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2012.10.08
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姿勢を良くしよう

カテゴリ： 日常
昔から、姿勢が悪かったのですが・・・

最近、あるところで、注意されたので、
意識して姿勢を良くするようにしています。

意識してみると、いかにダラけていたか、痛感します

特に記録を打つときとか・・・

胸を張ると、下半身にも力が入るという事も
わかりました。

この調子で、頑張りたいと思います





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Last updated  2012.10.08 14:16:06
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