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2026年08月01日
カテゴリ： 1000m
朝: 1000m×2 r=600mウォーク
晴/29℃/北1m/71%/ワークマンシューズ
光が丘公園
やっと週末！
いやー暑かったし長かったし忙しかったし色々大変でしたわ。
まあ8月はゆったりいきましょうか。
と言うわけで、今朝は土トラックで1000m
ポイント３日目、昨日200mやったので1-2秒くらい遅くなるイメージ。
2:57出せれば御の字かと。
2分54秒7(33-72-69)
いや、普通に快走！
まさか55秒切るとは！
普通に走れば52秒台でいけるかも。
秋までに50秒くらいに迫れるか？
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それでは！
晴/29℃/北1m/71%/ワークマンシューズ
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やっと週末！
いやー暑かったし長かったし忙しかったし色々大変でしたわ。
まあ8月はゆったりいきましょうか。
と言うわけで、今朝は土トラックで1000m
ポイント３日目、昨日200mやったので1-2秒くらい遅くなるイメージ。
2:57出せれば御の字かと。
2分54秒7(33-72-69)
いや、普通に快走！
まさか55秒切るとは！
普通に走れば52秒台でいけるかも。
秋までに50秒くらいに迫れるか？
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それでは！
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