2022年09月の記事
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相手目線で考える。。
おばあちゃんが、孫を見る目線って、なんかね、孫目線やなあって。。孫が、ちっさいころは、ばあば、ばあば👵って、なついてくれるんやけど、お年頃になってくると、おばあちゃんが来ても、ああ、みたいな。。いやいや、もうちょいあいそ良くしいや。。って思うんやけど。。まあ、自分のことは棚にあげてやけどさ。。😅でもね、ばあちゃんは、全然平気なのよ、愛想なしでも、全然平気っぽくて、なんか、さすが年の功やなあ、、って思ってたのだけど、、あっ、そうか❣️って気づいたこと。おばあちゃん目線は、孫目線なんよ、孫がどうか、孫が困ってないか、孫が大丈夫か。孫の立ち位置に立って、孫自身が大丈夫で困らないように、、ってね。孫が自分のことをどう思ってるか、自分のことを好きか嫌いか、ってことなんか、どうでもええんよね。子どもの態度が悪いとか、生意気やとか、それって、孫が自分に対してどうなん❓って言う、自分目線なんよねぇ。。もしそうなら、気分を害するはずやのに、なんで平気なんかな？って思ってたんやけど。。そうか、自分目線でなんか見ていない。常、孫目線。孫がどうなのってことを見ているんやね。なんて言うか、無償の愛、って、こういうのをいうんやろかね。。見習っていこっと❣️😂さて今日も、明日目線で作った、無償の愛情弁当〜😁👇
2022.09.17
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内側から認められていく。。
つくづく思うのだけれど。。人は誰でも、誰かに認められたい、っていう願望があって、その、誰か、ってのは人それぞれなのかなって、思うのだけれど。。例えば、仕事で認められたい、とか、社会で認められたい、とか、組織で認められたい、とか、しいては、日本で、とか、世界で、とか、まあ、大きいのはいっぱいあると思うんやけど、それって、なんとなく外側というか、見た目というか、外から見たワタシを、認めてね、ってことのような気がして、、もしそれが、中身が伴っていればいいのだけど、中身もまだまだやのに、外見ばっかりオラオラで認めろって望んでいるような気がするんよね。。もしその人が中身が伴ってないのであれば、当然ながらオラオラ言ったとしても、誰も認めてくれないし、なんじゃ、こいつ。。みたいなことになる。。そうではなくて、まず、内側から認められに行くべきで、自分の内側、つまり、まずは自分自身。次に、パートナー、次に、家族。その、内側から認められていけば、自分自身も安定するし、満足もするし、納得もする。そしたら、外側から認められたいとも思わなくなるやろね、そしたら、不思議と、周りから認められるようになる。たぶん、そう。人って、そんなもんやと思う。外側しかない、ハリボテ人間ではなく、まずは、内側から作っていかないとあかんな。。て、つくづく思う。。自戒も込めて、まずは内側から、攻めて行こっと。さて今日も、まずは内側からチマチマ作っていったお弁当～
2022.09.15
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誰かのせいにして生きている人。。
常に、何かや、誰かのせいにして、生きている人って、あまりにもナチュラルに、人のせいにしてくるので、その本人も、そしてなすりつけられた人も、間違いに気づかない、というか、あっ、ワタシのせいかななんて思ってしまって、お互い、そのまま生きてきてしまったりしたけれど、冷静に考えて、その怒りや、その痛さや、その辛さや、その他もろもろの生きづらさは、本人から自発されているわけで、もちろん誰のせいでも、何かのせいでもなく、本人のせいなんよね。。でも、もちろん、そのことを自覚するだけの器がないし、そのことを自覚して受け止めるだけの精神力もないから、やっぱり何かのせいにしながら生きていかないとしゃあないんやろけど。。で、周りの人たちも、当然バカじゃないねんから、そのことに気づいてくるし、気づかれてしまうと、周りの人のせいにできなくなるし、そうなると、その辛さは、この物事のせいだこれさえなければ、幸せなのにって、物事のせいにして、本気でそれのせいでしんどいんやと、自己暗示かけて生きていくしかなくて。。で、なんとか、その物事を捨てたい、捨てさえできたら、幸せになれるって言うんやけどね。。でも、万が一、ホントに捨ててしまうと、それのせいにできなくなるやん。。何かのせいにしてしか生きていけない人が、その何かを捨てたら、たぶんヤバいことになるし、また、他に何かを探さないといけなくなるし、仮にそれが見つからんかったら、どないすんねんってお話やから、その辛い現実は、できるだけ、持てる限りは、持っていた方がええよ、って思うんよね。誰のためでも、何かのためでもなく、そう、己のため。自分を守るために、この現実のいやなことがある、ってことやと思う。誰かのせいや、何かのせいにして生きてる人って、一見、難を逃れて楽な人生やんなんて思ったけど、いやいや、自分の辛さは自分のせいやんね、と自己責任で消化した方がなんぼか楽ちんやわ。。ってことに気づいたわ。。さて今日も、辛さも痛さも自分のせい、自己責任でいきまっせ～な、お弁当～
2022.09.14
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自分のことがわかる。。
振り返るほど、まだ生きてないかもだけど、自分の生きてきた道のりを見てみると、ああでもない、こうでもない、こんなんじゃだめだこれでいいのかなんて、まあ、少なからず葛藤して不満を抱えて、努力してみたり、諦めてみたりしながら生きてきたけれど、ここまで来て思うことは、なんか、ずっと足りないものを探して、不足しているような感じで思っていたけれど、全然、不足してなかったんですよね、ってことがわかった気がする。。自分はもっと持てるはずだと過信して、足らん、足らん、何かが足らんなんか足らんぞと思ってたけど、いやいや、そもそも、そんなにいっぱい持てへんしさ。。今、相変わらず、かつてこれじゃあ、満足できないと、思いながら持っていたものしかないんやけど、あれ、これで、じゅうぶんやんって、気づいた感じ。。あれ、ワタシ、これだけ持ってるくらいで、ひょっとして幸せって感じちゃうみたいな。。こんなことならさ、昔っから、これでじゅうぶんやったはずで、なんで、ああだ、こうだと、グダグダ言ってたんやろ。。って思う。そう思うと、ここにきてやっと、等身大の自分がつかめた、というか、自分の全体像がわかった、というか。。そんな感じデス。。ずっと、身の丈にあった生き方をしたいな、って思ってきたけれど、ここにきてやっと、到達できた気がする、そんな気分の、今日この頃。。ここからは、のんびりいこ。さて今日も、身の丈に合った、等身大のお弁当～
2022.09.13
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うざい人の言動について。。
うざい人の言動を観察していると、なんとも絶妙に、なんともうざいタイミングで、しかも、ばっちしうざがられることを、しかも、ばっちし毎回言いはるんやけど。。それが、時々は悪意を感じるんやけど、結構、悪意を感じない場合が多くって、ってことは、嫌がらせで言ってるわけでもないのに、なんで、こんなにも、ばっちしと、うざいことが言えるのかなって、思っていたのですが。。ついにわかったことがありますこれね、わざとうざく変えて言ってんのかなって、思っていたんやけど、そうではなくて、うざくない大半の人々は、うざくないように変換してしゃべってんのよ、たぶん。。つまり、【うざい人】物事を見たり聞いたりして、それに対する考えが浮かぶ。それを、そのまま言語化するうざい【うざくない人】物事見たり聞いたりして、それに対する考えが浮かぶ。聞いてる人がうざくないように変換。それを言語化するうざくないこの違い。だから、うざい人も、うざくない人も、本能はうざいんやけど、変換機能を使って、うざくなく言い換えてる、ちゅうこと、やねんなぁ。。この、変換機能が壊れてるか、機能してないか、そもそも備わってないのか。。ってことやわ。。ずっと、なんでこの人、こんな言い方するのかなって思っていたんやけど、この度判明した気がする。。まあ、あってるかどうかはわからんけど。。さて今日も、うざくないように変換しておりますな、お弁当～
2022.09.10
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身内の恥は自分の恥ではない。。
いろいろとあって、それを見切って、自分のために生きている人って、びっくりするくらい魅力的で美しいな。。って最近思うのです。。芸能人なんかでそういう方々いらっしゃいますが、以前にも増して美しいというか、ステキだなというか。。きっと、相手のために、エネルギーを使っていたのだけれど、それは、恐らくだけど、相手さんの策略で、そうしてしまっていたのだけれど、あれっそんなんせんでええやんって気づいてしまって、すんません、アナタは自分で光りたければ自分でがんばりね、って、手を引いて、自分のためにそのエネルギーを使った結果やろうなぁ。。って、思う。なんだかね、身内の恥は自分の恥、っていうか、相手の非常識で、自分も非常識と思われる、とか、そんな風に感じてしまって、そんな風に思わされてしまって、それを直すために、それを正すために、それを取り繕うために、エネルギーを使いがちやけど、よくよく考えたら、利用されてるやんね、それって。。個人個人やもん、自分は恥ずかしくなんかないし、自分がちゃんとしてれば、相手さんがどうであろうと、問題ないわけで。。なのに、それに労力使うのは時間もエネルギーももったいないわ。。。つまり、相手さんに、そうさせられとったんやな、って。。そのことに気づいたから、まあ、半ばバカバカしくなってしまって、そんなんすること、おっぽり出して、や～めたって感じやね。。もともと人のためにさえ使えるエネルギーを持った人やってんから、それを自分のために使えば、さらなる磨きがかかるわなぁ。。うん、そうやんね、そうじゃなくっちゃ。うん、ワタシも見習おうさて今日も、自分のエネルギーを自分のために使いまくったお弁当～
2022.09.09
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嫌いにならない距離。。
好きになると、もっと知りたい～、とかもっとわかって～とか、相手との距離をバンバン縮めてしまいがちだけど、縮めた結果、なんか腹が立ったり、ムカついたり、イラついたりしてしまう場合、それは明らかに距離が近すぎなんよね。。夫婦であれ、家族であれ、親子であれ、全て人間関係なので、より良い関係を築くためのその人との距離があるはずで、縮まればええってもんじゃあ、ないんよね。これからもずっと、末永く付き合っていきたい、と思ってる夫婦や家族、であるならば、近づけばええってもんじゃなくって、嫌いになりそうやったら、ちょっと距離をとって、一番双方にとってよい距離を探るのか一番いいんちゃうかなぁ。。って思う、今日この頃デス。。好きなはずが嫌いになってまうよりも、死ぬまで嫌いにならない関係を目指す。たぶんそれが、ぬるくてええ感じやわ。。さて今日も、一番いい距離探って作りました～な、お弁当～
2022.09.08
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最後の一回を待つ。。
何事も、終わりがない、ってことは絶対になく、いいことも、悪いことも、必ず終わりが来る。この世のものは全て有限やな、、と。。例えば、子育てのめっちゃ大変な時期、とか洗濯物がとてつもなく多い日々、とか必ず迎えに行かないといけない日々、とか必ずかかってくる電話、とか。。あぁ、鬱陶しい、いったいいつまで続くねんって、なってても、必ず、ほんとに必ず、終わりが来るんよね。。はい、これが最後の一回ねって日が来る。。で、必ず来るんやから、それを、自分で切り上げてはいけないんよね。その、最後の一回は、自然と来るので、自分では決められないというかね。。仮に、自分で切り上げてしまうと、これまた必ず、歪みがでて、バランスが崩れるというか、アカンようになるんよ。。だって、それは終わりの一回ではないからね。終わりの一回は、まだ来てないんやからさぁ。。だから、今、いつ終わるかわからん辛いことの真っ只中にいる場合も、必ず終わりの一回が来るので、力まず、へこまず、ただ淡々とこなして終わるのを待つ。。それでよいのだと、ここまでの人生で気づいた感じやわ。。まだ半分しか生きてないけれどね、このことに気づけたのは我ながらよかったな、って思う今日この頃。。さて今日も、まだまだ終わりの一回ではなさそうだな、お弁当～
2022.09.07
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感情は自己防衛するべき。。
例えば腹の立つことが起こったり、苛立つことが起こったり、生きていればそんなことは日常茶飯事に起こるのだけど、いちいちそれに左右されるのって、なんだか損をしていると思うんよね。。それを人のせいやその出来事のせいにして、ブツクサ言うのは自由だけれど、言ったところで、決してそのキモチは相手には移行しないわけで、結局は自分の中に留められてしまうわけで、むしろブツクサ言うことで、周りを巻き込んでしまって、周りも不幸にし、しかも嫌われるという悪循環やし。。ならば、そういう感情にならないように、逃げるが勝ちかな、と。。自分の感情を相手や、環境に委ねるのではなく、自分で防御。大丈夫なところへ逃げるなり、移動するなり、近づかないなりして、自分で守る。俺の沸点わかってるんやから、そういう風に対応しろやっちゅう、輩がいるけれど、そんなん、相手に委ねすぎやわ。。そんなに、まわりは優しくないし、信用できない。自分の沸点わかってんのやったら、沸かないように、自分で火を止めるなり、水を入れるなり、場所を変えるなりしないとアカン。そうしないと、環境や、自分以外の人は容赦ないと思うんよね。そんなに優しくない、みんな。感情を丸裸で泳がしていているのは、危険極まりない、って、思う。。きっと感情の浮き沈みが激しい人って、攻撃して守ってるんやろうと思う。攻撃は最大の防御なり、、とも言うしね。。でも、それって、かなりめ、人を傷つけ、敵を作り、そして、自分も傷つけているんちゃうかなぁ。。自分の機嫌は誰もとってくれないしね、そして、負の感情になって損するのは自分やしね、それなら、自ら逃げて逃げて逃げまくる。自分の感情を守るために、逃げまくることって、めっちゃ大事やと思うわ。。そう、自分の機嫌は自分でとらないといけません。。そしてご機嫌な毎日を過ごすのが目標やさて今日も、嫌なことから逃げて逃げて逃げまくったお弁当～
2022.09.06
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これぐらいいいだろう、な人。。
これくらいいいんちゃうってことは、たくさんあって、いわゆる、グレーゾーンっていうか、許せる範囲っていうか、まあ、アナタだから、許したろか。。みたいな。。けどそれって、その人の他の部分は全部、ちゃんとしていて、そのことだけが、これくらいいいだろうってことなんよね。他は全部ちゃんとしてるからこそ、これぐらいいいだろう、が成り立つ、ってこと。。でも、全てが、これぐらいいいだろう、で出来た人がいるんよね。。これぐらい、いいやろこれぐらい、いいんちゃうこれぐらい、いいでしょって、行うことすべてがそんな感じ。で、そんなことくらいで怒るのっていう、ちょっと不快な意地悪をナチュラルにしてくる。そう、そんなことで、怒るようなことじゃないよ、ひとつひとつはね。でも、そればかりなんよ、ばっかりはアカン。。確かに、ひとつひとつは、それぐらいのことやねんけど、全てがそれだと、やっぱりアカンわ。それぐらい、ではない。それぐらい、では済まされない。だから、ほぼ確実に、何かで、転ぶ。どれかで、転ぶ。で、なんでこれぐらいのことでって嘆く。でも、それって、偶然ではなく、必然やわ。だって、行い全てが、これぐらいいいだろう、なんやからねぇ。。思うに、これぐらいいいだろう、っていうのは、自分で決めることではないんちゃうかなあ。。どんなにちゃんとしていても、キチンとできない時もあって、わちゃぁ～～どうしよお～～ってなって、でも、まわりの人が、そんなことぐらい、ええよ、って言ってくれてあ～、セーフセーフっていうのが、正解ちゃうかなぁ。。己から発信する、こんなくらいええやろう、は、恐らく、そのくらいちゃんとせいよっなことなんやろね、たぶんね、自戒も込めて、ちゃんとしよ。さて今日も、そのくらいちゃんとし～や、で作ったお弁当～
2022.09.05
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子どものうちにしておくべきこと。。
つくづく思うのだけど。。子どものうちにしておくべきこと、っていうか、子どものうちにするべきこと、っていうか、もっと平たく言うと、子どもだからすること、例えば、宿題をする、とか明日の用意をする、とか小遣いを予算内で使う、とか上靴を洗う、とか忘れ物をしてしまって、学校で困る、とか朝寝坊して困る、とかテストの点数が悪くて叱られる、とかそう言う、諸々の一見くだらないようなことなのだけど、これって、この子どもの期間を過ぎてしまうとなんだか、しなければいけないこと、ではなくなってしまって、つまり、子どもである期間しか、出来ないことなわけで、めっちゃ、大事なことなんよね。。勉強も大事なんやけど、それを重視しすぎて、このくだらないことを軽視してしまって、やらないまま大人になってしまった人って少なからずいるんやけど、ほんま、生きるのにめっちゃ困ってる。その本人が。。自分一人で立ててないというか、精神的に自立できてないっていうかね。。そんな人を見ると、ほんま、その人のオトンとオカンに言いたいなんで、子どもの時、そういうこと、スルーさせたんって。。めんどくさかったのはわかるけど、それが、結局、何十年もたってから、あんたの子が困ってんでってさ。。誰もが我が子が困って欲しくないと思ってる。困らないように、困らずに、生きてほしい。今もそして未来も。。だから、そのために、どうするか。困らないように、どうすべきか。で、恐らく、このオトンとオカンは困らんように、何か品物を持たせたんやろと思う。今困らないための、アイテム。物品。けどさ、今はええけど、それ、なくなるよね。ものやねんから。そうじゃなくて、困ったときにどうするかの技術を培わせるべきやったんちゃうんかなぁ、って思うわけ。小さい子にはね。だって、未来がめっちゃあるわけやから、今の大人の価値観で動くのはあまりにも危険やしさぁ。。たかだか、子ども時分の10年間ぐらいの出来事が、こうやって、大人になってから困った事態になって、しかも、それが一生続くんやから。。そんなことならば、たかだか10年くらいはがんばって、めんどくさくても子どもがすべきことは手を出さずに、その時子どもが困ろうが、怒られようが、見守り、困った時のノウハウを教えていくべきだわな。。って、めっちゃ思う。何か成功させるため、ではなくて、困らずに生きていけるように育てないとね、いけないね、今困っている人は助けられないけれど、これから困る人ができないように。。さて今日も、人生困らず生きていくためのお弁当～
2022.09.02
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