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間違いだらけの糖尿病の常識
2007年02月20日
テーマ： 糖尿病(2551)
カテゴリ： 糖尿病
模様
朝からぱっとしない空模様を眺めながら「今夜はだからウォ－キングは無理だな・・・」などど思いながら今日は通勤
職場についてΣ(゜m゜=)ハッ!!っと思い出したのが・・・
「薬忘れた」
今はウォ－キング＆食事制限＆内服薬療法をやってるんですが、どうも小さい頃から薬嫌いなせいかついつい忘れてしまうんですよね・・・
で、とりに帰る時間もなくそのまま仕事場へ・・・
私が飲んでる薬は食後の急激な血糖値の上昇を抑える役目がある薬なんです・・・
その薬を忘れたってことは、昼ごはんの後の血糖値が普通に上がりっぱなしの可能性が(￣□||||!!
不安に思いながら帰宅後ＰＭ5時半に血糖値測定・・・
実は入院してから初めて薬を飲まずに測定しました。
正常な人なら100以下のはずだし140以上だったら薬を飲まなかったからってことになる・・・
かなり不安な気持ちで血糖値を計ったら・・・
「76」
ｷﾀ━━━━━━＼(T▽T)／━━━━━━ !!!!!
めちゃ正常値
正直嬉しいっす
これも毎日のウォ－キング＆食事療法を続けてる成果だと思います＾＾
これからもしっかり頑張って糖尿病改善＆同時目標である2007.12.31の朝の体重計に「60.00キロ」を表示させるべく頑張るぞ～～
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