2024/11/20
テーマ： 入浴後の体重(2414)
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日のお天気は (。´･ω･)?
2024/11/20（水）・千葉県八千代市の天気予報
２０２４・１１・１９（火）
・ 骨ごと秋の味覚を楽しむ◆秋刀魚の煮物 （ 作り方）
※ 電気の圧力鍋のコードが行方不明なので普通の鍋使用_(_^_)_
※ 生姜とニンニクはチューブで_(_^_)_
2024/11/19（火）・骨ごと秋の味覚を楽しむ◆秋刀魚の煮物
夕飯が １８時前後なのよ。
お腹が いたので作りました (#^^#)
「ピザ生地」ボタン機能しないので、「パン生地」ボタンしたら動いたよ_(_^_)_
・ ★”発酵無し、ふんわり感ＵＰ 基本のピザ生地 （ 作り方）
※ うちのオーブンのオートで焼きました_(_^_)_
あらまぁ～ウィンナーカットして準備したのに 忘れちゃった_(_^_)_
2024/11/19（火）・★”発酵無し、ふんわり感ＵＰ 基本のピザ生地
２０２４・１１・０１（金） 体重測定忘れ
０２ （ 土 ） ６８・２キロ
０３ （ 日 ） ６８・０キロ
０４ （ 月 ） 体重測定忘れ
０５（火） 体重測定忘れ
０６（水） 体重測定忘れ
０７（木） 腰痛の為休み
０８（金） 腰痛の為休み
０９ （ 土 ） ６８・１キロ
１０ （ 日 ） ６８・４キロ
１１（月） 体重測定忘れ
１２（火） ６８・６キロ
１３（水） 体重測定忘れ
１４（木） ６８・１キロ
１５（金） ６８・５キロ
１６ （ 土 ） 体重測定忘れ
１７ （ 日 ） 腰痛の為休み
１８（月） 体重測定忘れ
１９（火） ６７・７キロ
２０（水） 体重測定忘れ
2024/11/20（水）・本日の僕(#^^#)
ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜ
ペロリと完食 (#^^#) ご馳走様だワン_(_^_)_
あす１１月２１日（木）の洗濯情報（午前／午後）
2024/11/20（水）・あすの洗濯情報（午前・午後）
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