全1026件 (1026件中 1-50件目)
-
行ってきました
７月４日から千葉まで旅行に行ってきました。 行く目的はもちろんロッテの試合観るためですが、 それより行く前から お腹の調子（消化の面）がよくなくて １週間前から色々とドタバタしたり(救急外来いったり 色んな科の診察したりと） でも強行で行ったんですが （まあ、これまでのお菓子を含めての食べすぎが 出た形でせっかくの旅行ではあんまり食べれなかった。 普段のえらさに旅行のように歩くことが多いので 狭心症の発作と足の激痛の連続で倒れたけど 観た２試合ともロッテが勝って最高です。 グッズもたくさん買ったし。
2008.07.08
コメント(9)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１キロ増 だったので１キロひきました。 お菓子の量減らしたけど 自分が特に大好きなものは迷わず買うけど やはり元々胃が弱いのと消化もよくないので アイスは冷たいので胃に負担をかける感じです。 このきなこ餅アイス美味しいんだけどなあ。 ２週間おきで日曜日がアイス一部商品を除き 半額になるのでついマルチパックで１箱買って 買ったその日に２本食べるようにと写真を撮ったけど 結局３本食べてしまいました。
2008.06.25
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から８００グラム増で 終わりは３３．５キロで終わりました。 最近は暑くなってきたということもあって ドライの設定に苦労してる。 ３３．３キロから３３，５キロのわずか２００グラムだけでも かなり体の負担は大きいので大変です。 今週の月曜日に循環器内科で もらった貼り薬。 これを上半身の所に貼って 貼るたびに場所変えて １日のうちに２時間以上は剥がした状態を設けるとのこと。 貼り薬だけを撮るのもなんだかなあと思って コアラのマーチ七夕限定のパッケージを下に敷いて 撮りました。 ２週間前にリンが５．９で 本当の反省の意味を込めて お菓子の食べ方(量も含めて）見直したら ４．３までに下がっていました。 リンが上がる原因の約８０％はお菓子だなあ。 料理はその間１日も休まずだったから。
2008.06.20
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．２キロ増 だったので１．２キロました。 料理の写真載せるのやめて 変に気を使うこともなく 楽でいいです。 今日は定期処方をもらって帰りました。 ここ何年の間で飲む薬が本当に多くなったなあ。 もらって来て１週間分などの薬の整理が本当に大変。
2008.05.26
コメント(0)
-
載せるの
今日は透析の日で前回終了後から１．１キロ増 だったので１．１キロひきました。 日々載せてきた料理画像ももう載せるのやめにしました。
2008.05.16
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．１キロ増 だったので１．１キロひきました。 今週の定期の採血結果で リンが６，１にまた上がってました。 ここ数ヶ月徐々に上がり始めて 上がる原因の１つでもあろうお菓子 ストレス発散というか食べて幸せというか満足を感じつつ データが悪いのがあるから食べて反省するも 精神的欝で中々。 自分では減らしてるつもりであっても数が増えればそれだけ 上がるわけで。 まあ雪見大福ティラミス１００個近くに 最近はきなこ餅アイス(これ美味しい）にスイカバーに 菓子パンにミスドのドーナツ アイスでも氷菓は比較的リンは少なく アイスミルクやラクトアイスは多い でも美味しく食べたくなるのはリンの多い方 結構上がりすぎたので ここはやはりリンを下げる薬を増やしてもらいました。 あとは貧血がまた下がってきたので鉄剤の薬を１日おきに服用。 あとダイアライザーの種類がカボチャマークの１．８に次回から変更 カボチャのマークは以前１．３使っていたことがあったし 今の１．５の分と色々使ったけど はっきりとよくなったとかは自分では分からないけど 今度の１．８は今までより数字が大きくなったことで よいのかなと思ってます。 それよりお菓子だお菓子 ２４時間常にお菓子のこと考え 常に口に入れてる感じ。
2008.05.14
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は豚肉の中華炒めに 冷奴に サラダです。 夕食はカボチャのそぼろ煮に 青梗菜のおかか和えに キャベツの胡麻和えです。
2008.05.13
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はドーナツに カボチャと油揚げのマヨ和えです。 夕食は豚肉の野菜炒めに サツマイモの煮物です。
2008.05.11
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はハンバーグ(おろしポン酢）に キュウリと春雨の酢の物です。 夕食は鶏ムネ肉のおかか炒めに 玉ねぎの味噌煮です。
2008.05.10
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から９００グラム増 だったので９００グラムひきました。 今日の夕食は茄子のテンメンジャン炒めです。
2008.05.09
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は親子丼に サラダです。 夕食は豚肉と油揚げの味噌炒めに カボチャの煮物に アスパラの胡麻マヨ和えです。
2008.05.08
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は鮭とホウレン草の炒め物に サツマイモの煮物です。 夕食は焼肉味噌炒めに カボチャと油揚げのマヨ和えに レタスのサラダです。
2008.05.06
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．５キロ増 だったので１．５キロひきました。 今日の夕食は鮭と大根の味噌煮です。
2008.05.05
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は鮭のムニエルに 付け添え野菜に ホウレン草のおひたしです。 夕食は豚肉と豆腐の中華炒めに ブロッコリーのサラダです。
2008.05.04
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は豚カツに カボチャの煮物に エノキのポン酢和えです。 夕食は焼きそばに 冷奴です。
2008.05.03
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は牛肉とサツマイモの胡麻炒めに 高野豆腐と絹さやの卵とじです。 夕食は鶏肉と大根の煮物に 豆腐とワカメの味噌汁に サラダです。
2008.05.01
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１キロ増 だったので１キロひきました。 今日の夕食は鶏肉と豆腐のテンメンジャン炒めに ホウレン草のおひたしです。
2008.04.30
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は牛肉の中華炒めに カボチャの煮物です。 夕食は鰺のフライ(お惣菜）に 冷奴に サラダです。
2008.04.29
コメント(0)
-
今日の夕食
今日の夕食は海老カツバーガー(お惣菜）に サーモンの刺身に 野菜コンソメスープです。
2008.04.27
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は手作り餃子に カボチャのサラダです。 夕食は牛肉のアスパラ巻きに キャベツのおかか和えに 大根の煮物です。
2008.04.26
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から８００グラム増 だったので８００グラムひきました。 今日の夕食は牛肉の味噌生姜煮に アスパラのサラダです。
2008.04.25
コメント(0)
-
今日の夕食
今日の夕食は手作り餃子に カボチャの煮物です。 仕上げ３０個分
2008.04.24
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は手巻きに 納豆に山芋のすりおろしです。 夕食は豚肉の味噌炒めに カボチャのマヨサラダです。
2008.04.22
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は鶏肉と大根の味噌煮に 冷奴に 炒め物です。 夕食は納豆に カボチャの煮物に 胡麻マヨサラダです。
2008.04.20
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は親子丼に 冷奴に カボチャの青海苔炒めです。 夕食は鰆のムニエルに キャベツのおかか和えに 山芋の煮物です。
2008.04.19
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はお好み焼きに キュウリのサラダです。 夕食は牛肉の中華炒めに 冷奴に カボチャの煮物です。
2008.04.17
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から９００グラム増 だったので９００グラムひきました。 今日の夕食は牛肉の味噌煮丼に 青梗菜のおかか和えです。
2008.04.16
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は鯖の生姜煮に キュウリと春雨の酢の物です。 夕食は豚肉とモヤシの炒め物です。
2008.04.15
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．２キロ増 だったので１．２キロひきました。 今日の夕食は鯖のゴマ油焼き（シソのせ）に 鶏肉と茄子の炒め煮です。
2008.04.14
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はロールパンサンド２個に冷奴です。 卵とキュウリのサンドと 鶏肉とキャベツのテンメンジャン炒めのサンドの２種類 夕食は鯛の刺身に 天ぷらに 大根と油揚げの味噌汁です。
2008.04.13
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はロールパン２個に ハンバーグ（おろしポン酢）に 付け添え野菜炒めに 青梗菜のおかか和えです。 夕食は鰆のムニエルに 付け添え野菜炒めに きのこサラダです。
2008.04.12
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から８００グラム増 だったので８００グラムひきました。 今日は扇風機を出しました。 部屋にずっと置いてあったのを かぶせていた袋を外して コンセントを出しました。 透析済んで結構体温上がって アイロンがけに夕食作りと ゆっくりと休む暇もあまりないまま せっせとするので 少しの風で体を冷ますわけです。 今日の夕食は合挽き肉と茄子の炒めものに 冷奴に サツマイモと油揚げの味噌汁です。
2008.04.11
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は焼肉炒めです。 夕食は冷奴に カボチャの煮物に ブロッコリーのサラダです。
2008.04.10
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．１キロ増 だったので１．１キロひきました。 今日の夕食は豚しゃぶサラダに 青梗菜のおかか和えです。
2008.04.09
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から９００グラム増 だったので９００グラムひきました。 今日は月初めの定期検査で 透析前後の採血があって ここ数ヶ月 リンが上がり始めて 先月の検査の時に 気をつけようとお惣菜の回数を減らして 自分で作ってお菓子もなるべく減らそうとしたけど 前回５．１が今回は５．３ ちゃんと作ったんだけど やっぱりお菓子相当減らさないとダメだなあ 雪見大福ティラミス先月の検査から今月の検査まで ２０個(トータルでは８０個は食べています） お菓子(間食）はそれにとどまらず まだまだたくさん 毎回載せてる料理 作ってもほとんどお菓子食べ過ぎて 入らないで残す事もしばしば なんと言う食生活だ。お菓子のコントロールさえ出来れば リンなど２点台～３点台にすぐ戻るんだろうけど 結構大変なんです。日々口がいやしいんです。 今日の夕食は高野豆腐と絹さやの卵とじに キャベツのおかか和えです。
2008.04.07
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はオニギリ（ツナマヨ）に 鶏のから揚げにサツマイモの素揚げに 大根の煮物です。 夕食は鮭の生姜煮に サラダに わけぎの酢味噌和えです。
2008.04.06
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は鮭のムニエルに 付け添え野菜に 鶏肉と春キャベツのコンソメスープです。 夕食は牛肉とアスパラのオイスターソース炒めに わけぎの酢味噌和えです。
2008.04.05
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１キロ増 だったので１キロひきました。 今日の夕食はランチパック（ブルーベリー＆マーガリン）に カボチャと油揚げのマヨサラダに エノキと豚肉のポン酢和えです。
2008.04.04
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はオニギリ弁当です。 ３月９日から透析後の病院で出る昼食以外の 食事を毎日作っていましたが 今日やっと久しぶりに１食料理をしませんでした。 それまでの間決して楽に作ってたわけではありません。 透析した日はぐったりや息苦しさや疲労感など たくさんあってもしなくてはならない理由があるから。 それは自分の透析の内容がかなり厳しい状態だからと思ってるけど 日々料理作って少しでも食事の面気をつけていても 体調はほとんど変わらないんですよね。 食事のスタイルがお菓子なんで。 夕食は豚肉の味噌炒めに サラダです。
2008.04.03
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から７００グラム増 だったので７００グラムひきました。 今日の夕食はブリと大根の味噌煮に 豚肉と青梗菜のおかか和えに キュウリのサラダです。
2008.04.02
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は豚肉のオイスターソース炒めに カボチャの煮物です。 夕食はブリのムニエル(ネギのせ）に わけぎの酢味噌和えに ブロッコリーの胡麻マヨサラダです。
2008.04.01
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１．３キロ増 だったので１．３キロひきました。 今日の夕食はおろし納豆に ひじき煮にキュウリのサラダです。
2008.03.31
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はレタス炒飯に サツマイモの煮物です。 夕食は牛肉とキャベツのテンメンジャン炒めに カボチャのマヨサラダです。
2008.03.30
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は鶏肉の炊き合わせに サラダです。 夕食は鯖のゴマ油焼きに炒め物に 納豆に 青梗菜と油揚げのおかか和えです。
2008.03.29
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から８００グラム増 だったので８００グラムひきました。 今日の夕食は鯖と大根の味噌煮に 鶏肉とキャベツの胡麻マヨ和えに ホウレン草のおひたしです。
2008.03.28
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はお好み焼きに キュウリと春雨の酢の物です。 夕食はおろし納豆に 炒め物に サラダです。
2008.03.27
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１キロ増 だったので１キロひきました。 今日の夕食はブリと大根の味噌煮に 鶏ひき肉とホウレン草の胡麻和えです。
2008.03.26
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食はカボチャのそぼろ煮に 菜の花のおかか和えです。 夕食はブリのムニエル(ネギのせ）に 豚肉と青梗菜の和え物に 山芋のすりおろしです。
2008.03.25
コメント(0)
-
今日の出来事
今日は透析の日で前回終了後から１キロ増 だったので１キロひきました。 今日の夕食は鶏ひき肉と油揚げのおかか炒めに 豆腐とワカメの味噌汁に 胡麻マヨ和えです。
2008.03.24
コメント(0)
-
今日の昼食と夕食
今日の昼食は鶏肉の酢味噌かけに レンコンのきんぴらに ホウレン草のおひたしです。 夕食は豆腐のテンメンジャン炒めに カボチャと油揚げのマヨ和えです。
2008.03.23
コメント(0)
全1026件 (1026件中 1-50件目)
-
-
- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
- 藤平が大幅昇給
- (2024-12-01 19:58:27)
-
-
-
- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
- 温泉コンペ@金沢GC
- (2024-12-02 17:25:38)
-
-
-
- ヴィッセル神戸
- J1第37節 神戸1-1柏さん 敗色濃厚のｱ…
- (2024-11-30 19:14:36)
-
