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エナジェッティック まさ
自分が少しでもできることはなんなのかと 考えた時、自分が学んだ事を人に言葉で伝える ことだった。何か少しでもきづきがあればと 願って書いているブログ。
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テーマ： 暮らしを楽しむ(388861)
カテゴリ： カテゴリ未分類
遊んでて、ふと気づいたので
分かち合いたいと思う。
あなたは心の壁を作っていないだろうか？
口べた。
あがり症
高所恐怖症。
不器用。
人と接するのが苦手
異性と接するのが苦手。
恥ずかしがりや。
これらは心の壁が大きく影響している。
あがり症を例に取ってみる。
私の例で恐縮なのだが
むかしは大勢の前で話す事は
もってのほかだった。
足が振るえ、冷や汗をかき、赤面してしまい
頭が真っ白になって言う事を忘れる。
これらは原因がある。
親や友達の軽率な言葉で
心の壁を作ってしまったりする。
親には「あんた大勢の前で話すのは向いてないね～」
と言われる。
すると・・・
大勢の前で話す＝笑われる＝恥ずかしいこと
と思い込み、心の壁が一瞬にして作られてしまう。
いつの間にか壁が築かれてしまった。
そして、このできてしまった心の壁を
取りはらうのも難しいと思い込んでしまう・・・。
しかし心の壁は一瞬で突き破れる。
なぜなら、一瞬にして作られたものだからだ。
私はあがり症という心の壁は
この方法で取りはらった。それは、
「おれって、大勢を笑わせられてる！！」
そう勘違いした瞬間、壁は簡単に取りはらわれた。
大勢の前で話す＝笑わせられる＝楽しいこと
に変わったのだ。
今では大勢の前で話す時、どういう冗談で
みんなを笑わせようか話す前にたくらんでる(笑)
勘違いは本当は勘違いではない。
勘違いは他人から見た意見に過ぎない・・・。
英語が苦手なら
「私の発音は、一番外国人に近い、いやむしろ
先祖は外国人だったんじゃないか」
と勘違いしてみる。
人と接するのが苦手なら
「みんな元はさるだしな、おれと同じじゃん？さるっぽいし」
とはなはだ勘違いすればよい。相手は迷惑だが(笑)
心の壁は「勘違い」で簡単に取り払える！
心の壁の取りはらい方が
分からない方はいつでもメール下さい。
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