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千葉のLucky
日々の生活の中に自分の好きな事、楽しい事、ワクワクドキドキすることをしていくと自分の輝きがましていく!自分の為、繋がっている大事な方々の為にも輝き人生を目指し日々活動中のコーチのブログです。
～agreeable room～
B.Bエミさん
にっこりむし＠花屋… れいこ＠フラワーサロンにっこりむしさん
和みスペース「陽だ… ｔｉｒｕ-ｔｉｒｕさん
Half Time にこぴっちさん
～ Just the way we … えいちん♪さん
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2006.12.20
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(42549)
カテゴリ： ママのイキイキ応援プログラム
昨日は今年最後のママイキフォロー会でした。
今年の初め頃は３人～多くても5人くらいの参加者でしたが
今回は飛び入りの方もいらして11名の方にご参加頂きまして
とっても嬉しく思いました。
今回の流れは・・・
・今年嬉しかったことベストワンは～？
・Ｉメッセージの復習
・今の自分について、頑張ってるところ、テーマなどについて
話して頂き、皆さんから承認をしてもらいつつ
この３番目はフォロー会目玉のパワーチャージタイム♪
なのですが逆に苦しくなったり、落ち込んだり！？
そう感じられる方もいらっしゃいます。
できたとこ、がんばったとこに焦点を充てつつ話して頂くので
時には、皆さんがとっても素晴らしくできるママさんで
自分は・・・と比べてしまったり、いい事いわなくちゃと
無理をしてしまったり・・・
元気になるどころか、疲れたり、落ち込んでいってしまう。。。
また、自分育てには調子のいい時もあれば
今を確認する為に振り返ったり、立ち止まって考える時も
そんな時もあると思います。
昨日は伝えてもらえたことが嬉しく思いました。
そのままの気持を伝えられる事・・・
今はこう思うんだよね～って、言えることで
自分の気持ちを認めて
そして、そうだよねって受け止めてもらえることで
安心して前向を向いて行けます。
その時に答えが出ないこともありますが
話す事で放せたり、気づくことがあり、必ずプラスになります。
これからも、そのままの気持が言える安心感のあるフォロー会
目指していきたいと思いました。
昨日は時間配分が上手くできずに
宿題を出していたのに皆さんでシェアできなかったこと反省です。。。
皆さん、ごめんなさい～ 私の次回の課題となりました。
来年からは幕張本郷、アロマエンジェルさんでのフォロー会も増えます。
参加してくださる皆さんで作られるママイキ受講生の為のフォロー会♪
ご参加ご希望の方は こちら まで～
・ 1/19（金）幕張本郷 アロマエンジェル
・ 1/30（火）千葉市女性センター
●ママのイキイキ応援プログラム@千葉開催情報です。
・ＪＲ幕張本郷 アロマエンジェル （1/12聴く、2/2承認)
詳しくは コチラ まで！
●フォロー会が増えました！
・12/20(水) 10時～12時 女性センター (満員御礼m(__)m)
・1/25(木) 10時～12時 アロマエンジェル
●千葉の皆さんに耳寄り情報お届けです♪
輝きママさんが活躍されてます！
・ あるがママさん の ミュージカル 開催です♪
・ つくづくぼうしの会 さん
つくづくぼうしの会さんは、おゆみ野のママの応援するネットワーク♪
ママによる楽しい企画が盛りだくさん♪
●師匠＆マスター仲間の告知です☆
本家本元!山崎洋実コーチ（ひろっしゅさん）ママイキ開催情報は こちら ～
・ あざみ野、江東区、江戸川、北千住、静岡、大阪豊中 開催決定です！
協賛も募集中！
● ママイキマスターのブログ ができました！
各マスターが交代で書いてます～
・マスター仲間のrocoさんのママイキ都内で決定です。
日程 11／30（木）・12／22（金）
場所 小平市学園東町地域センター
日程 １月１９日（金）・２月２日（金）
場所 大田文化の森の予定
今年の初め頃は３人～多くても5人くらいの参加者でしたが
今回は飛び入りの方もいらして11名の方にご参加頂きまして
とっても嬉しく思いました。
今回の流れは・・・
・今年嬉しかったことベストワンは～？
・Ｉメッセージの復習
・今の自分について、頑張ってるところ、テーマなどについて
話して頂き、皆さんから承認をしてもらいつつ
この３番目はフォロー会目玉のパワーチャージタイム♪
なのですが逆に苦しくなったり、落ち込んだり！？
そう感じられる方もいらっしゃいます。
できたとこ、がんばったとこに焦点を充てつつ話して頂くので
時には、皆さんがとっても素晴らしくできるママさんで
自分は・・・と比べてしまったり、いい事いわなくちゃと
無理をしてしまったり・・・
元気になるどころか、疲れたり、落ち込んでいってしまう。。。
また、自分育てには調子のいい時もあれば
今を確認する為に振り返ったり、立ち止まって考える時も
そんな時もあると思います。
昨日は伝えてもらえたことが嬉しく思いました。
そのままの気持を伝えられる事・・・
今はこう思うんだよね～って、言えることで
自分の気持ちを認めて
そして、そうだよねって受け止めてもらえることで
安心して前向を向いて行けます。
その時に答えが出ないこともありますが
話す事で放せたり、気づくことがあり、必ずプラスになります。
これからも、そのままの気持が言える安心感のあるフォロー会
目指していきたいと思いました。
昨日は時間配分が上手くできずに
宿題を出していたのに皆さんでシェアできなかったこと反省です。。。
皆さん、ごめんなさい～ 私の次回の課題となりました。
来年からは幕張本郷、アロマエンジェルさんでのフォロー会も増えます。
参加してくださる皆さんで作られるママイキ受講生の為のフォロー会♪
ご参加ご希望の方は こちら まで～
・ 1/19（金）幕張本郷 アロマエンジェル
・ 1/30（火）千葉市女性センター
●ママのイキイキ応援プログラム@千葉開催情報です。
・ＪＲ幕張本郷 アロマエンジェル （1/12聴く、2/2承認)
詳しくは コチラ まで！
●フォロー会が増えました！
・12/20(水) 10時～12時 女性センター (満員御礼m(__)m)
・1/25(木) 10時～12時 アロマエンジェル
●千葉の皆さんに耳寄り情報お届けです♪
輝きママさんが活躍されてます！
・ あるがママさん の ミュージカル 開催です♪
・ つくづくぼうしの会 さん
つくづくぼうしの会さんは、おゆみ野のママの応援するネットワーク♪
ママによる楽しい企画が盛りだくさん♪
●師匠＆マスター仲間の告知です☆
本家本元!山崎洋実コーチ（ひろっしゅさん）ママイキ開催情報は こちら ～
・ あざみ野、江東区、江戸川、北千住、静岡、大阪豊中 開催決定です！
協賛も募集中！
● ママイキマスターのブログ ができました！
各マスターが交代で書いてます～
・マスター仲間のrocoさんのママイキ都内で決定です。
日程 11／30（木）・12／22（金）
場所 小平市学園東町地域センター
日程 １月１９日（金）・２月２日（金）
場所 大田文化の森の予定
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Re:落ち込むフォロー会！？(12/20)
昨日は、ありがとう～♪
うんうん♪
ネガティブに思ってしまう事実に、目を背けてしまうと、結局は、自分のことを否定することにつながっちゃうから、辛くなっちゃうんだよね～。
光の部分も、影の部分も、ワンセットだからキレイなんだなぁ～なんて、ベランダから外を眺めて
感じていました～♪ (2006.12.22 08:41:55)
うんうん♪
ネガティブに思ってしまう事実に、目を背けてしまうと、結局は、自分のことを否定することにつながっちゃうから、辛くなっちゃうんだよね～。
光の部分も、影の部分も、ワンセットだからキレイなんだなぁ～なんて、ベランダから外を眺めて
感じていました～♪ (2006.12.22 08:41:55)
おはようございます♪
あるがママ
さん
携帯にメールどうもありがとうございました♪
フォロー会充実した様子が伺えますね☆
私もいつもらっき～さんにフォローしてもらえるから
元気になれます☆
フォロー会ってとっても大切な会だと思います。。。
私もいつか参加したいです♪
いつもありがとう～♪ (2006.12.22 08:47:26)
フォロー会充実した様子が伺えますね☆
私もいつもらっき～さんにフォローしてもらえるから
元気になれます☆
フォロー会ってとっても大切な会だと思います。。。
私もいつか参加したいです♪
いつもありがとう～♪ (2006.12.22 08:47:26)
お疲れ様でした
Ｈ＆ＫのＫ さん
一昨日はお世話になりましたm(_ _)m
遅れて行ったにも関わらず、共感出来る話が聞けましたし、最後に素敵なお土産？も頂けましたし、新たなネットワークが出来て、有意義な時間でした。
ありがとうございました。
実は、昨日、子供と私がノロウィルスにやられてしまったようです。
二人とも症状は落ち着きましたが本調子ではなく、
子供はちょっとつらそうです。
最近、年末で忙しいということもあり、子供にはタイトなスケジュールだったのかもしれません。
今はまだ子供が小さいので、もう少し上手に「ペース配分」する必要があると感じました。
放す（離す）ことも必要ですね。
(2006.12.22 11:41:07)
遅れて行ったにも関わらず、共感出来る話が聞けましたし、最後に素敵なお土産？も頂けましたし、新たなネットワークが出来て、有意義な時間でした。
ありがとうございました。
実は、昨日、子供と私がノロウィルスにやられてしまったようです。
二人とも症状は落ち着きましたが本調子ではなく、
子供はちょっとつらそうです。
最近、年末で忙しいということもあり、子供にはタイトなスケジュールだったのかもしれません。
今はまだ子供が小さいので、もう少し上手に「ペース配分」する必要があると感じました。
放す（離す）ことも必要ですね。
(2006.12.22 11:41:07)
Re:落ち込むフォロー会！？(12/20)
ゆちっぺ
さん
良いフォロー会でしたー。
ラッキーさんは、いつもお月様みたいに優しい光で
照らしてくれるので、後ろに出来た影も優しい輪郭をしています。
これからもよろしくお願いしますー (｡･_･｡)ﾉ (2006.12.22 12:51:29)
ラッキーさんは、いつもお月様みたいに優しい光で
照らしてくれるので、後ろに出来た影も優しい輪郭をしています。
これからもよろしくお願いしますー (｡･_･｡)ﾉ (2006.12.22 12:51:29)
Re:落ち込むフォロー会！？
B.Bｴﾐ さん
フォロー会お疲れさまでした(^o^)
今年のいい締め括りができました！
どんどん輪が広がっていってるんだなぁと実感しました。
そのうちフォロー会が2部構成になったりして！ (2006.12.22 18:01:55)
今年のいい締め括りができました！
どんどん輪が広がっていってるんだなぁと実感しました。
そのうちフォロー会が2部構成になったりして！ (2006.12.22 18:01:55)
体調は如何ですか～？
Ｈ＆ＫのＫさん
お加減は如何ですか～？
お大事になさってくださいね。
＞一昨日はお世話になりましたm(_ _)m
＞遅れて行ったにも関わらず、共感出来る話が聞けましたし、最後に素敵なお土産？も頂けましたし、新たなネットワークが出来て、有意義な時間でした。
＞ありがとうございました。
遅れても、諦めずに来て下さる事がとっても
嬉しいです。ありがとうございました。
＞放す（離す）ことも必要ですね。
気持ちと生活、バランスをとっていく事が
大事ですものね。私も心掛けたいと想ってます。
共に頑張りましょう！ (2006.12.23 19:05:37)
お加減は如何ですか～？
お大事になさってくださいね。
＞一昨日はお世話になりましたm(_ _)m
＞遅れて行ったにも関わらず、共感出来る話が聞けましたし、最後に素敵なお土産？も頂けましたし、新たなネットワークが出来て、有意義な時間でした。
＞ありがとうございました。
遅れても、諦めずに来て下さる事がとっても
嬉しいです。ありがとうございました。
＞放す（離す）ことも必要ですね。
気持ちと生活、バランスをとっていく事が
大事ですものね。私も心掛けたいと想ってます。
共に頑張りましょう！ (2006.12.23 19:05:37)
Re:落ち込むフォロー会！？(12/20)
歩笑歩♪チャレンジ
さん
千葉のママの給水所、広がっていますね～
ムクムクしています←ナンダ？この感じ〔笑〕
積み重ねているラッキーさんならではの優しいメッセージ、私のパワーになりました
↑ゆうこさんの
＞光の部分も、影の部分も、ワンセットだからキレイなんだなぁ～
のシェアもう～ん♪と響きます。
みんなありがとう (2006.12.26 05:42:41)
ムクムクしています←ナンダ？この感じ〔笑〕
積み重ねているラッキーさんならではの優しいメッセージ、私のパワーになりました
↑ゆうこさんの
＞光の部分も、影の部分も、ワンセットだからキレイなんだなぁ～
のシェアもう～ん♪と響きます。
みんなありがとう (2006.12.26 05:42:41)
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