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2007年02月20日
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テーマ: 糖尿病(2551)
カテゴリ: 糖尿病


模様ぽっ

朝からぱっとしない空模様を眺めながら「今夜はだからウォ-キングは無理だな・・・」などど思いながら今日は通勤

職場についてΣ(゜m゜=)ハッ!!っと思い出したのが・・・

「薬忘れた

今はウォ-キング&食事制限&内服薬療法をやってるんですが、どうも小さい頃から薬嫌いなせいかついつい忘れてしまうんですよね・・・

で、とりに帰る時間もなくそのまま仕事場へ・・・

私が飲んでる薬は食後の急激な血糖値の上昇を抑える役目がある薬なんです・・・

その薬を忘れたってことは、昼ごはんの後の血糖値が普通に上がりっぱなしの可能性が( ̄□||||!! 

不安に思いながら帰宅後PM5時半に血糖値測定・・・

実は入院してから初めて薬を飲まずに測定しました。

正常な人なら100以下のはずだし140以上だったら薬を飲まなかったからってことになる・・・

かなり不安な気持ちで血糖値を計ったら・・・


「76」

キタ━━━━━━\(T▽T)/━━━━━━ !!!!!

めちゃ正常値


正直嬉しいっすスマイル


これも毎日のウォ-キング&食事療法を続けてる成果だと思います^^

これからもしっかり頑張って糖尿病改善&同時目標である2007.12.31の朝の体重計に「60.00キロ」を表示させるべく頑張るぞ~~







別ブログを開設しましたスマイル

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最終更新日  2007年02月20日 22時33分27秒
コメント(24) | コメントを書く
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Re:ついつい忘れてしまう憎い奴(^_^;)(02/20)  
タケキュン  さん
ゆきぼうしゃん、(*≧∇≦)ノ こばわぁ~♪

こちらも、今日は1日雨模様でした(*´ー`) =3 フゥ

薬を飲まなかったのに、正常値を記録!!
うれしいでつよねw
努力の甲斐があったんでつね!!

これからも、がんばなのでつ(^-^*)フフ♪

(2007年02月20日 22時48分12秒)

Re:ついつい忘れてしまう憎い奴(^_^;)  
予想屋ベン さん
こんばんは!
もしや、治ったとか??? (2007年02月20日 23時11分03秒)

Re:ついつい忘れてしまう憎い奴(^_^;)  
24love。 さん
お見舞いの書き込み頂きありがとう。とても嬉しかったです。
>昨日は天気は雨でしたね・・毎日の日課お疲れ様です。
無理しない程度で血糖値の安定と体重が達成されるといいですね
今日は晴れて花粉は飛ぶようですから自転車気をつけてね! (2007年02月21日 06時02分54秒)

タケキュンさんへ  
ゆきぼう☆  さん

>ゆきぼうしゃん、(*≧∇≦)ノ こばわぁ~♪

(^.^)ノドモドモ

>こちらも、今日は1日雨模様でした(*´ー`) =3 フゥ

>薬を飲まなかったのに、正常値を記録!!
>うれしいでつよねw
>努力の甲斐があったんでつね!!

まだまだこれからでつ^^

>これからも、がんばなのでつ(^-^*)フフ♪

いつもコメントありがとでつm(__)m
(2007年02月21日 07時39分31秒)

Re[1]:ついつい忘れてしまう憎い奴(^_^;)(02/20)  
ゆきぼう☆  さん
予想屋ベンさん
>こんばんは!
>もしや、治ったとか???
-----
いや、たまたま1回だけこの数値。おごることなくがんばります(^_^)v (2007年02月21日 07時40分35秒)

24love。さんへ  
ゆきぼう☆  さん

>お見舞いの書き込み頂きありがとう。とても嬉しかったです。

ほんとよかったですね^^

>>昨日は天気は雨でしたね・・毎日の日課お疲れ様です。
>無理しない程度で血糖値の安定と体重が達成されるといいですね
>今日は晴れて花粉は飛ぶようですから自転車気をつけてね!

ありがと~(^_^)
(2007年02月21日 07時41分40秒)

Re:ついつい忘れてしまう憎い奴(^_^;)(02/20)  
ま~=^_^=  さん
ゆきぼうさん、やったねぇ~~ヾ(〃^∇^)ノ♪
めちゃくちゃ正常値じゃぁないかぁ~~っ。
おめでとぉ~(o^-')o∠★:゚*'
ゆきぼうさんの、努力の成果がメキメキでてるね♪

薬はいつまで飲み続けなくちゃいけないの?
ちゃ~んとカバンの中にいれとくようにっ(^_-)-☆

今年末の目標体重も、ゆきぼうさんなら達成出来そうだね♪
がんばぁ~~っ┗(^0^*♪ (2007年02月21日 10時58分51秒)

ま~=^_^=さんへ  
ゆきぼう☆  さん

>ゆきぼうさん、やったねぇ~~ヾ(〃^∇^)ノ♪
>めちゃくちゃ正常値じゃぁないかぁ~~っ。

(^.^)ノドモドモ


>おめでとぉ~(o^-')o∠★:゚*'
>ゆきぼうさんの、努力の成果がメキメキでてるね♪

かなりの決意だったからね~

>薬はいつまで飲み続けなくちゃいけないの?
>ちゃ~んとカバンの中にいれとくようにっ(^_-)-☆

3月5日に病院行って結果次第で薬はやめるとのことです♪



>今年末の目標体重も、ゆきぼうさんなら達成出来そうだね♪
>がんばぁ~~っ┗(^0^*♪

このままの調子で行けばですけども(^_^;)
(2007年02月21日 19時15分07秒)

頑張ってますね~  
KANです  さん
薬を飲まずに正常値は凄いですね!
日ごろの成果ですね~無理せず頑張ってください!

工事はほんと大変ですよね~^^
大工さんたちの苦労がしみじみ分かってきました
丁寧に今日も6時頃まで頑張ってくれていましたよ!
(2007年02月21日 22時40分49秒)

KANですさんへ  
ゆきぼう☆  さん




>日ごろの成果ですね~無理せず頑張ってください!

ありがとうございます♪

>工事はほんと大変ですよね~^^
>大工さんたちの苦労がしみじみ分かってきました
>丁寧に今日も6時頃まで頑張ってくれていましたよ!

ぜひぜひ「お疲れ様!」の一言をわすれないで下さいね^^
(2007年02月21日 22時49分54秒)

こんばんは(^^)  
w_han7  さん
初めまして。ウォーキングの成果が現れたようで良かったですネ!!正常値、おめでとうございます^^これからも一緒に頑張って歩きましょう。

先程はコメントありがとうございました。リンクしていただけるとのこと、嬉しいです。こちらもぜひリンクさせていただきたいのですが・・・何分ブログを始めたばかりで操作方法がよく分かりません。ぜひ教えて下さい。
ではまた(^^)/
明日も素敵な一日になりますように。 (2007年02月21日 23時23分45秒)

w_han7さんへ  
ゆきぼう☆  さん

>初めまして。ウォーキングの成果が現れたようで良かったですネ!!正常値、おめでとうございます^^これからも一緒に頑張って歩きましょう。

はじめましてm(__)mようこそおいでくださいました^^


>先程はコメントありがとうございました。リンクしていただけるとのこと、嬉しいです。こちらもぜひリンクさせていただきたいのですが・・・何分ブログを始めたばかりで操作方法がよく分かりません。ぜひ教えて下さい。

後ほど再訪問させていただいたときに簡単に説明しますね^^

>ではまた(^^)/
>明日も素敵な一日になりますように。


w_han7さんにとってもいい1日になりますようね(^_^)v

(2007年02月22日 01時26分36秒)

Re:ついつい忘れてしまう憎い奴(^_^;)(02/20)  
こゆきエル  さん
ゆきぼうさん、こんちわ~(〃 ̄∇ ̄)ノ

正常値、よかったですねっ♪
入院していたって以前のブログに書いてあったけど、だいぶ良くなったのかなぁ(_ _;)
早く完治するといいですねっp(#^▽^)q

ウォーキング、毎日何分ぐらい歩いてるんだろう?こゆきも前は頑張ってウォーキングしてたんだけど、冬は寒いから・・・ ( ̄∇ ̄*)ゞえへへ
(2007年02月22日 13時28分37秒)

こゆきエルさんへ  
ゆきぼう☆  さん

>ゆきぼうさん、こんちわ~(〃 ̄∇ ̄)ノ

こんにちわん^^

>正常値、よかったですねっ♪
>入院していたって以前のブログに書いてあったけど、だいぶ良くなったのかなぁ(_ _;)

おかげさまでいい状態が続いております^^

>早く完治するといいですねっp(#^▽^)q

ありがと~~

>ウォーキング、毎日何分ぐらい歩いてるんだろう


毎週月曜日は完全休養で週6日。4キロの距離を35~38分かけて歩いてます^^早歩きって感じですね~^^

こゆきも前は頑張ってウォーキングしてたんだけど、冬は寒いから・・・ ( ̄∇ ̄*)ゞえへへ

コラコラ(^_^;)続けることに意義がある・・・だぞよ^^
(2007年02月22日 15時44分50秒)

Re:ついつい忘れてしまう憎い奴(^_^;)  
24love。 さん
今頃は 5キロのウォ-キング中でしょうか?
(2007年02月22日 20時33分22秒)

Re[1]:ついつい忘れてしまう憎い奴(^_^;)(02/20)  
ゆきぼう☆  さん
24love。さん
>今頃は 5キロのウォ-キング中でしょうか?
-----
今日は休みなので昼間行ってきました^^ (2007年02月22日 20時45分50秒)

Re:ついつい忘れてしまう憎い奴(^_^;)(02/20)  
薬を飲まずに正常値、一安心ですねー。
最近は、始めた頃に比べて、朝の新鮮さがなくなってきたんで、ゆきぼうさんの頑張りが励みになります。また、遊びに来ますねー。 (2007年02月22日 22時29分37秒)

ゆうちゃん88さんへ  
ゆきぼう☆  さん
>薬を飲まずに正常値、一安心ですねー。
>最近は、始めた頃に比べて、朝の新鮮さがなくなってきたんで、ゆきぼうさんの頑張りが励みになります。また、遊びに来ますねー。
-----
こんばんわm(__)m

うん。薬忘れたときはどうなるかと思いましたが正直(^。^;)ホッ!っとしました^^

朝のウォ-キングは気持ちがいいでしょうね^^

くれぐれも低血糖には気をつけてくださいね。

夜の方がなんとなく集中できるんですよね^^

(2007年02月23日 00時16分18秒)

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oem software さん
HSU8h3 Well, actually, a lot of what you write is not quite true !... well, okay, it does not matter:D (2012年02月12日 12時33分37秒)

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Thanks a lot! An extremely interesting comment!!.... (2012年02月14日 00時56分29秒)

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