【靈氣（レイキ）】好転反応色々、自分を見つめる。

レイキ（ファースト）の伝授を受けてから、２週間がすぎました。 早いもんだね～。 相変わらず、毎日基本１２ポジションのどこかしらには手を当ててます。 ずっと好転反応と思われる症状が、出ては消え出ては消えしているのですが、１つだけずっと続いてるのがあります。 それは頭痛。 今までこんなに長く頭痛が続くことは無かったので、正直うざったいです(苦笑) ただ、ガンガン痛いとか、我慢できないほどではないので、まだ救われた思いですが。 今までの頭痛の原因は、肩凝り、目の疲れ、耳の異常、喉の炎症、疲れ、寝不足、原因不明と様々。 それが次から次へと出てきて続いているのか、はたまた全然好転反応とは違い、原因があるのか？ 先生には、好転反応の症状は、長くても3日程度で消え、長引く場合は本当に病気です。と言われているので、ちょっと心配。 ２１日後、自己浄化期間が終わっても痛むようなら、医者いってみようかな。。 しかし、昨日から体調がかなりキツメ。 昨日は身体のダルさが目立ちましたが、今日は朝から左耳の奥が痛み、それに伴い頭痛も悪化。 続いて、喉がイガイガしてきてます。 はたして風邪か好転反応か？ 耳の痛みはしばらく我慢していたものの、耐えられなくなったので鎮痛剤を飲みました。 薬にレイキあててから飲めば良かったなぁ。と今更思う。 まぁとにかく、具合悪くても育児に休みはないので、早めに寝るのと、なるべく横になって休養するのを心がけます。 そんな体調不良真っ只中ではありますが、なんとセカンドの予約を１ヶ月後にしました。ぐふふ。 とっても楽しみです。（こんなに辛い思いしているにも関わらず(笑)） せっかくレイキに出会えたし、早く中間まではレベルアップしたくて！ セカンドになると、出来ることも増えるみたいだし、もちろんパワーアップもするみたいだし。 ファーストとセカンドでどうパワーが違ってくるのかとっても楽しみ。 レイキの楽しさはセカンドになるとグンと上がるってどこかのサイトに書いてあったなぁ。。 まぁまだ１ヶ月あるので、それまでは毎日どこかしらには手を当て続けようと思います。 掌の感覚は、日によって様々。 全然何もない事もあれば、ピリピリしたりジワジワ暖かい事もあったり、熱いくらいの時もあったり。 当てている部分も様々で、スーッっとすることもあれば、ポカポカ暖かい事もあり。 後足の裏も色々違って、ジンジン熱かったり、ビリビリ痺れたりと面白いです。 あっ因に、万年腰痛持ちで、足が痺れてることは日常茶飯事なんだけど、それとは違った痛みとかダルさの無い痺れなんです。 センタリングやグラウンディングの感覚も、はじめはさっぱりわからなくて、後、宇宙からレイキのエネルギー（光のスジが）頭の天辺から入ってきて、足の裏から突き抜けていく感じ、とか言われてもイメージ出来なくて、自分のイメージング能力の無さには愕然としましたが 先生にメールでアドバイスもらったら、何か途端に感覚がつかめるようになってきて、センタリングとグラウンディングの方も後一息って感じです。 慣れると一瞬で出きるようになるみたいで、まだまだそこまでは遠いかもしれないけど、一瞬で天とも地とも繋がれたら素敵だろうなぁと思いながら、練習中です。 忙しさの毎日の中、なかなか自分を大切に考える事ってなかったけれど、 レイキを意識して、深く呼吸する事を意識して、心穏やかに保つことを意識して、 少しだけでも自分と向き合う時間を大切にするようになった事だけでも、大きな収穫だったと思います。 飽きやすい私が、毎日欠かさずにもう２週間以上も続けられてるのもまた面白い。 ２１日間の目標があるからか！ 終わったら次はセカンド受講日を目標にしようかな。。 レイキを通して自分をちゃんと見てあげる、良い機会になっていること間違いなし。 体だけでなく心とも向き合って行けるようになったら、また１つ成長もできるのかなと思います。 まだそこまでの余裕はないけれど(笑) 次のステップに進んだ時にはきっと、もっと自分と向き合える強さも身に付けていたい。 センタリングとグラウンディング、頑張りまっす！