海産物問屋「きママ」の細腕繁盛記

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2006.03.02
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テーマ: 簡単レシピ(3500)
カテゴリ: お手軽レシピ
豚ロースのソテー

調理時間15分という簡単メニュー。
ワンプレートで、後かたづけも楽させていただきました。

作り方)
・豚ロースに塩・こしょう・し、片栗粉を薄くまぶしておきます。
・油で、両面を焼き色が付く程度に焼きます。
・玉ねぎのスライス・しめじ・トマトの粗みじんを入れます。
・赤ワイン(お酒)・ケッチャプ・ウスターソースに、
 かぶる程度の いりこ出汁 を加えて玉ねぎがくたくたになるまで煮込みます。

このように、洋食でもブイヨンは使わず、いりこの出汁でお味は調います。

・春キャベツをさ~っと熱湯にくぐらせて千切りにしたものに、
 マッシュポテト・プチトマトを添え盛りつけました。

主婦は仕事を同時進行できる能力を持ってます。
豚の下ごしらえをしながら、マッシュポテト用のじゃがいももチンするなり、蒸すなり、ガスにはキャベツを茹でるお湯が沸騰している。
ソテーしている間に、ゆで上がったじゃがいものマッシュ。
・・・とクッキングしながら、食卓を整える。その間にニュースもチェック。子供の宿題も見なければ、
あらあら、灯油が切れてるわ。お風呂も入れないと・・・

仕事には段取りというのがあります。主婦の動きには無駄がないですね。
これだけのことを、男にできるかい?



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Last updated  2006.03.02 18:26:11
コメント(14) | コメントを書く


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Re:【画像】きママ的、豚ロースのソテー(03/02)  
shima1228  さん
う~~ん、美味しそうy(^。^)。o0○。
もう、rankclick以外にないです~(=^‥^A
(2006.03.02 22:15:57)

珍しいですねぇ  
ちび子113  さん
きママさん、洋食ですね。それもお肉なんて珍しいですね。
でも、やっぱりイリコを使うところがきママさんらしくて
美味しそうですよ。
ちび子の夕飯は鶏の赤ワイン煮でした..似ているかも~
(2006.03.02 22:17:05)

Re:【画像】きママ的、豚ロースのソテー(03/02)  
デビルリリ  さん
う~ん。
おいしそうです。

明日は、これにしようと・・・
密かに考えていたりして。

トマトとシメジと玉ねぎか。
よし、肉はある。玉ねぎもある。

あとはトマトとシメジね。 (2006.03.02 23:41:02)

Re[1]:【画像】きママ的、豚ロースのソテー(03/02)  
きママ  さん
shima1228さん
>う~~ん、美味しそうy(^。^)。o0○。
>もう、rankclick以外にないです~(=^‥^A
-----
一番簡単なお料理で、調味も適当にしてもそれなりのお味になります。 (2006.03.03 07:48:39)

Re:珍しいですねぇ(03/02)  
きママ  さん
ちび子113さん
>きママさん、洋食ですね。それもお肉なんて珍しいですね。
うちは、夫が肉派。お肉は多いですよ。
お肉は焼き肉とか、にんにく醤油で焼くだけのままんまもんです。

>でも、やっぱりイリコを使うところがきママさんらしくて
>美味しそうですよ。
うちには、コンソメ・ブイヨンがありません。
中華の出汁も、このような洋食も煮干しや昆布出汁を使っています。

>ちび子の夕飯は鶏の赤ワイン煮でした..似ているかも~

このソテーは簡単で、ちび子さんのような凝ったものではありませんよ。
-----
(2006.03.03 07:54:30)

Re[1]:【画像】きママ的、豚ロースのソテー(03/02)  
きママ  さん
デビルリリさん
>う~ん。
>おいしそうです。
コメントありがとうございます。
>明日は、これにしようと・・・
>密かに考えていたりして。

>トマトとシメジと玉ねぎか。
>よし、肉はある。玉ねぎもある。

>あとはトマトとシメジね。

トマトがなくても大丈夫。トマトピューレを在庫しておけば便利ですね。
シメジがなくても、冷蔵庫にあるもの、たとえば、人参・ピーマンなど何でもいいですね。 (2006.03.03 07:57:53)

しつもーん!  
赤ワイン、ケチャップ、ウスターソースは同じくらいの割合ですか?大匙1ぐらいずつでしょうか?おいしそうなので真似させていただきたいと思いまーす。
そうそう、主婦は万能。っていうか、結構頭を使う商売(?)ですよね。オトコどもがキッチンに立つと1つずつチンタラチンタラやってますからね。え?うちのオットだけ?そーなんです、彼は特別に家事の才能がないんです。とほほ・・・。 (2006.03.03 08:11:16)

Re:しつもーん!(03/02)  
きママ  さん
今日も花マルさん
>赤ワイン、ケチャップ、ウスターソースは同じくらいの割合ですか?大匙1ぐらいずつでしょうか?おいしそうなので真似させていただきたいと思いまーす。

これは、ほんとうに簡単ですので、適当にパッパと入れてもそれなりの味になります。
が、4枚分の基本『玉ねぎ1個・豚ロース・(鶏のももでも)4枚・ケチャップ・大3(トマトピューレーなら、大5)/ウスターソース大2/水1C弱(ここで、うちはいりこ出汁でコクをつけます)』
シメジ等は冷蔵庫にある残りものを入れてもいいですね。ワインは少しでいいです。トマトもなければいいです。基本は、『』です。
シンプルにこれだけで、パセリを散らしてもいいですね。
>そうそう、主婦は万能。っていうか、結構頭を使う商売(?)ですよね。オトコどもがキッチンに立つと1つずつチンタラチンタラやってますからね。え?うちのオットだけ?そーなんです、彼は特別に家事の才能がないんです。とほほ・・・。

最近では、企業「主婦力」に目を向けています。 (2006.03.03 08:27:17)

こ、これで  
ずばん  さん
ラクさせてなんて・・・。
さすがです。

そうそう、ほんとにバンメシどきは
戦場ですね。
たまに、うっかり鍋こがしたり
フロのお湯あふれたりとかしちゃいます(笑)

そっか、ブイヨン代わりにいりこダシですね。
今度やってみます。
(2006.03.03 09:04:11)

Re:【画像】きママ的、豚ロースのソテー(03/02)  
(=゚▽゚)/ ウィッス!!
いりこ出汁は万能おだしですね。
洋食にも合うなんて、お勉強になりました^^
(2006.03.03 15:18:26)

Re:こ、これで(03/02)  
きママ  さん
ずばんさん
>ラクさせてなんて・・・。
>さすがです。

>そうそう、ほんとにバンメシどきは
>戦場ですね。
>たまに、うっかり鍋こがしたり
>フロのお湯あふれたりとかしちゃいます(笑)

>そっか、ブイヨン代わりにいりこダシですね。
>今度やってみます。
-----
簡単にできるソテーですが、見た目にそうは見えないのがミソです。

このソテーは水だけでもOKです。
コンソメ・ブイヨンの味が苦手なだけです。
いりこ出汁は中華によくあいます。
たとえば、八宝菜・麻婆豆腐などに。
(2006.03.03 17:07:17)

Re[1]:【画像】きママ的、豚ロースのソテー(03/02)  
きママ  さん
ふるふるぽーさん
>(=゚▽゚)/ ウィッス!!
>いりこ出汁は万能おだしですね。
>洋食にも合うなんて、お勉強になりました^^
-----
洋食なら、和風シチュー、中華なら、八宝菜・麻婆豆腐を過去ブログで紹介しております。
ママは、コンソメ・ブイヨンが苦手なので・・
(2006.03.03 17:09:14)

Re:【画像】きママ的、豚ロースのソテー(03/02)  
デビルリリ  さん
今晩は、
このおかずに挑戦しました。
既に、ご訪問いただきまして、
ご存知ですね・・・。


おいし~と家族も喜んでおりました。
次回は、いりこダシで挑戦してみます。

そうそう。
日記にお名前を勝手に拝借させていただきました。
すみません。
事後報告で・・・。 (2006.03.03 23:33:57)

Re[1]:【画像】きママ的、豚ロースのソテー(03/02)  
きママ  さん
デビルリリさん
>今晩は、
>このおかずに挑戦しました。
>既に、ご訪問いただきまして、
>ご存知ですね・・・。


>おいし~と家族も喜んでおりました。
>次回は、いりこダシで挑戦してみます。

>そうそう。
>日記にお名前を勝手に拝借させていただきました。
>すみません。
>事後報告で・・・。
-----
ありがとうございます。
家族は食卓からと思っています。
「家族も喜んで・・」そういのを聞くとうれしくなります。 (2006.03.03 23:51:11)

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