2007年10月の記事
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ほうれん草って。。。
先日買った車のバッテリーがあがってしまい、車屋に一言言ってやろうと思ったら腰の低い対応に流され、無料でバッテリーも変えてくれるというし、ありがとうございます♪なんて言って帰ってきたほんのりです(^o^;昨日は夫のおごりで近所のとんかつ屋に行ってきました。確かにガッツリ食べたのに、帰ってきたら軽く空腹(*^_^*)炭酸水でなんとか誤魔化しました。こんなに食欲って増すんですね。皆さんに質問です。ほうれん草を炒める時って湯がいてからから使いますか？私は湯がかずに炒めているんですが、自家製ほうれん草をそのまま炒めたら渋くって。。次湯がいてから炒めたら、渋くなかったんですよ。ほうれん草って茹でてから使うものなんでしょうか？今更恥ずかしいですよね(*^_^*)ちょっと皆さんの常識を覗きたくなりました。よろしかったら教えてくださいφ(.. )
2007年10月29日
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布団カバーを・・・・
妊娠してから甘い物や生クリームが食べられる様になり、今のうちに甘い美味しいお菓子屋を探そうと色んな物を食べているほんのりです朝体重計に乗ると体重をキープ、午後は１．５キロほど増えてますが、何とかキープしてるんじゃないかな？と思います。が、皆に「ふっくらしたね」と言われますえぇと、ここで皆さんに宣言したいと思います。布団カバーを作りたい！（希望系）今は夫の実家にあった布団カバーを使っています。調子づいて色んな物を買いすぎ、必要不可欠な車も買い揃え、これから出産！って時に貯金が・・・経費削減って事で布団カバーは諦めましたが、どうにも諦められない。寝室がビシッと決まらないなぜか裁縫もやらない私に母が持たせてくれた嫁入り道具に「ミシン」が。。。永久に使うこともないだろうと思いましたが、「まっすぐなら作れるんじゃん？」と軽い気持ちでやってみようかと。しかも祖母は裁縫の先生、色んな布が沢山あったので布・糸・ボタン等買う必要なし。色々と器用な母の血をついでるでしょう。。きっと下糸の巻き方も忘れましたけど、何とかなると思いたい。ファスナーなんてつけずに、ボタンでいけるでしょう。要するに布がよければいいので安易にも挑戦したいと思います。いつになるか分かりませんが、出来上がったらアップしますね。家のサボテンをアップします。百均で買いました。アップにするとサルがいるんですよ分かります？くだらない我が家のインテリアでした
2007年10月28日
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マタニティーウェアーつながり・・・
ジャｗｗン車買いました軽の中古ですが、今の私には充分です。私の車を夫が使っているので、ずっと一台で生活していました。用事がある時は義母の車を借りたりして肩身の狭い思いをしていましたが、晴れて自由の身好きな時に買い物いけるってとっても幸せな事です。今幸せをかみ締めています最近は夫が三重に出張・残業で忙しかったり、親戚が遊びに来てくれたりして実家に帰る事が多かったほんのりです。やっと夫の出張も落ち着きそうなので、私の生活も落ち着きそうです。ブログをアップ出来ない期間色んなことがありました。追って色々アップしますね。マタニティーウェアー色んなお店に見に行きましたが、結構高いんですね。しかも一時的だからあまりお金も出したくないなぁと・・・なるべく使えるものは使って節約しなきゃと思ってる時、ブログで知り合った友達から「お譲りします」とメールが（お名前は控えさせてください）素敵な洋服と未使用のスパッツ・未使用の可愛い子供の靴下等を譲って頂きました。本当に助かったなぁと思っていた所、今度は近所の最近出来たママ友が「良かったら使って」と、色んなマタニティーウェアー・ベビー用品を譲って頂きました。と、今度はシンディーさんからベビーバスを、親戚からもマタニティーウェアーを譲って頂きました。親族から譲ってもらった中に、回りまわって母の妊婦服がありました「お！これ可愛いねぇ」と手に取ったら「それ私の！」って母がいい物は長持ちしますねしかも親子趣味が一緒だったとはどれもこれも妊婦服らしくなく、チュニック風の服なのでとても重宝しています。パジャマに限っては４枚も借りれたので、買わずに済みそうです。意外と入院中などで見られるから、いい物を買ったほうがいいと友達にも言われました。パジャマなんて何でもいいや！と思っていたので、買うつもりがなかったのですが。。助かりました。何だかんだで腹帯と下着・スパッツしか買っていません。夫も忙しく、ベビー用品もまだ見にいけていません。これからまだまだ出費はかさみますが、楽しみも増えそうです。色々譲ってくださった皆様、本当にありがとうございました。ほんのり家は大助かりです
2007年10月25日
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新築祝いに行ってきました
家計簿が二年続いた事を載せたことで自分にプレッシャーをかけ、何とか二年目からは「続けただけの家計簿」から「意味のある家計簿・節約の出来る家計簿」にしようと心がけるようになった ほんのりですでもあまりプレッシャーをかけずに、意味のある家計簿に近づけるように頑張ります今月は引越し関連の支払いがあったのでギリギリの生活ですが、欲しい物を色々購入したので 楽しく節約したいと思います。今日は夫の親友宅にお邪魔してきました丁度同じ位に新築したので、新築祝いを兼ねてお邪魔させてもらいました。集合時間が変更した事を知らず、体調管理が上手く出来なかったので少し遅れてしまいましたm(__)mゴメンナサイとっても広く、家具もお洒落で、小さい子供がいるのに生活感がないところがとてもお洒落だなぁと関心してしまいましたキーワードは「無駄なものがない」「とりあえず買っただろう物がない」「家具に統一感がある」色んな棚も嫌な顔一つせず見せてもらいました。どこもかしこもセンスがよく脱帽でした。まだ新居ですが「要らないものは捨てよう」と考えさせられる一日となりました最近残業・出張の繰り返しで休みのない夫ですが、今日は少し休養できたようです。シンディーさん 今日はありがとうございました。
2007年10月21日
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栄養について
先週リウマチ科にかかってきましたブレドニンのおかげでＣＲＰ２．４０．２まで安定期も重なったせいか、良い結果にとっても満足しています。ジャーン！！家計簿が始めて２年目突入しました初めてです頑張れば続けられるんですね。使いやすかったので、同じ物を購入しました。続けたからといってあまり節約出来てるかわかりませんが、続けられたことを褒めたいと思います。昨日はまたまた母親学級Ｎｏ．２行ってきました。今回は内容の濃いものとなりました。栄養について妊婦中一番大切なことはバランスよく食べる！と言うことだそうです。ビタミン不足は欠乏症になりやすく、ほんの少しビタミンB1が掛けると体がダウンしてしまうそうです。だからといって取り過ぎはＮＧ栄養補給しやすいサプリは妊婦にはお薦めしないといわれました。ついつい簡単に摂取しやすいので、過剰摂取する可能性大との事でした。何事もバランス！私は葉酸をサプリで取っています。妊婦にはとても不足しやすい栄養は、葉酸とカルシウムだそうですが出来たら葉酸は緑黄色野菜・カルシウムは小魚から取ることを進められました。日本人は他の国と比べてとてもカルシウム摂取量が少ないそうです。大陸はとても土が肥えていて、日本は噴火を繰り返す島国。土がそれ程肥えていないそうです。同じ野菜を食べたとしても、野菜にあるカルシウムの量が全然違うようです。その為どうしても日本人はカルシウムを簡単に摂取するには牛乳から摂取するしかないため、日本の栄養バランスの表には「牛乳」の欄がもうけてあるそうです。しかし食生活もだいぶ変わってきたため、今の妊婦さんには「牛乳・大豆・卵」の取りすぎはアレルギーの子を出産する確立も高くなりやすく、適度な摂取が大切なようです。積極的に取りたい！と思ってしまいますよね。カルシウムは噛んで取るように言われました。それもダイオキシン等の関係で大きな魚より小魚からカルシウムを取ることを薦められました。今は沢山牛乳を飲ませても骨が折れやすい子供が多いそうです。それは同時にリンも摂取している為だそうです。リンは添加物に多く含むらしく、色んなものに含まれているそうです。コンビニのおにぎり・お弁当等々。出来合いでなく、なるべく手作りで頑張るようにとの事でした。・主菜より副菜を！・主食もしっかり！ということでした。栄養バランスの表を頂きました。最近はよくスーパー等で見ることが出来ますが、農水省でもゲットできるそうです。もし気になる方はガイドブック参考にしてください。農水省食事バランスチェック冷蔵庫に物を貼るのは好きではないのですが、妊婦中は参考にする為、貼ってみたいと思います。今回のお土産の鉄のジュース（りんご味）と歯ブラシです。
2007年10月12日
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母親学級参加してきました。
最近毎日深夜残業の夫を12時までは待てるのですが、あと少しで眠ってしまうほんのりです二週間ほど夕食無しなので、私は楽ですが殆ど話していないので少しばかり寂しいですねぇ。夫がいないと夕食は適当。きっと太りそうです。しかも「どうした」って程の食欲。怖いですわぁ。今日は初の母親学級に行ってきました。19歳から40歳までいらっしゃいました。総勢10人ほど。皆さん広い会場にポツンポツンと座るので、喋ることは出来ませんでした。しかも眠気ＭＡＸいつもの昼寝なしなので、軽く寝てしまいましたなんという度胸だ寝てしまったのにも訳がありまして。。。病院主催の母親学級ですが、１回千円の会費を取るのにビデオがプチンプチン切れるんです。しかもいいところで「前後で意味は分かるとおもいます」って言われるんですけど、千円取るなら全部見せてぇって感じですよねおっぱいマッサージも見せて頂きましたが、大事なところで・・・・・でも手首が固まっている私には出来ませんでした上手いこと違う方法を考えないとなぁ～市で主催するうぶ声学級もあるんですが、そちらも出席しようと思っています。市の方が近所の友達出来そうですもんね。そちらも楽しみです。千円の会費で頂いたＦｅドリンクです。最近毎日飲んでいる、クロレラと葉酸です。深呼吸は出産時にとても役に立つので、寝る前に毎日深呼吸をするように薦められました。深い眠りにもつけるようです。お試しあれぇ～♪♪♪
2007年10月04日
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初 乾燥機
キャベツは一枚一枚はがして調理するほんのりです皆さんはどうですか？どうしても半分に切って使うことが出来ないのは私だけでしょうか？随分と涼しく＆雨や曇り空が続き洗濯物を溜め込んでしまいました。朝のうちはだったので、あまり好きではない「乾燥機」を始めて使うことにしました。先日母に買ってもらったドラム式洗濯機です初めて乾燥機を使うのですが、出来れば 花粉が付こうが何が付こうが天日干しをしたいです。今日は仕方なし使うのですが、時間を見たら「３時間」って。長いんですねぇ。洗濯機終了を待ってる間に、晴れ間が乾燥も途中まで進んでいるのに強制終了をし、結局干しましたやっぱり洗濯は外に干さないと！少しでも洗濯が楽しくなるように、カラフルな洗濯物干しも購入したので写真に入れてみました。皆さんは天日干し派ですか？乾燥機派ですか？先日夫が出張だったのはどうやら三重だったらしく、秋刀魚寿司を買ってきてくれたのでアップします。三重の醤油って甘かったです。魚だから生臭いかな？と思いきや、酢飯の酢がパンチがきいていてさっぱりと頂きましたそれとそれと先日行った戌の日の神社最近写真がアップできなかったので、意味も無く沢山アップしてます。小学生の頃 毎日通った神社です。田舎っぽくていいですよねぇ。変わっていなくて安心しました。
2007年10月02日
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みーやん♪さんからの贈り物
まず写真をドーン先日みーやん♪さんからの贈り物ですみーやん♪さんのブログ最近みーやん♪さんのススメで、制度等について勉強しています。該当したらアップする予定ですが、まだ勉強中なので色んな疑問が解決したらアップしますね。色んな情報をみーやんさんが持っていらしたので、コピーして送っていただくことになりました。そしたら素敵なお手紙と新築祝いの写真たてが前回の贈り物も私の欲しい物ばかりだったのに、今回も夫と「何か写真たてたいねぇ」なんて話していた矢先の贈り物 みーやん♪さんの様に贈り物の上手な女性って大人って思うんですよね。「これ欲しかった」とか、「興味があった」物を送れる様な女性になりたいなぁとおもいました。みーやん♪さんってとっても前向きな女性で、勉強家。運を引き寄せる方です。そんなみーやん♪さんのパワーに便乗してる私ですが、良い方向へ導いてくれます。学ぶべきことが多い方なので、これからもお付き合いさせていただきたいと思っています。新築祝いに他の方からも頂いたお品もアップします。そば娘さん！お皿をありがとう深さも丁度いいし、こんなお皿を欲しいと思っていたんです。これから大切に使わせていただきます。素敵なお花と観葉植物も届きました。本当に皆さんありがとうございました。大切に育てます
2007年10月01日
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