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カロリーオフのゴーヤチャンプル

カテゴリ：食事と健康

五訂増補食品成分表によれば100g当たりの栄養成分は
豚ばら肉　カロリー386kcal タンパク質 14.2g 脂肪 34.6g 炭水化物 0.1g
ボンレスハム　カロリー118kcal タンパク質 18.7g 脂肪 4.0g 炭水化物 1.8g

ボンレスハムのゴーヤチャンプルの写真。

五訂増補食品成分表

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最終更新日 2008.06.24 07:02:05

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