湯帰りに買い物行って また何か甘いのと辛いのと買ってこようか・・
快晴の土曜日、明日は休日だし 夜 が楽しみ・ 何だか心が ウキウキ している
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