2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2015年01月の記事
全4件 (4件中 1-4件目)
1
-
ノリが悪いと言うおハナシ
年明けからリトモスの新曲に力が入り、1月の連休辺りまで、かなりスケジュールを詰め込んで踊ってました。Jazzダンスの方も、ジャンプがいっぱい入り、仕事も忙しく...なんか肩こりがひどいね～こんなに動いてるのにおかしいねぇ、と思ってたら、どうも痛みがとれないし、首の動きがおかしいので、ついに通りがかりの整骨院へ。そしたら寝違えて首の骨と、左の肩甲骨を、ちょっとおかしくしてました。(^^*首が治ってみると、今度は膝に違和感が...2週間後再び同じ整骨院へ。「これは立ち方から直さないと！」え～っ、そんな事が...どうもルルベを意識し過ぎて、重心が前に乗りすぎてたみたいで、踵を意識してみてって先生に言われました。私は、ダンスで膝がちゃんと伸びないので困ってたんですが、重心が前にあるから、膝も伸びないそうで、成程納得！でした。体重のノリが悪かったのね。その後、普段歩く時でも重心を少し後ろに、と意識すると身体が軽く感じます。体重が身体のまんなかに乗れば、軽いハズなんですもんね。全くなんの為にバレエをやってるんだか(^^;整骨院では、あちこち脚とか腰とか、2年前の捻挫の時ズレた右足首の骨も戻して貰って、ちょっと～感謝感激(^^*でも、また来るだろうねって先生に言われました。...これからも、お世話になりそうです。(^^;
2015年01月29日
コメント(0)
-
美味しそう♪
今日は、大好きなイントラさんのリトモス！引越しして通う施設が変わりましたが、なんと～レッスン増設で、1月から大好きなイントラさんのレンスンに出られるようになりました。よく出たいレッスンの為にこちらから出向く事はあっても、レッスンの方から来てくれるのは初めて！気合入りまくりで、リトモスについて迷ってたのも一時保留で新曲をダッシュで仕上げて今日のレッスンに臨みました。やっぱダンスが上手～そして説明わかり易い。笑顔がステキϡ楽しかったわ～予習しといてホント良かった。TOPページを更新しようと思っていじってたら、↓みつけましたョ。ベルギー産チョコレートを使用した甘過ぎず優しい味わいの堂島ロール。[ギフト 堂島ロール]「堂...価格：1,680円（税込、送料別）美味しそう♪
2015年01月08日
コメント(0)
-
昨日突然に
年末年始は、スポーツクラブがお休みでツライので、今回は、昨年末に某クラブの株主優待券を、わざわざオークションで落として、特別営業をしてくれてる施設に昨日泳ぎに行く予定でした。それが朝、友人から突然のお誘い！なんと他にも開いてるクラブがあって、そちらはスタジオプログラムもあるそうな。それも私がレッスン受けたい～と思ってたイントラさんのリトモス。え～っ、どうしよう！と言いつつ、手はウェアを選んでると言う...結局そちらに行きました。初めて行く施設なのに！ちょっと遠いのに～！行けちゃいました。そして、とっても楽しかったです☆幸せ～イントラさん、かっこ良かった！なんか今年、いいかもっあ、それでその後、予定通り泳ぎました。その施設もプールあったので♪ちょっと抑えめで600mの初泳ぎ！泳ぐと自分の体力ついて来たのが、良く分かります。(^^こちらもご無沙汰だった、マリさん専用ブログも更新しました☆マリさんの写真も撮ってあげないと！・・・ネコグッズのサイト、ねこまんま堂は、どうしよう？マリさんブログが入り口になってたんですが、引越しの際ダンナがプロバイダを変えてしまって、そのまんまなんです。う～ん、どうしよう。（>
2015年01月03日
コメント(0)
-
あけましておめでとうございます！
2015年ですよ～！と、もう３日になりましたね。この調子で今年も進んで行くのかな？元旦は、ちょっとのんびり過ごして、昨年末に録画しておいた森山未來の自撮ドキュメンタリー「踊るあほう」をみました。ちょっと刺激を受けました☆２日は、ダンナの実家に行って来ましたョ。最近義母が、私の服を良く褒めてくれます。なんか時の流れを感じます。そうそう、今年の目標は、トリプルターン昨年11月、ついにダブルが回れるようになったんですよ～私は、涙もんだったんですが、先生によると「ダブルは、当たり前」だそうで・・・あと、「バテない私」を目指します。ちょっと張り切ると、すぐ疲れてヘロヘロになるので、食事に気をつけてレッスンの最後まで、ちゃんと踊りきれるようになります。(^^ダンスの事ばかりじゃナンなので、仕事＆一般生活用に、「ちょっとした事を後回しにしない」基本的に忙しいので、それを言い訳にして、この年末も服のとれたボタンをそのままにしてて、休みにまとめてつけようと思っていたら、肝心のボタンが無くなってしまいました。ど～するんだ飾りボタンなのに...(^^;ブログの更新も、もうちょいしてみよう。と言う事で、今年もどうぞよろしくお願いします。
2015年01月02日
コメント(0)
全4件 (4件中 1-4件目)
1
-
-
- 大好き！デジカメ！
- LEICA DG ELMARIT 200mm/F2.8/POWER …
- (2024-11-15 12:30:08)
-
-
-
- iPad
- iPadって中古で良くない？
- (2024-09-10 12:00:19)
-
-
-
- 携帯電話のこと
- 息子とSoftbankショップへ行きました…
- (2024-11-24 00:22:42)
-
