「007 スペクター」21世紀のボンドにスペクター
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2006年05月16日
10m03d
(80)
カテゴリ:
ひまごはん
-1- 7:25AM
*黄キューブごはん 80g 【8割食べた】
「バランスキューブ(黄)」2コ使用
*白身魚と里芋の白煮 60g 【半量食べた】
ゆでてほぐした白身魚(赤魚)15gと回答した冷凍さといも1コを
角切りにし、和風だしで煮る
*プレーンヨーグルト「恵」 大さじ2 【完食】
+フォローアップミルク(つよいこ) 120ml
*フレンチトースト 4本 【3本食べた】
全卵1コと粉ミルク40mlを混ぜ合わせ、食パン(6枚切/pal*system)の
白い部分を12等分に切ってスティック状にしたものを浸し、フライパンで焼く
*バナナ 1/3本分 【完食】
+フォローアップミルク(ステップ) 120ml
-3- 17:50PM
*五目まぜごはん 80g 【完食】
「五目まぜご飯のもと」半袋使用
*ツナ入りひじきと大豆煮 60g 【ほぼ完食】
ひじきと大豆はドライパック缶を使用。湯通ししたツナと合わせて
レンジで温める
+フォローアップミルク(つよいこ) 120ml
+ミルク(すこやか) 220ml 20:40PM
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最終更新日 2006年05月17日 12時54分21秒
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