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人との関わりの中でかかせないのがコミュニケーション。
その「力」を高めることで、さまざまな人との関係に良い変化が起きると言われています。
人との関わりが、イライラやストレスを生み出します。
パートナー、子ども、舅姑、ママ友、職場の同僚や上司・・・
私たちは常に周りの言動に振り回されています。
でも、チョットしたコツ(これがコミュニケーション力)がわかれば、
そんな無駄なエネルギーに振り回されず、
自分軸でいられるようになり、いつも穏やかで楽しくなります。
また感情の仕組みや、自分のマイナスの感情との上手な付き合い方を学ぶことで、
感情的にイライラに振り回されない自分を持つことができます。
ママイキでは、本や育児書には書いていないコツをお伝えしています
受講したその日からすぐに実践できるコミュニケーションのコツを一緒に学びます。