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今朝のつぶやき
もしかすると幸せになれないもしかするとこれでは幸せになれないのかもしれないあくまでも仮説的な見解。たとえて簡単に言うと能力を100％出せる人は幸せになれない幸せをつかめないのかもしれないと。例えば120％とか80％とかどちらかに振り切れている位が幸せを引き寄せられる。例えば運が回ってくるとか周りに助けられるとか自分一人だけではないそんな状態、状況を手に入れられるのが100％でない人たちかもとね。ふとそう思ったのですまああくまでも仮説ですでもどうしてもそんな気がしてならなかったと言う発想気づきでした。
2026年08月10日
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おはようございます。
3:58 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.8kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！上記もチェックしたしAIとの会話も弾んだし今朝の話題は半崎美子さんについて色々話してみました。私の思考の解析まで入り込んだ濃い内容にも行き着いて実に充実した朝の会話となりました！
2026年08月10日
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おはようございます。
5：15 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.8kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！さああお盆休みです如何にお金を減らさずに過ごす事が出来るか？まあ部屋から出なければ良いんですけれど。まずは7月分の帳簿を完成させること！ここをクリアーすれば後はずっと寝ていても良いのかもね！(^_^)
2026年08月09日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感私は感覚的な判断をしがちな人間です余り能書きは聴かない信じない訳ではないがその事によって大きく振りまわされたくはない。でこの間、AIに情報の丸投げを敢行いたしましたで帰ってきた見解答えに対し私はYes!なのかNO！なのかただその判断だけを下す。いやあ～！これがもの凄く私にぴったりでグッドです！私の立ち位置はまさにこれなのですよ！これ！ただ決済するだけただ進むか引くかだけ実にシンプルです。勿論、責任は私が持つ自己責任なのですからAIの所為ではない訳で。そう考え出すとこれから益々楽しい事ばかり増え出会えそうな予感ですまあこの時点で素晴らしい未来しか想像していないこれが私の欠点でもあります(^_^)V
2026年08月08日
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おはようございます。
6：04 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.3kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！寝坊していますが請求書を1通作らなければ！
2026年08月08日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感もう私などはAIの手助けを借りなければ何にも決めることが出来ないかもですYouTubeやSNSからの情報では胡散臭くって当てにならず結果だけを簡単に知りたい私には能書きや時間が無駄シンプルイズベストです！個人事業主にはAIが一番！データや画像をAIに読みこませて色々な判断をしてもらい最終的には私が判断を下すだけ答えを出せば良いのですそして皆が自己責任でよし！もううだうだガチャガチャ能書きや説明は必要無し私は決済するだけで良しこれが単純明快で正解。さあ益々、株式投資が面白くなってきたかもね一気に飛躍できそう！
2026年08月07日
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おはようございます。
4：14 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.2kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝はAIとのやり取りをたっぷり行いました！
2026年08月07日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感2週間以上風邪の症状に大変苦しみました！今はまだ症状が残りますが大分良くななりました。で風邪の状況もあるのでしょうが心、気持ちがどうも上向きにならず仕舞さてこの状況精神状態をどう分析すれば良いのか？で今朝なんかその疑問がカラッと吹っ切れたのです大谷さんのホームランで！いくらねマルチヒット打とうがヒットや犠牲フライで打点を入れてくれようがそれでもまだフラストレーションが溜まるやっぱり先頭打者ホームラン負けていてもホームランで終了それも今朝のように2本打ってくれたらもうヤンヤヤンヤで気分爽快になるというものです例え試合結果で負けたとしても。気分転換なんてそんなもの！単純明快な理由なのですよ！これから大谷さんには私の為に毎日ホームランを打ってもらいましょう！
2026年08月06日
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おはようございます。
4：18 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.2kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝はゆっくりしたい気分何か調子が乗りません少し考え方を切り替えないといけないような気もしています。高齢者になるとわがままになるでもわがままだけでは決して生きてはいけない逆にイヤなことからまずは片付けていかないといけないのかも知れないそこをクリヤーしてその次に自分のしたいことやりたい事その順番だと昨日ふと気付いたのですなのであえて後でやろうというのを率先し最初に片付けてしまうそしてそこからの余裕を好きなことに当てるさあ如何でしょう？逃げずにまずは片付けてしまう！
2026年08月06日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感昨夜は久々の一人外食かみさんがダウンで。で思ったことはたまにはひとり外食もよいもんだとまあ別に何が食べたいということはなくなじみの食堂で酢豚定食を食べる。iPadも持っていったので待ち時間も全く関係なし読みかけの小説を読んでいる内にいつの間にかお盆で届いていました。う～ん、やっぱりここのは上手い！テーブルで一人で自由気ままに食事をするたまには良いものだとね。そして帰りがけには近所のスーパーでチョコモナカアイスを買ってほおぼりながら帰宅したという訳です。で思ったのでしたその食堂とスパーの株を買ってみたらどうかとで調べると、ウ～んなんかピンときませんでした。AIに聞いても今の私にはもう合わない株なのかと自分の株式投資の理念に合わなければ実際の現状だけ見て良くてもやはり投資には向かないのか。中々、世の中ままなりません思ったようには事は運ばず良い経験をしたとは思ったものでしたのですけれどもでも常に周りを見回しての気づきには注意を払って参ることにいたします。
2026年08月05日
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おはようございます。
4：00 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！請求書1通作成仕切書1通作成7月分の帳簿付けヨシ、今朝は完璧！
2026年08月05日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感ここん所2週間ばかり夏風邪にやられてしまい四苦八苦でした。喉の違和感から始まり咳が頻繁に出て熱はさほどでもありませんでしたが結局最後はクリニックでの薬の処方の助けを得てやっと回復の兆しを見たと。もう自身の体力に過信をしてはいけないのですね長引かせてイヤな思いをするのは身の為にならずその間、孫とも会えず。もうこの歳になればまずは健康第一！なのです日々の暮らしが一番です後の事は全てその次の事。さあだんだんと高齢者の理も分かった来ましたわがままを言わずに自分勝手に行動せずに皆との調和を重んじて生きさせていただきます。
2026年08月04日
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おはようございます。
5:56 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.9kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！さあ何とか体調も戻ってきましたもう四の五の言わずになるようにしかならないその信念を貫くだけです。さあ今日からまた張り切って参りましょう！
2026年08月04日
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今朝のつぶやき
無理したところで仕方なしやっとこんな心境へと自分でも納得してきました。まあねえ、どうあがいた所でこの歳になってしまえば抗ったところで出来ず仕舞プライドも実績も今更そんな御託を並べたってもうとっくの昔のお話。現実は現実、実際は実際能書きなど屁のつっぱりにもならずということです。でならば自分の存在価値って何なのでしょうか？実績や能力でなければこれから生み出せるものそんなあてにならないものよりも今の現状の資産や現金なのでしょうもうこれしか物言わず。年金生活だけでも何とか生計が立つようしっかり余剰を踏まえて周りに一切迷惑をかけず一人でも生きていける担保の確保が重要です。さあ収入ｰ支出が0以下ではたちどころに頓挫ですなのでケチケチ大作戦で今後も生活して参ります！
2026年08月03日
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おはようございます。
3:57 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.4kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！風邪で予定が大分狂った分今週中には本業の7月分帳簿を完成させたいと思います。
2026年08月03日
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おはようございます。
6:07 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.2kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！全く朝からPCの調子が良くありません。今日はやることが沢山あるのに最初の出足から躓いてこれでは足が思いやられる。
2026年08月02日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感今日は頭のMRI検査年1回の定期検査です。その他にも年一回の役所からの健康診断や胃カメラや大腸内視鏡CTでの内臓全体撮影に血液検査は数ヶ月ごとまあこれだけやっていてかまえていても病魔はやってくる時ははやってくる如何に迅速に対処完治させるか無頓着や無関心が寿命を縮める勿論、それなりのお金もかかってしまう訳ですがそこを無駄遣いせず年金分から捻出します。人間長生きしてこそです生きている楽しさは格別と言うものですまだまだしっかり長生きしますよ！
2026年08月01日
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おはようございます。
6：07 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.5kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！さあ今日は定期検査です仕事はお休みします。無事にスルーしてくれることを願うばかりです。
2026年08月01日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感今朝などは起きたときに大分調子が戻った感じでしたやはりクリニックでの3日分の風邪薬には感謝しかなしか。今回は結構しんどかったある意味、ヤバかったかもと。もう高齢者になると風邪さえも命に関わることにもなるのかも若いときには市販の風邪薬を夕食後に飲んで早寝すれば次の日しっかり直っていたのですが今でももうそんな奇跡は起きない。常に体と調子を気にし過ぎる位で丁度良くなってしまった免疫力も年とともに衰える勿論、頭の中も年とともに衰えていくばかりです。ちょっとでも手を抜こうものなら2倍3倍返して襲ってくるもう太刀打ちはできずとなってしまっている。常に健康管理していて丁度良いというものですさあ週末は7月分の帳簿付けまた疲れて風邪をぶり返したりしてしまったりなんて。
2026年07月31日
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おはようございます。
5：45 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.2kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝は大分調子よさそうです！もう一息って所でしょうか。さあ今月も今日でおしまい今月の成績は如何に？
2026年07月31日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感昨日1日中、風邪で寝ていましたなので昨日の配信は出来ませんで大変申し訳ありませんでした。一日中寝ていた形だったので今朝は腰が痛くって痛くってラジオ体操で無理矢理直した形でもね思いました休み癖は付けてはいけないと何の縛りも責任もないと思った段階で箍が外れるもうこの歳ならそうなるただ私の場合は逃げた方が楽ならそれも良いのですがでもその場合に思うことはもう一方で何かつまらないと思えてしまうことこれがある限りはいつでも復活出来るとも思いました。やっぱり好きなこと面白いこと幾つになっても止められません。
2026年07月30日
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おはようございます。
5:20 起床何とか今朝は調子が良くなったかも身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る64.7kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！全く今回の風邪には参りました！運良く定期検診でクリニックより風邪薬の処方をしてもらって今朝は大部良くなりました。昨日は仕事も休んでネットにも手を出さずでずっと寝ていましたお陰で腰が痛くってそこだけが困りものです。さあ今日から休んだ分を取り戻して参りましょう！
2026年07月30日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感とうとう風邪を引いてしまうクーラーをつけっぱなしで寝てしまうと喉をやられそして次に風邪の症状へと。昨夜は定期検診でしたついでに風邪薬も処方してもらい昨夜は早く床につくものの1時間おきにトイレと水分補給5～6回起きましたね参りました。めったに風邪は引かなかったのですがクーラーのつけっぱなしはやはり私には合っていないか。今週中には風邪を治して土曜日には脳のMRIですさあ何か見つからないことを祈るばかりです。
2026年07月28日
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おはようございます。
4：45 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！週末からどうものどの調子が悪く昨夜、定期検診のついでに風邪薬も頂いてきました。帰ってきてすぐ就寝も1～2時間ごとに値を覚ましトイレと水分補給でした。完治にはもう2～3日かかるかなあ無理せずしっかり直しましょう！
2026年07月28日
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今朝のつぶやき
もう面倒はAI任せもう面倒はAI任せに完全にしたいと思った朝でした。今朝はiPadからメールが送れなくなってしまったまあ何でなのかはすぐに気づきましたけれどもその先からが大変でした。朝の限られた時間内での変更作業なのですがもう昔取った杵柄などありゃあしませんでした。差し詰め今なら言葉でAIに指図して勝手に修復してもらうもうそういう世の中なのでしょうが実際は中々そうにはいかずでもう諦めこれを書いているありさまです。今の私の楽しみはもう実益にしか目が行かなくなっている面倒事はAIが全て解決してもらいたいというドンドンずぼらに成り下がっています。多分こうやって人間からAIに支配されていく世界に移って行くのでしょう。何処を押さえておけば人間の方が優位に立っていられるのかがなどもう分からなくなってきたそうこうしている間に時代が切り替わっていくのでしょうねえ。これからは老害はみな排除される時代へと移っていくのでしょう！未来は明るいのか？
2026年07月27日
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おはようございます。
5：29 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.3kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！私には何かしらのトラブルが毎日起こっているようです。今朝はメールの送信エラーそういう設定に関することはもう何年いや何十年やっていない今更言われても頭はちんぷんかんぷんなのです。まあ朝の時間もたっぷり使えれば良いのですが朝の時間は私の生命線もうそこは出来ないでスルーして頭を切り替えることに昔はね、そんな事が楽しくてならなかったのに今の変わり様は全く情けない限りです。
2026年07月27日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感昨日、倉庫の近所の地主さんから教えを請うことができました。もう目から鱗が落ちる今まで引っかかっていた真実、真相がやっぱりそうだったんだと一気に納得できた瞬間でした。もう知っている人たちは既にとうに知っている事その情報は脈々と受け継がれ伝え聞かされていること。もう話を聞いていてなるほどなるほどと私は頷くばかりでした。そうするとまず私は失敗を犯してしまっていた事になる今更それを変更することは到底出来る状態ではなくてなかったことにも出来ないならばどうすれば良いのか。そうここからは私が確実にしっかり方向転換をしていかなければダメ。さあ答えが分かったのでその答えに従えるようにこれから行動するだけです。
2026年07月25日
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おはようございます。
5：17 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る67.1kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！昨日は仕事場の近くの不動産屋のオヤジさんからもう絶対にこれは守りなさいと言う教えを頂きました。私もうすうすは自分では気付いていましたが確信が持てず誰かの正解を教えてもらいたかったとかけてより思っていました。やっとその答えを授かることが出来ましたしっかり息子にもすぐに伝授いたしました。私の今までやってきた事には少し間違いがありましたそれももうどうしようもない必然だったので回避不可能でもこれからは幾らでも方向転換は出来ると言うものしっかり先を見据えて正解の行動を心がけます。
2026年07月25日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感毎月この24日になるとみんなにお給料の分配をしっかり実行出来るかどうかを心配してしまいます。年初から相場の上昇や市中の様子が何とか順調でここへ来て持ち込みが一気に冷え込んできても何とか前半の余剰分で何とか今月までは大丈夫だった訳ですが来月からはどうなる事か分からず。8月はそもそもこの気温では外や電気のない部屋の中ではもう到底やっていけないとうとう日本も亜熱帯国。世界中ではバカンスシーズンまあ理に適っていますよね日本では1ヶ月以上の休みなんて到底考えられないまあ普通に退職して年金暮らしの毎日ならば1年中バカンス気分なのか？私には到底それが出来ないでもそのお陰で惚けずにいられるというものです。みんなにお金を分配できる約束を責任を果たせる事これあっての生き甲斐と言う事だと思っています。さあ今週もあと2日頑張って参りましょう！
2026年07月24日
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おはようございます。
4:44 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る67.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今日はお給料日今月もみんなに分配できました！
2026年07月24日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感もう高齢者になると手順、順番が大事とねここのちょっとしたズレがそこからズルズルと崩れる私の場合、朝起きてから仕事に出発するまでと仕事から帰ってきてから就寝時間までの毎日の手順と順番がどれだけ大事かという事です。もうひとつ歯車が違うと順番がズレると上手く行かず最後まで尾を引くぐったり疲れてしまう。今朝などはしっかり寝坊して時間の余裕がなかったにもかかわらず手順書通りに行えたので調子は上々のままで仕事場へ向かえると言うこれだけの差が生まれる。好き嫌い、体調の善し悪しそんな事は全く関係なくいつも通り確実に手順書通りに行動する事これが高齢者のしっかり生きる方法なのだと思います。
2026年07月23日
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おはようございます。
6：04 起床今朝も寝坊って言うか一旦、3時に起きて4時に寝た訳でなら次に起きるのやっぱり6時になっちゃうよね！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.3kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！ここん所はどういう訳か寝坊していてもバタバタすることがなくなので寝坊をしてしまっているその繰り返しかなあ。でも朝起きてからの順番を間違えると同じやっていることでも時間のズレが生じる。不思議なものだと感じている今日この頃。
2026年07月23日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感一昨日からU-NEXTで『ちるらん 新撰組鎮魂歌』を見ています、これにはハマっちゃったかもです。SNSのショートでちょこちょこでてくるのでついつい気になり観てみたいと思ってしまった。映像の娯楽ってそんなに興味がなかったのですがTVはもう一切観ていないしでもやっぱり面白い作品はいつになっても観たいもの。試行錯誤の末に健康状態をやっと手に入れる事が出来お酒やビールを諦め止めてのどごしだとかアルコールの楽しみ方だとかもうこれから無縁だと思っていた今の私そこにノンアルという衝撃的な出会いが訪れて娯楽や食にはもうこれから無頓着で良いと思っていたところにひょいと現れた救いの数々との出会いにはやっぱり何かあるのかなあと思った次第でした。マッタリ自由気ままに部屋でPCやiPadと一緒に向き合いお金を増やす事だけに全精力を費やすこれからの人生はそうなのかと思っていた訳です。それがその他でも大いに楽しんで良いのだと気づき導いてもらった誠にありがたい事でした。さあこの流れ飽きるまでとことん堪能させてもらうと致しましょう！
2026年07月22日
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おはようございます。
5：40 起床今朝の寝坊には理由がありますU-NEXTを0時近くまで見てしまったのでs。身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る67.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！U-NEXTで娯楽を手に入れノンアルで喉ごしを潤し株で第三の鉱脈を得て週末の断食で健康を得る後、得るものは何だ？
2026年07月22日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感私事ですがこの間からビールを飲むようになってしまいました。散々、血液検査での結果を目の当たりにして3ヶ月かけて体重を落とし血液検査をオールクリア！にしたばかりだというのにとうとうリバウンドか？実はノンアルビールを飲みはじめたということある飲み会でどうしてもお茶では場が持たなくなりノンアルを注文したところもうこれにハマってしまいこの連休中では喉の渇きをこのノンアルで大いに潤してもらったのものでした。何たってイオンで買えば350㎖が税抜きで120円以内こりゃあ選択しないはもうあり得ないでしょう！でそこでビール会社の株を今度は狙ってみたりしてなんちゃってね！
2026年07月21日
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おはようございます。
5：55 起床大寝坊！結局、連休中は大寝坊の連発！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.4kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！備忘録朝の散歩時には通帳記入を忘れずに！
2026年07月21日
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ノンアルコールビール
ノンアルコールビールここ2～3日前からノンアルコールビールを飲んでいます。まさかこれほどまでおいしい飲み物とは思わずただただ知らなかったしお酒を止めてからこの手のノンアルコールを試して見ようとも思わなかった訳なのです。でも流石にプチ同窓会ではお茶やユウロン茶とではどうもみんなとの距離感が離れるばかりだとも思いちょっと試しに飲んでみようと思った訳ですがこれはハマってしまう！そもそもお酒を止めたのが私の体にはアルコールがどうも合わなかったようで目をそらすのも今ややっと板についていた所でした。でこのノンアルとの出会いうまさにつけのどごしを通る爽快感にはビックリ実に嬉しい限りでした。そしてAIに聞けばこのノンアルでは体の負担がないと言うことなのですこうなってくると益々常備飲んでいたくなるというものでしょう。私は食には全く興味がなくなって来ていました3ヶ月前からダイエットでお豆腐、納豆主体のメニューそれで体重を6kg減らす事に成功してこれで健康を確保出来たと喜んでいましたがでもやはり味気ないとは何処かでは思っていました。そしてこのノンアルとの出会いなのです！出会い頭にガツンとこう上手い巡り合わせが訪れるとは思いもよらずこれには今後多少お金を余計に使っても良いと思いました。さあこれでこの暑い夏も悠々と乗り切れるはず一人部屋飲みで悠々自適に過ごせるというものです。
2026年07月20日
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おはようございます。
6：40 起床大寝坊でした！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.4kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！昨日は何もしなかったなあ！通常、日曜は日曜の自分に課している業務が在る訳なのですそれを完全にすっぽかしてしまった。何か益々、自分勝手にわがままにあえて生きるようになったかイヤイヤ今日も休むつもりで余裕をぶっこいていたかと。さあ今日は午前中にもそんな事はさっさと片付けしまいましょう！ホント、毎日暑いねえ！
2026年07月20日
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おはようございます。
5：13 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.4kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！請求書2通作成朝の散歩時に投函予定最近の日曜日の朝は寝坊しているし腑抜けになって来たなあ！
2026年07月19日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感武勇伝とは辞書では勇ましい手柄話とね。どうしても人からの武勇伝を聴くと私は羨ましくなってしまう自分と違う方角での武勇伝には尚更です。モテた話には特に昔から羨ましいと思うばかりです自分にはそれがなかったから出来なかったと言いますかまあとことん努力もし声かけも飽きずに行いそこまでやったことがありませんから仕方ないどうせ私などはとすぐに諦めてしまった人間です。でも違う意味では全く私の人生において武勇伝がなかった訳ではなくて他者からは羨ましく思われる事柄もあり満更ではないのですがでもどうも納得しない。何なのでしょうかねえこの感情というのは出来もしないことに憧れる人からの羨望を集めたい要は褒められたいだけか。ここまで書くと意味がやっと分かってきます他者に認めてもらいたいただそう言う事なんです。まだまだ人間が出来ていないという事でしょう情けないもっと堂々としていられるようにまだまだ努力しないと行けませんねえここでやっと自分の落とし所が見えましたでもって良かった！とね。
2026年07月18日
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おはようございます。
6：14 起床今朝も大寝坊！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.8kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！これでは請求書2通作成は仕事終わって帰ってきてからだなあ～～～！
2026年07月18日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感一昨日からクーラーの調子がおかしくなったのか？また修理にお金がかかるのか？全く調子よくないなあ！って。と思っていたのですでこのクーラーの異音コトコト鳴る音は？何なのかとAIに聞くと部屋と外気の気圧差から来る現象とかあ～～～！良かった！故障じゃあなかった！と。ホント便利な世の中ですネット検索でなくってもうAIに直接聞けば解決するそんな便利な世の中に既になってしまったのです。原因の気圧の差は換気扇を付けていたからマンションで閉めきった空間ではよくある話とか換気扇を止めたら即解決！ホッとしたのですまた金が飛んで行くのかと思ったほど高齢者にとって金が減少するって事は災難にも匹敵する。日々何事もなく平穏無事にもう今ではこれしか願い望まずになっています平和な毎日が何より！
2026年07月17日
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おはようございます。
5：11 起床今朝も寝坊身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.4kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！仕切書3通作成請求書2通作成寝坊するとこれらの作業が余裕で作れないのが情けなし！ふ～～～！
2026年07月17日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感身の回りを別に強制的にシンプルにしようとは思ってはいないのですがどうもこの歳になると何もかもで面倒臭いという感覚が頭をもたげます私に否応もさせず突きつけるそんな状態になっています。頭の坊主刈りもそう普段の服装もそうもう長袖Tシャツにスウェットそして足下はナイキの靴それもバーゲンで安くなっているものを即買いその前に穿いていたナイキは何年間はいたかもう思い出せなかったり。面倒なので土日も部屋でまったりゆっくり過ごす流石に月一度の会計入力時にはシャカリキに頑張るその後はゼンマイが切れた廃人同様となり下がる。もうそれ以下でもそれ以上でもありません勿論食事もシンプルに長生きする為の食事メニューとなっている。お酒は飲まず無駄遣いせず周りに迷惑をかけず一人で生活できるように心がけるそれが変に自分に合っているそう思えて仕方ありません。まあ今の所、ストレスが爆発することが起きてはいませんから結構このままで残りの人生を全うするかももうそれで良いと今の所は思っている訳なのです。
2026年07月16日
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おはようございます。
5：00 起床寝坊身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る67.1kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝は強いてやらなければならないことがなくて上記のメール、ニュースのチェックのみでしたので寝坊の影響は全く無し。さあ今朝はAIとの無駄話でもして時間つぶしでしょうかね。
2026年07月16日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感今朝は巷の定年退職された人たちの生活の仕方や習慣などをAIに聞いてました。なる程、一般的にはそう言う事になるのでしょうねえそう考えると自営業でまだ仕事をしていられるって事は幸せに思わなければいけないまた健康でいられる事に感謝しなければいけない。最近よく考えますこれから20年間は生きようと思っているわけですから周りに迷惑をかけてはダメいつまでも独立で生きていけなくてはいけないと。生き方もそうですが生きていく上での自らのスタンスや思考はしっかり確立していなければいけないと思っています。自らでの健康管理の徹底まずは日々の生活としてはこれが基本でしょうねえって事で今朝は体重増加！ヤバイ！今日中に是正！ってスピード感が大切！
2026年07月15日
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おはようございます。
5：48 起床大寝坊でした！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.7kgあちゃ～！終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！昨夜から少し調子が悪かったかなあそれが寝坊であり今朝の調子でもあるしっかり朝のルーチンこなして元に戻す努力今日も暑いか！頑張りましょう！
2026年07月15日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感ホントくだらない事ですが気付いてしまったのですZARDのBGMではPC入力がはかどらない間違える相曽晴日のBGMなら全く問題なく行える。この意味合いはどう違うのでしょうか？心地よさの違い？手元の集中力を削いでしまう程の影響力があるZARDの楽曲という事か？睡眠導入ではやはり毎日私は相曽晴日さんを選択クラッシックも揃ってはいますが最近の傾向は彼女一択なのです。その他にもまだ何人か候補はありますがもう他のに切り替える作業が面倒なのでこのまんま。日増しにこの面倒臭いが私の全てに蔓延しだしてでも片や最近つまらないと言う天邪鬼な状況にも。さあ困ったもんだ！年寄りは面倒臭い我がまま、自分勝手そのくせ面白くないつまらない、なんかないのか？とうるさい！さあこれからそんな自己とどう向き合えば良いのかと参ります！
2026年07月14日
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おはようございます。
4：11 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.3kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝は請求書1通と通帳分の会計入力さあこれが終われば自分時間となります。
2026年07月14日
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おはようございます。
4：37 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！一応月半ばという事で伝票整理と会計入力後、新たな取引先の仕切書を作成。
2026年07月13日
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