なんで懲りないんだろ・・・　　　　　　　　　　

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2005.03.17

ダイエット再開準備

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1638)

カテゴリ：ダイエット

長ーくぐずぐず苦しんでた風邪もようやっと治まり、周囲が花粉症で苦しむなか、体調は上向いてきました。
今年の花粉はキョーリョクで、ついに花粉症デビューしちゃった友人もいるから、決してかからないとは言い切れないけどねー、でも何とかかからずに乗り切りたいもんです。だからせっせと自己暗示。

しかしねー、べっそり顔はあいかわらずだし、目の下はクマだのたるみだので、なんつーか、もの悲しいもんがあんなー。年齢から言ったら仕方ないっていえば仕方ないんだろうけどさー。
一日化粧なおしもせずにバタバタと働いたあと、ふと鏡をみると、ギョッとするような惨状が(-_-;)・・・瓦礫？・・・いかんいかん、このままではいかん。
顔のパーツの配置とかは、まぁどうなるものではないけれど、土台の部分を少ししっかりしゃっきりさせたいなと思い、去年買った本を取り出してきました。
（買ったっていっても古い本をブックオフに売ったときにその売り上げで買ったものだけど

著者：キャロル・マッジオ

確か、去年ダイエット始める前に激ヤセしてシワシワになっちゃいかん、と思って買ってきて、それっきりだったような・・・。
エクサイズのように顔の筋肉を鍛えるっていう発想はすばらしいと思うんだが、問題は朝晩二回、そのエクササイズをずっと続けていかないといけないんだよね・・って、すでに発想が後ろ向きになってるし。

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