久々のリハビリでした😊

動きも良くなったし、結構褒められるのかと思いきや、それに合わせたハードな内容でした😅

膝をついて座って横歩きや、術後の脚を支えに、もう片脚の階段登り降りやら、結構盛りだくさんでした。
歩行は、速くなったと言われましたが、術後の脚をかなり庇って、精神的に体重を乗せるのを怖がっている様子との事でした。

可能ならば、自宅でも壁を伝え歩きしてほしいとの事。
でも、白いクロスの壁にガンガン手をつくのはちょっと嫌…
と思い自宅に帰りました。

横歩きだったら、キッチンでやってるので廊下も風呂も杖なしで横歩きをやってみる事にしました。
自分を信じて☺️

ちょっとびっくり‼️
この調子で家では杖なしで頑張ってみようと思いました。

次のリハビリは、来週の土曜日👍
褒められるように頑張ります！
と言っても、それを越えるリハビリがありそうですが…笑笑

あと、腹筋が足らない様子で歩行時にはコルセットを巻いてもらいました。
自宅にある方は、巻いて歩行したら楽だと思います。
うちにはないので、腹筋頑張るしかないですね…
中年太り解消のためにもちょこちょこやろう😁

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