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ユーカリレモン
自分がアロマのお店を開いたら、おすすめしたい商品の紹介をしていきたいと思います。
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2006年01月07日
テーマ： アロマな日々(517)
カテゴリ： アロマテラピー
ほっておくと、１週間に１度程度しかお通じがない方もいらっしゃいますよね。便通は健康のバロメーター。腸の状態が悪いと、からだ全体がだるくて疲れやすくなったり、さまざまな不調に影響してしまいます。
マッサージはお腹に少し圧をくわえながら時計回り（「の」の字を描くように）にゆっくりっとマッサージしてくださいね。
マッサージオイルのレシピ
ホホバオイル ・・・・２５ml
お好みの精油・・・・・３滴
おすすめの精油
マジョラム ・・・緊張したりストレスがあると胃腸の調子が悪くなる方
お腹をさわると冷感がある方
ジンジャー
胃腸の働きがよくない方、消化に時間がかかる方
ローズマリー ・・・ダイエット中の方、代謝が悪くて体が重いと感じる方
ローズ ・・・・・・下痢と便秘を繰り返す方
生理前に便秘になりやすい方
ハーブティーもおすすめですよ 。
毒素を取り除き、便を緩める作用があるハーブティー
ハーブティー苦手な方は紅茶に混ぜて少量から始めてみてください。
マロー・ブルー ローズピンク カモミール・ジャーマン
ペパーミント ジンジャー
ブレンドもありますよ
お腹スッキリファイバーブレンド 5コ入り
マッサージはお腹に少し圧をくわえながら時計回り（「の」の字を描くように）にゆっくりっとマッサージしてくださいね。
マッサージオイルのレシピ
ホホバオイル ・・・・２５ml
お好みの精油・・・・・３滴
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マジョラム ・・・緊張したりストレスがあると胃腸の調子が悪くなる方
お腹をさわると冷感がある方
ジンジャー
胃腸の働きがよくない方、消化に時間がかかる方
ローズマリー ・・・ダイエット中の方、代謝が悪くて体が重いと感じる方
ローズ ・・・・・・下痢と便秘を繰り返す方
生理前に便秘になりやすい方
ハーブティーもおすすめですよ 。
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ハーブティー苦手な方は紅茶に混ぜて少量から始めてみてください。
マロー・ブルー ローズピンク カモミール・ジャーマン
ペパーミント ジンジャー
ブレンドもありますよ
お腹スッキリファイバーブレンド 5コ入り
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