MASAさんこんにちは!
いつもありがとうございます!!

奥様と一緒に公園までお散歩
道端のお花もとっても綺麗ですね。
無理せず少しずつが大事ですね(*^^*) (2024.11.26 17:24:07)

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2024.11.25
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テーマ: たわごと(26920)
カテゴリ: 独り言


​​ 11月25日 仙台は今日も冷たく晴れて12.9℃ ​​
朝はかなり寒いと思ったら 明け方は2℃程度
風邪をひかないよう注意です


今日は朝食後に またお散歩へ
今回は相方が付き合ってくれると言ってくれた


一人では心配で付き合ってくれた
お隣の菊を見て 少しの坂道をのんびりと


そしてゆっくりながら 町内の公園まで歩いてこれた
萩は終わり 綺麗に刈り込まれ 今は紅葉が見頃


公園を一周 南側の銀杏も良い色になってます


公園の向かいのお宅に サザンカ みたい


道端にも 小菊が のんびり歩いたので
ふらつきも さほど疲れもせず 家まで戻れました


我家の庭のホトトギス まだ咲いています
相方が付き合ってくれたおかげで 公園往復出来た


昼は ママさんが作ってくれた パンと味噌おにぎり
そして 種類沢山のおかずでした お腹も満足しました


そして 今日の果物は柿にしました
依然は1度に2個は食べてましたが 今は1個に


夕暮れもとても早くなり 4時過ぎには暗くなり始め
2階からは雲の無い夕やけが
何度も2階に上がる為 階段の上り下りが
とても慣れてきて 安定してきた

​決して無理をしない 少しずつですね ! ​​​​​​​​​​






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最終更新日  2024.11.25 23:28:26
コメント(12) | コメントを書く
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Re:今日は町内の講演まで歩けました(11/25)  
chiichan60  さん
今晩は。
気温が下がってきたので体調管理が大切ですね。

奥様が一緒に散歩に付き合ってくださったので公園まで往復できましたね。
秋の景色を眺めながら写真を撮りながらゆっくり足慣らしをするのがいいですね。

2階の階段の上り下りも結構太ももやふくらはぎの運動になりますものね。
無理せず少しずつが一番ですね。 (2024.11.25 21:55:05)

Re:今日は町内の講演まで歩けました(11/25)  
天楽007  さん
こんばんは☆

今日は奥様と一緒に外へ出られて良かったですね。

やはり一人より頑張れますね

郷里も延ばせてこれから少しづつですね。

風邪など引かれませんようにご自愛ください。





(2024.11.25 21:55:49)

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  
かずまる@  さん
MASAさんお晩でございます!
ご様子を伺って、ワタシはとっても安心していますし、MASAさん家の雰囲気も感じられ、大変暖かい、家族愛に満ちたお宅だと改めて思いました!
いいね! (2024.11.25 22:32:00)

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  
よっけ3  さん
お隣の菊の色がステキですね。
奥様がつきそってくれて、散歩も心強いです。
無理なく歩けたようで良かったです。 (2024.11.25 23:04:18)

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  
由愛39  さん
こんばんは~

奥様の優しさを凄く感じます。
masaさんの事ご家族皆様が大切に思ってらっしゃる事を感じますよ。
夕焼けキレイです(^_-)-☆

>大変です(;^ω^)
ただ、感情に翻弄されずにしっかりと私らしい仕事をし続けます(*^^)v

(2024.11.25 23:32:12)

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  
R.咲くや姫  さん
町内散歩ができるようになりましたね。
とても早い回復力です。

だんだん寒くなってきて
4時過ぎに暗くなる準備が整う空ですね。

少しずつ、体に優しいものをこ分けて
だらだらと食べるのも良いかと思います。

柿が美味しいですよね。
一つ食べてまた時間を置いて一つ食べる。
1日に一個ぐらいを分けて食べる。

私も胃があまり丈夫でないので
1日、4食とか5食になります。
朝昼晩の間に、おやつがわりに小分けした
食事を食べています。

自分の体は自分でしか労われない。
無理せずに一歩ずつ!!


今日も応援しています。 (2024.11.26 09:50:59)

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  
岡田京  さん
随分距離が伸びましたね^^
奥様がご一緒で安心して歩けたんですね。 (2024.11.26 14:31:32)

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  
岡田京  さん
随分距離が伸びましたね^^
奥様がご一緒で安心して歩けたんですね。 (2024.11.26 14:31:32)

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  
岡田京  さん
すみませんm(__)m
2回送信してしまいました。 (2024.11.26 14:32:28)

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  
こんにちは

本当に奥様お優しい方ですね

心配されてご一緒に散歩にお付き合いしてくれたのですね

皆さんお口には出しませんが心配してくれていますよ

無理をせず一歩一歩進んでくださいませ (2024.11.26 17:28:11)

Re:今日は町内の公園まで歩けました(11/25)  
紅葉や花々に励まされて町内でリハビリも頑張れますね♪(^^)v
その真っ赤なのも菊なんですか!? (2024.11.26 20:28:51)

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