うつな私。
見た目では、うつ病はわからない。話を聞いたって、多分わからない。一緒に暮らしてみてもわからない。うつ病の人同士でも、相手のことはわからない。そんな病気。
心の病気は、わかりにくく、本人でも自覚、納得するのに時間がかかる。
家族や友達ならもっとだと思う。
苦しくて、死にたくなって、嫌で、憎たらしいうつだけど、それも含めて、今のひながある。
無理やあせりは禁物。
でも、忘れてはいけない、自分の心の限界線。
誰にでも起こりえる病気だから。心の健康診断は自分でしか、出来ない。
ひなには生きる意味なんて、必要ないんだよ。
生きているって言う事がすべて。
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