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朝葉晴瑠砂922
韓国オタク歴30年です。主人と私の年収を合わせても４００万円台の大変貧しい『下流』階層ですが、あらゆる節約を駆使し一年に何回かの韓国旅行を楽しんでいます。そんな、我が家と私の毎日です。
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2020.09.30
テーマ： ダイエット日記(22535)
カテゴリ： や・せ・た・い
体重なんですが、現状維持なんです。
いろいろ努力しています。
今日は久しぶりに行ってきました。
市立プール
一回３１０円です。
夫も行きましたよ。
朝葉は少し泳いで、あとは水中歩行をしっかり行いました(#^.^#)
夫はビート板を買って只今、バタ足から練習中
人気 ミズノ (85ZB75145) スイムマスタービート ビート板 イエロー (K)
さらに、今、読んでる本
【中古】 すぐに泳げる！クロール ／東島新次【監修】，末次英利【著】 【中古】afb
終わって自販機のコーヒーで一息
そろそろ秋がはじまる〜〜〜〜っていう空の色です。
お洗濯も終わりました。
今日見つけた何回でも聞きたい曲
今、みんなすごく大変で昨日も今日も大変だけど、明日はもっと元気になれるみたいな日本の曲
https://youtu.be/PE6J9LMs2ds
いろいろ努力しています。
今日は久しぶりに行ってきました。
市立プール
一回３１０円です。
夫も行きましたよ。
朝葉は少し泳いで、あとは水中歩行をしっかり行いました(#^.^#)
夫はビート板を買って只今、バタ足から練習中
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さらに、今、読んでる本
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終わって自販機のコーヒーで一息
そろそろ秋がはじまる〜〜〜〜っていう空の色です。
お洗濯も終わりました。
今日見つけた何回でも聞きたい曲
今、みんなすごく大変で昨日も今日も大変だけど、明日はもっと元気になれるみたいな日本の曲
https://youtu.be/PE6J9LMs2ds
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