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2007.03.07

今日からレディースデー

(4)

カテゴリ：鬱病・パニック障害

　午前中も午後もホットカーペットの上に落ちていました。
　でも、昨日元気でいられたから気持ち的には
　｢今日は寝て曜日」と割り切り寝ていました。

　夫が帰宅し、拾ってくれたのですが
　ほとんど何も食べていなかったので低血糖状態。
　夫にバナナを取ってもらい、もりもりと寝ながら食べました。
　バナナが身体にあっといまに吸収されていくのがわかるような感じがしました。

　｢お腹すいた～」と連発しご飯が炊けるのを待ち続け
　ご飯が炊けた頃には空腹すぎて吐き気がするほど。

　大好物の卵ごはん(私は黄身のみ)を食べました。
　（卵ごはんは炊きたてのご飯に限る！）
　気づけば、卵ごはんを食べたのは病気になって初めて。
　おかわりしてしまいました。
　過食嘔吐を心配して夫が「食べてもいいけど吐かないでよ」と。
　あと、この２～３日のちょっとしたマイブーム(死語？最近聞かないですよね)
　メカブ納豆(＋すりゴマ)とお豆腐。
　そして柚子大根の漬物。

　食事をおいしいって食べられたのは久しぶりでした。
　食べた後も満足感でいっぱい。
　卵ごはんは、私が死ぬ前に食べたいリスト１０位の中に入ります。
　そして、嘔吐しませんでした☆

　タイトルのレディースデーは読んでごとくパチンコではありません。

　ホルモンバランスが崩れていたのか遅れていた月のもの。
　私はＰＭＳもひどく、生理前はウツに加えさらにアンバランスになります。
　生理の10日～2週間前位から調子が悪くなります。
　生理も不順のため、ウツがひどくなっているのかＰＭＳなのか区別が難しいです。
　区別が難しくてもしんどいものはしんどい。
　今回の過食嘔吐の頻発もきっと生理のせいだったのかもしれません。
　女性ホルモンの身体に対する影響＋ウツ。
　両方、自分の身体の中で起こっていること。
　自分ではどうにもできない・・・。
　そして、激生理痛。
　バファリン&腰にカイロを貼ってしのいでいます。

　相変わらず頭痛もひどく、バファリンを飲んでも痛い。
　痛み止めを飲んでも治らない頭痛。
　ウツの身体症状なのかなぁ・・・。
　脳外科の病院では「ま～ったく異常ないです」と言われたし・・・。
　煙草とコーヒーが良くないとわかりつつ、両方とも止められない。
　100円ショップの肩たたきで
　ひたすら頭・首・肩をとんとんとたたいています。

　以前、肩こり・首こりがひどくてエレキバンも効かないので
　整形外科に受診。
　どうやら、他の人より少し首が長いらしく
　それで頭の重みが支えにくく肩と首に負担がかかるとのこと。
　首長族になれそうです。

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