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☆☆ミント☆☆
いつもいつもいいことばかりとはかぎらない。でも、心の痛みは、乗り越えたら絶対に自分が大きくなるよね！？ つらいとき、気持ちが落ち込んでいるときに、自分に輝きを取り戻せるサプリのようなブログにしていきたいと思います☆
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☆心にビタミン☆
2007.04.08
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！
カテゴリ： 心にビタミン（カラダ編）
やばい
やばい
やばい
やばい
本気でやーばーいーーーーっ
春休みのほほ～んと過ごし、運動らしい運動もせず、実家に帰ったり、友達の家に行って飲んだり、飲み会が続いたり、外食が続いたり・・・
そんなことしているまに、すごいことになっていた。
体重が・・・。
そうだよ、全部自分が悪いの。。。
ぐすん
・・・ということで、今日から今から、本気の本気でダイエットをしたいと思います
<今日から１週間がんばること>
○自転車通勤（休日はウォーキングをする）
○お風呂上りにヨガ
○お菓子禁止
とりあえず１ｋｇ落とす！！！
さすがに体重を公開する勇気はないので、今日の体重を基準値として、来週の日曜日報告します
やせる やせる やせる やせる
絶対やせてやる～～～～
みなさま、どうぞあたたかく見守ってくださいまし
本気でやーばーいーーーーっ
春休みのほほ～んと過ごし、運動らしい運動もせず、実家に帰ったり、友達の家に行って飲んだり、飲み会が続いたり、外食が続いたり・・・
そんなことしているまに、すごいことになっていた。
体重が・・・。
そうだよ、全部自分が悪いの。。。
ぐすん
・・・ということで、今日から今から、本気の本気でダイエットをしたいと思います
<今日から１週間がんばること>
○自転車通勤（休日はウォーキングをする）
○お風呂上りにヨガ
○お菓子禁止
とりあえず１ｋｇ落とす！！！
さすがに体重を公開する勇気はないので、今日の体重を基準値として、来週の日曜日報告します
やせる やせる やせる やせる
絶対やせてやる～～～～
みなさま、どうぞあたたかく見守ってくださいまし
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