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Black Diamond
先週から、マクドナルドでクォーターパウンドのジュエリーシリーズが、一日限定で発売されています。 先週は、パイナップル あまり購買意欲がそそられず 今週は、トリュフ これは、買いに行かねば…と 10:30から発売と書いてあり、9:30に仕事を終え、まっすぐ行くには、時間が余る かといって、家に帰れば、もう出たくない どこで時間を潰そうかなと考え、そういえばイオンの中にも、マクドナルドあったよなぁと、思い出し、そちらに行く事にしたら、イオンのマクドナルドは、モーニング取扱い店では、無かったので、普通にすぐ買えました(^_^;) 暫く待つと、ゴージャスな袋を渡され、 中にはゴージャスな箱が、 さらにその中に 目的のバーガーが 中身は、つぶやいた通り、トリュフとは言っても、トリュフソースだったのは残念ですが、 久々にトリュフを味わいました 来週のジュエリーシリーズも、チャレンジだ（笑）
2013.07.13
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立つおろしスプーン
以前テレビで、紹介され、欲しかったのですが、結構お高い 諦めていたら、100均に同じ機能のものを発見し、買いました。 買う方には嬉しいですが、アイデア商品が出ても、すぐにこんな風に、安い品が出てくると、発明するのも大変ですね
2013.06.11
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マジカルカバー
以前テレビで観て、欲しかった品です。 横浜の東京ハンズが、閉店セールをやっていて、そこでゲットしました〜 使うのが、楽しみです。
2013.06.10
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もみじ饅頭
広島の知人から、頂きました。 ブランデー入りの、もみじ饅頭 初めて見ました。 冷やすと、より美味しいと、いう事です 大人の、もみじ饅頭ですね(^_^) お味は、大人の味です。 裏にチョココーティングしてあります。 リピ確定です(^_^)
2013.06.10
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雪の宿 夏の梅味
三幸製菓に、お嬢さんが働いている方から 頂いました。 明日、職場に持って行って、頂きます♥ 私、あまりおせんべいに、砂糖が付いているものって、好きじゃ無いのですが、これは食べられます。 程良いスッパさで、ハマります(^_^)
2013.06.09
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岩の原ワイン
子供のお友達の、お母様から頂きましたました 今日から、ダイエット生活の予定でしたが、やめました(^_^;)
2013.06.07
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こぶし花ビール
ベルギー•ホワイト ジャパン•アジア•ビアカップ2012銀賞受賞 こちらの方が飲みやすかったかな
2013.06.07
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芋けんぴ
高知名物と、初めて知りました 沢山種類があり、これは塩にんにく味 お酒のツマミに最高でした 高知で購入 一袋300円
2013.06.07
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こぶし花ビール
キャッセ羽入で購入 苦味があるビールです
2013.06.06
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姿勢を良くしよう
昔から、姿勢が悪かったのですが・・・ 最近、あるところで、注意されたので、 意識して姿勢を良くするようにしています。 意識してみると、いかにダラけていたか、痛感します 特に記録を打つときとか・・・ 胸を張ると、下半身にも力が入るという事も わかりました。 この調子で、頑張りたいと思います
2012.10.08
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１年前
去年の大災害から、1年が経ちましたね被災された方々にとっては、辛い日々だったと思います。去年の日記を振り返ると、大変だったなぁと思います。丁度、金曜日だったので、これが週末で無ければ、人員の手配は、もっと違ったのかもしれないと改めて感じました。当時、安否を心配した兄も、本人からの連絡では、大した事は無いと、思っていましたが、職場に居たから、良かっただけの様です先日の、特別番組を見たら、数少ない水没しなかった地域に住んでいたから、家財も無事だっただけのようですそう考えると、休日だったら、津波に巻き込まれていた可能性もあったのかもしれません被災された方々に、改めてお見舞いと、一日も早い復興をお祈りします
2012.03.11
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エコに貢献
ずっと電気ポットを使っていましたが、電気代節約に、再びポットを使い始めましたただ、家にあった物は、古くてすぐに冷めるので、新しい物を購入したのですが安いだけあって、すぐに冷めてしまう商品でしたそこで、良い物を探して、今回買ったのがこの商品■商品名：サーモス ステンレスポット 2.0L THS-2000 SBK（ステンレスブラック）■レビュアー：koaraちゃん ※投稿時■レビュー内容同量入る、エアーポットを購入したのですが思ったより、冷めが早かったため、変わる物を探して購入しました。２Lのお湯が入る訳ですから、重くなるのは当たり前でただ、それは持ち手が小さいので、重く感じるかもしれません一番のポイントだった、保温性ですが今の所、及第点ですお茶を飲む機会が増えるかも もっと詳しく見る
2012.01.21
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すご~い、楽天から色んな所に投稿できるようになったんだ！！
すご~い、楽天から色んな所に投稿できるようになったんだ！！ アサヒトップドライ(TOP DRY)3854 GRY
2010.12.23
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鹿男あをによし
今更ですが、はまってます。鴨川ホルモーも見ちゃったし、万城目先生おもしろいです。この週末出かける予定が、反故になったので、旅行気分になれるように、DVD買っちゃいました。すっかり奈良に浸ってます。
2009.06.21
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会いたかったな～
今日職場に行ったら、同僚より近所の公園にテントが立っており、日本一周と書いてあった、リヤカーと犬が一緒だったと聞きました。すでに3日居たそうで、気がつかなかったわ～是非お会いしてみたいと思ったのに、今日晴れ旅立ったとか・・・残念でした。調べてみたら、昨年から廻っておられるようですね。今日は、村上辺りまで行けたでしょうか・・・http://blog.jcan.jp/tenchijin/10331/
2009.06.19
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白身魚・日本酒風呂
明日の開運キーワードですが、日本酒風呂って何物っていう感じです。先日、母の具合が急に悪くなり、どうしたのかと思っていましたが、その後母の友人がその頃亡くなっていたとわかりました。何かの知らせだったのかもしれませんね・・・
2009.06.15
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オルゴール・・・定番スタイル
漢字は、ネタ切れっぽいので終了。通常に戻します。でも、タダでは起きない愛用している手帖の開運キーワードをつかちゃお今日のキーワードはオルゴール明日は定番スタイルだそうで、いつも同じ格好だから大丈夫かな来月北海道に行く予定だったのが、抽選に漏れて予定が頓挫今、何をしようか模索中ですがく～。やっぱり、スタレビ薬師寺行っちゃおっかな
2009.06.14
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奥義
「おうぎ」ですね。最近、ドラマ「クイズショー」にはまっているのでしかも昨日、私のネタもとの本からクイズが出題されている番組を見て、アラ、売れていたのね実感。昨日you tubeを眺めていたら、私の好きだった、ハッチポッチのグッチさんのコーナーを見つけ、今日はサタデーナイトフィーバーを聞いてます
2009.06.09
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樹懶
よみ方は「ナマケモノ」動物のナマケモノです。懶と言う字は「おこたる」という字だそうです。熊猫は「パンダ」と言うのは一般的ですが、ナマケモノは知りませんでしたさて週末は、学会に行ってきました。学会内容はともかく、色々考えさせられることがありました超ぉぉ!p(●`□´●)qむかつくぅ!アクシデントも沢山あり、私は楽しかったですが、大勢で行く旅行って好きじゃありません。一人旅の方が、気楽で楽しめますわ(^^;)
2009.06.08
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瘋癲
ワープロ君偉い一発で出ましたこの字は「ふうてん」フーテンの寅さんのフーテンです。こんな天気の良い日晴れは、当てもなく旅をしたいものです。しかし、暑かったですね～最近ペットロスとまでは、いきませんがついつい、犬の事が載っているページとかが、気になって見ていたら、動物保護管理センターというところで保護されて、場合によっては、譲渡されているのですね。飼い犬・猫が迷子になっていて、保護された場合は、返還手続きが必要で、5,270円かかるようです。飼ったら責任を持って、管理することが必要という事ですね。今は、ペットにマイクロチップを埋めるよう、推奨されているようです。http://www.env.go.jp/nature/dobutsu/aigo/pickup/chip.html昨日、職場でちょっとモチベーションが下がることが、ありましたがペットの事を書いていたら、気が晴れたわ。やっぱりペットって癒してくれるわ
2009.06.02
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柿おとし
これ、何て読むかご存じですか「こけらおとし」だそうです。知りませんでしただって、入力しても出てきませんもの。ワープロ機能どうなってるの最近「読めそうで読めない間違いやすい漢字」という本を入手しまして、おもしろいです。少しずつ披露したいと思います。さて、ここ数日は忙しくて、日記を書けなかったので、まとめて・・・母への金婚式のお祝いバースデーには、掛け時計を送りました。とてもゴールドは送れませんので・・・そして週末はモコちゃんの初七日でした。早いものです先ほどテレビで高倉健さんの、写真集の話題をしており、欲しいな～と思ったのですが、値段を聞いて断念横尾忠則さんの編集だそうで、値段の価値はあると思いますが15750円は高いです
2009.06.01
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金婚式
昨日は、親の結婚記念日でしたが、私が、仕事だったので夜不在で、お祝いらしい、お祝いが出来なかったので、今日、やりたいと思います。二人揃っていれば、一番良いのですが、揃って迎えられなかった事が残念です。なにをあげようかな・・・・
2009.05.28
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落ち着かない日々
先月末から、子供の病院通いで、 落ち着かない日々を送っていました。 今日は、脳外科を受診させ、 脳波・MRIを撮って、特に異常所見は無いと言われ、 一安心しました。 これで思いっきり叱れますわ(`∀´)
2009.05.27
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変更
日記を記入する方法を変えてみました。無事反映するか心配です。
2009.05.26
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お勧め福袋
毎年、福袋が欲しいとは思いますが、朝早くから並ぶ根性がありませんし、結構、開けてみて後悔することも多く、今年も買いそびれました。無印の福袋が良いと言う話も聞いたので、ネットの抽選を応募しましたが、外れてしまいました。あとは、毎年購入している、「浅野屋呉服店」さんの福袋を楽しみに待ってます。でも15日までが、待ち遠し～。
2009.01.05
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あけましておめでとうございます。
今日は仕事でした。元旦にお金を使わない方が良いと聞いたので、仕事へは、お弁当を持参で行きました。
2009.01.01
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年の瀬
PC前に座っている余裕は無いはずなのですが、逃避してます。これから、部屋を片付けます。掃除グッズとして、このたび購入したのは、「ウエーブ」アレルゲンの除去にもなるようですし、ホコリが良く取れます。ただ、4枚しか入っていないのが難点。大事に使わなくっちゃ。
2008.12.30
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アバター登録
アバター登録しました。無料アイテムが増えると良いな～
2008.12.26
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千年ケフィア3日目
体重：58.7kg 体脂肪率：30.3％ BMI指数：21.6朝食： パン(160) ベーコンエッグ(160) キャベツカレー(40) 枝豆(80) オ...昼食： そば(160) 枝豆野菜炒め夕食： トムヤムクン風スープ（200）今日は、昼に飲んでみました。
2008.09.17
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千年ケフィア２日目
体重：58.9kg 体脂肪率：29.6％ BMI指数：21.6朝食： 豆腐ハンバーグ味噌汁昼食： そば夕食： キャベツカレー寝る前に2カプセル飲みました。
2008.09.16
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千年ケフィア1日目
○ンターニュは、ちょっとお休みして、お試しケフィア試用記です。体重：59.1kg 体脂肪率：30.9％ BMI指数：21.7朝食： パン(160) 野菜炒め梨(80)昼食： そうめん豆腐バーグ夕食： そうめんチャンプルー(160）枝豆(160) 酎ハイ(200）間食： 甘納豆
2008.09.15
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○ンターニュ6日目
体重：58.9kg 体脂肪率：30.3％ BMI指数：21.6 食事朝食パン(80)野菜炒め(80)リンゴ(80)コーヒー牛乳(80)320kcal昼食カップラーメン(300)白合え、お菓子600kcal夕食カボチャスープ、野菜餃子400kcal間食・夜食・おやつブドウ40kcal○ンターニュ3回摂取昨日は、結婚式の披露宴に出て、ついつい食べ過ぎてしまった。しかし思ったより増えていなかった。（この間は飲み過ぎで、1日に1.5Ｋｇ増えてしまった、あの時より食べたかもしれないのに、この位の増なので、○ンターニュ効果なのか・・・）
2008.09.14
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○ンターニュ 5日目
体重：58.2kg 体脂肪率：29.9％ BMI指数：21.4 食事朝食パン(160)野菜炒め、りんご(80)昼食麻婆ご飯(240)野菜炒め(80)320kcal夕食結婚式披露宴メニュー○ンターニュ3回摂取昨日は、家にあったビールを飲みましたが、あまり増えていませんでした。○ンターニュの効果か・・・
2008.09.13
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○ンターニュ 4日目
体重：58.1kg 体脂肪率：29.8％ BMI指数：21.3 食事朝食お粥(160)卵焼き(80）リンゴ(40) -kcal昼食玄米ご飯(160)おかず（さば）その他460kcal夕食オレンジソースステーキいかシュウマイ胎内ビール1000ml -kcal間食・夜食・おやつブッセ200kcal○ンターニュ3回摂取
2008.09.12
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3日目
体重：58.0kg 体脂肪率：30.9％ BMI指数：21.3○ンター○ュ3回飲みました。
2008.09.11
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2日目
体重：58.9kg 体脂肪率：30.6％ BMI指数：21.6○ンター○ュ 3回飲む今までの経過として、9/5に58.4Kgになったのですが、その9/7に、お酒を飲み過ぎたため、翌日59.7Kgに増量、その翌日にも体重が60.0Kgまで戻ってしまいました。その日から○ンター○ュを再開しました。本来、この製品は1日1回飲むようにと書かれていますが、減らしたい量によって、回数を増やしても良いようです。それなので３回/日飲むことにしました。
2008.09.10
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久しぶりのアップです
ダイエットは続けていましたが、このブログの使い方にちょっと悩んでいて更新していませんでした。が、最近ダイエットも停滞気味なので、ダイエットサプリを使用しようと思い始めたので、その効果を、見ていくことにしました。早速、某通販会社から定期的に送られてくる○○ター○ュを始めたので、使用記録です。以前、使用していましたが、全く効果はありませんでした。その分沢山食べていましたしね。なので、その製品とは、縁を切ってダイエットを始め、3ヶ月で約１０Kgの減量に成功しました。食生活も改善していますし、今は運動もしています。さらに○○ター○ュが、どんな効果をもたらしてくれるでしょうか・・・
2008.09.09
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有終の美
体重：60.6kg 体脂肪率：31.8％ BMI指数：22.3 朝食： 枝豆(80) 昼食： ごはん(160) シュウマイ(160) 煮物(80) 夕食： オレンジサラダ＆エッグソース 有終の美を飾れませんでした。ちょっと残念な気もしますが、 本当の目標値は、まだまだだったので、第2クールも頑張ります。
2008.08.18
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出勤前に
体重：60.3kg 体脂肪率：32.3％ BMI指数：22.1 朝食： ごはん(160) 鮭(80) 味噌汁野菜炒め 昼食： シーフードスパゲッティ(320）メロン(160) 夕食： シーフードスパゲッティ(320） 今日は夜勤なので、いつもは夕飯を食べないのですが、今日は出勤前に食べちゃいました。 明日がゴールだというのに大丈夫かな・・
2008.08.17
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接待メニュー
体重：61.0kg 体脂肪率：29.9％ BMI指数：22.4 朝食： ポッキー 昼食： 夕食： ビール枝豆ピザやきそばサラダ 今日は夜勤明けの体重です。 今晩も接待メニューなので 心配です。
2008.08.16
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昨日のエラーに続き
体重：61.3kg 体脂肪率：32.4％ BMI指数：22.5 朝食： パンカフェオレ 昼食： そばポテトサラダ 夕食： バースデーケーキ煮物お寿司 昨日のエラーに続き、 今日は母の誕生日でケーキを食べちゃいました。 親戚も来ているし、修正困難です
2008.08.15
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カロリーオーバー
体重：60.4kg 体脂肪率：32.2％ BMI指数：22.2 朝食： パンカフェオレ 昼食： そば 夕食： ビールサラダ牡蠣フライパスタ枝豆(160) 抹茶パフェ(300) 居酒屋で飲むつもりが、開いていなくて イタリアンレストランになっちゃったので カロリーオーバーです
2008.08.14
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夜はお酒
体重：60.2kg 体脂肪率：30.9％ BMI指数：22.1 朝食： ごはん(160) 煮物鮭味噌汁(160) バナナ(80) 昼食： ラーメン 夕食： ビール枝豆刺身寿司ポテチレバー 体重が戻っていたのに、夜はお酒 明日はどうなっていることでしょう・・・
2008.08.13
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地元の有機野菜
体重：59.5kg 体脂肪率：31.2％ BMI指数：21.9 朝食： ご飯(160) 鮭(80) 野菜炒め(40) カフェオレ(80) ミカン(40) 昼食： ペペロンチーノ(400) サラダ(60) なすのタルト(160) 夕食： ひじき煮 体調が戻ってきたので、お昼を食べに行っちゃいました。 地元の有機野菜を使っているお店で、圧巻は、なすのタルト美味しかったです
2008.08.12
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原因が判ってきました
体重：60.0kg 体脂肪率：31.8％ BMI指数：22.0 朝食： クロワッサン(160) 煮物(80) バナナ(80) 昼食： ごはん(160) 煮物(80) 夕食： シリアルビスケット(98) 間食： サプリ 何となく、今回の体調不良の原因が判ってきました。 数日前に、試供品のアミノコスメ＋コラーゲンという製品が送られてきたので、飲み始めてから調子が悪い感じです。 製品説明を読むと、一時お腹がゆるくなることがありますが、一過性ですと書いてあるので、飲み続けていますが、少し良くなってきたかなという程度で、続けるべきか辞めるべきか悩んでいます。 でも、ネットで調べて居ると、すこぶる評判の良い製品なんですよね・・・ あと４日・・・どうしよう・・・
2008.08.11
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今日も
体重：60.0kg 体脂肪率：31.7％ BMI指数：22.0 朝食： ミルクシリアル(220) バナナ(80) 昼食： ご飯(160) 煮物(240) 夕食： 野菜炒め 今日も何とか仕事をこなしました。 体調不良です。
2008.08.10
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体調不良
体重：60.6kg 体脂肪率：31.8％ BMI指数：22.3 朝食： ミルクシリアル(220) いか(80) 野菜炒め(40) 昼食： ごはん(160) お弁当(240) 夕食： さんまサラダ 今日は、体調不良で切なかったです。
2008.08.09
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早いもので
体重：60.9kg 体脂肪率：31.8％ BMI指数：22.4 朝食： シリアルミルク(230) 焼き魚(80) 野菜炒め(40） 昼食： ごはん(160) 卵焼き(80) 野菜炒め(60) 夕食： サラダ(50) 氷結ＺＥＲＯ（130） 間食： ヨーグルトドリンク（80） 早いもので、ダイエットを初めて早70日 本格的にダイエットを 始めるまで、日が開いたので、 ゴールまでは、まだまだですが、 頑張ります。 今日は、オリンピック開会式 ちょっと祝杯をあげて（?）みました
2008.08.08
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無題
体重：61.5kg 体脂肪率：32.7％ BMI指数：22.6 朝食： ミルクシリアル(220) 味噌汁(40) ハンバーグ(160) 昼食： そうめん(160) 野菜炒め(80) 夕食： シリアルビスケット(100) 間食： 飲むヨーグルト(80)
2008.08.07
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今日も飲み会
体重：61.4kg 体脂肪率：30.0％ BMI指数：22.6 朝食： ポッキー(140) 昼食： ミルクシリアル(200) 野菜炒め味噌汁 夕食： サラダ刺身枝豆鶏唐揚げピザ麻婆なすつけもの豆腐サラダウーロンハイ 今日も飲み会でした。 今月に入って飲み会続きです。 もうじき、お盆でさらに飲まなきゃいけません ゴールが近づいて、エラー続きで心配です。 とは言っても、すでに第2シーズンに入るつもりなので、余り焦ってもいまでんが・・・
2008.08.06
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