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2012年05月12日
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秋刀魚のソテー(^^)

テーマ： 今夜のばんごはん(52783)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日、宅配で秋刀魚を購入したので、今日の晩ご飯は秋刀魚のソテーを作って食べました。(^^)
秋刀魚はすでに開いた状態になっていたので、軽く塩こしょうで味をつけた後、小麦粉をつけてから
オリーブオイルで焼きました。
食べるときは少しレモン汁をかけてみましたが、レモンの酸味が少し秋刀魚に染みたような感じになり、とてもおいしかったです。



その他のおかずは、わかめと豆腐の味噌汁と昨日の晩ご飯のときに作ったポテトサラダ、そして今日の晩ご飯のときに作った小松菜の胡麻和え、ご飯はエリンギの炊き込みご飯にしてみました。



今日は少し早めにパソコンの作業が終了したので、久しぶりに早く寝ようと思います。(-_-)zzz




















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最終更新日  2012年05月12日 23時00分10秒
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