2023年07月02日
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カテゴリ: 各地のうまいもん
わたしは大人になるまで「そば湯」を知りませんでした。というより、東京に
ときどき行くようになり、インターネットが普及して大阪以外の食文化を知る
ようになってから知った、と言えるかもしれません。そう言えば子供の頃に、
関東の落語家が出てくるテレビCMで、確か「だしがいいから、そば湯がうま
い」というセリフがあったと記憶していますが、子供の頃はそれを聞いて、そ
ば湯とは、かけそばのつゆのことを関東ではそう呼ぶのかと思っていました。

そば湯というのは「そばの茹で汁」のことで、そばの成分が多く溶け出してい
るので、それを飲むと栄養が摂れる、というものです。39歳の時に初めて東京
で単身赴任をし、立ち食いそば屋でもそば湯が提供されるのに驚きましたが、

った濃そうなそば湯を出す店があり、それぞれ楽しみでした。しかし最近は、
栄養のあるそば湯とは言っても、塩分の方が気になり、飲まなくなりました。

先日、家で昼食に「 冷やしたぬきそば 」を作ったとき、塩を使わずにそば粉だ
けで打ったという、乾麺の「十割そば」を使いましたので、久しぶりにそば湯
を飲んでみました。濃いめのそば湯でしたが、そのまま飲むとほんのり甘く、
多少粉っぽいですが、まろやかです。途中でそばつゆを少し加えて飲むと、美
味しい飲み物になりました。美味しさにはいくらか塩分は必要なのかもしれま
せん。塩分摂取に気を付けながらも、今後もそば湯を楽しみたいと思います。






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最終更新日  2023年07月02日 22時51分23秒
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Re:「そば湯」(07/02)  
karin さん
はなだんなさん こんばんは

「そば湯」は知っていましたが、まだ飲んだこと
がありません。どうも「食わず嫌い」のところが
あり、困ったものです。今回はなだんなさんの
記事を拝見して私も「そば湯」を飲んでみよう
と思いました(*_*;。 (2023年07月04日 19時58分24秒)

Re[2]:「そば湯」  
はなだんな  さん
karinさん、書き込みありがとうございます。

大阪はうどん屋がメインで、うどん屋でそばも出します。だから、そばだけの茹で汁と
いうのは通常はありえず、しかも飲むなんてことは、誰も考えないだろうと思います。
個人的には、なぜそんなものを飲もうと思ったのか、関東の人に聞いてみたいです(^_^!)。
新潟もへぎそばの本場でしょうが、そばプラス海藻のだしが茹で汁に含まれるものの、
昔の人はまさか飲もうなんて思わなかったんでしょうね。
      (2023年07月05日 10時48分29秒)

Re:「そば湯」(07/02)  
YoshicoHino さん
蕎麦湯大好き!これのためにお蕎麦を食べているくらい。
この間、長野で限定の十割蕎麦を逃し二八蕎麦をいただいた時も、〆の蕎麦湯にほっこり。ここに美味しい栄養が詰まってますからね。
翌日は韃靼蕎麦をいただきましたが、鮮やかなオレンジ色の蕎麦湯にビックリでした。 (2023年07月05日 21時40分10秒)

Re[2]:「そば湯」  
はなだんな  さん
YoshicoHinoさん、書き込みありがとうございます。

「オレンジ色の蕎麦湯」ですか(@_@;)。それはびっくり! でもねえ、わたしも東京に暮らし
始めた当初は、そば湯ありきだったんですが、高血圧症になって薬の処方を受けるようになって、
「やっぱり塩分はだめだなあ」と思いました。どうも主治医によると、わたしは塩分の影響が
出やすいタチだと思われるそうです。だから、そば屋のそば湯はもう飲まないことにしました
が、家で十割そばを茹でてそば湯を飲む分には、何も支障がないだろうと考えています。
韃靼蕎麦、独特ですよね。      (2023年07月05日 22時43分33秒)

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