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タンク９０５
鬱病・パニック障害と闘病中（共存中？）の主婦のひとりごと。同じ病気の方もそうではない方も読んでくれるとうれしいです。わんこ大好きの方も遊びにきてください。
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2007.02.16
カテゴリ： 鬱病・パニック障害
疲れた。すごく疲れた。
もうどうでもいいってこういう気持ちなんだろうか。
とにかくだるいし、何にもしたくない(できない)。
必要最低限のことさえ面倒くさい。
トイレに行くのもだるい。
夫の存在さえもうっとおしいと感じる。
彼がいないと何もかも成り立たないのに。
何よりもワン達がかわいそう。
本当にごめんね。
ママは謝ることしかできません。
ごめんね。
同世代の人達がうらやましい。
人それぞれ、いろんな悩みを抱えているんだろうけど。
人に会ったり、買い物したり、旅行したり・・・。
普通のことしたい。
普通って何？って聞かれたら答えに困るけど
この状態から抜け出したい。
何時間、膝を抱えてうずくまっていたのかもわからない。
夫がお昼休みに戻ってきても話すのも面倒で
会話も無い。
こんな姿の私をみて夫は「困ったなぁ」と言う。
私がつらいのを一緒に困ってくれてるつもりで言ってるんだと思うけど
その一言がつらい。
困らせているんだと思ってしまう。
ひとりになりたい。
でも、ひとりじゃ何もできないことわかってる。
結局、うつなんて治らないんじゃないんだろうか。
治ったって、どうやって気づくんだろう。
『うつとうまく付き合う』とか『うつが治る』とかそんな本があるけど
人それぞれうつの程度が違うのに。
自分が被害妄想まみれなんだろうか。
うつ、もういらない。
どこかに捨ててしまいたい。
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