アレモコレモ*With Mio*

September 5, 2010
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*9月1日1回目*

納豆がゆ&ほうれん草のおろしあえ


納豆がゆ  ・・
  ひき割納豆を湯通ししてみじん切りにし、和風だしを入れ7倍がゆと混ぜる。

ほうれん草のおろしあえ  ・・
  ほうれん草のみじん切りと大根のすりつぶしを和風だしと混ぜレンジで加熱する。

 完食 


*9月1日2回目*

鯛のチャンプルーがゆ


鯛のチャンプルーがゆ  ・・
  1.卵黄2分の1に野菜スープを混ぜる。
  2.茹でた鯛の刺身のみじん切り、茹でたニンジン・玉ねぎのみじん切りを用意する。
  3.(1)と(2)を混ぜフッ素加工されたフライパンで焼く。(油なし)


 完食 



028.jpg ついにでました。。。  納豆

 栄養たっぷり食材だとわかっちゃいるんですが、


私の一番嫌いな食べ物です


 調理してる時も匂いだけで吐き気が


 物心ついた時から嫌いなんですが、
 保育園に通っている時期に保育士の先生に押さえつけられ
 無理矢理食べさせられてひどく吐いて以来、

 もう絶対に受け付けません(´-ω-`)
 無理強いはダメですよ。。。うん。。



027.jpg
 見たくもなくともミオには食べさせてあげたい><;

 するとミオはパクパクと食べてくれました

 ミオ、すごい!!

 パパもママも納豆は食べれないのに!(笑)




 野菜スープのだしが効いて美味しかった(*´∀`*)
 少し塩コショウ加えれば大人用に完璧★

 たくさん作ってとりわけすれば良かったな~
 今度作る時はそうしよう♪



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Last updated  September 5, 2010 10:13:16 AM
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