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2014.01.19

フルマラソン一応完走

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　今日１月１９日（日）、東京北区ラジオ体操連盟主催のマラソン大会が、荒川の河川敷で行われました。晴れてはいたものの、電車が一部徐行運転するほど北風が強く、あまりいい条件ではありませんでした。７キロのコースを三周するのですが、行きの七キロは追い風、帰りの七キロは向かい風でした。

　目標タイムはかつては１キロ５分平均、４２キロ３時間半でした。一週間前のブログに書いたように、３０キロは今でも１キロ５分平均で走れましたが、フルマラソンは年のせいで無理だと自覚していて、３時間４０分に下げました。結果は
　　一週目　１時間１１分
　　二週目　１時間１５分
　　三週目　１時間２５分
　　計　　　３時間５１分
と散々なものでした。１キロ５分半平均です。　

　今度の日曜日にもフルマラソンを走ります。自信のもてる状況ではありません。

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