Maskmanの実験室

プロフィール

Maskman_Kusaka

フォローする

フリーページ

見て探すアイテム一覧

カレンダー

バックナンバー

2026.08
2026.07
2026.06

2026.05
2026.04

< 新しい記事

新着記事一覧(全1224件)

過去の記事 >

2008.09.21

手作りスポーツドリンク：燃焼系ドリンク４

テーマ： ☆手作り大好きさん☆(97901)

カテゴリ：貧乏アスリートの強くなる食卓

「燃焼系ドリンク３」を改良した新バージョン。

分解したユベキノンカプセルの写真。

「燃焼系ドリンク４」100ml当たり約15 kcal

伯方の塩 1g ( 1mlの計量スプーンですり切り1杯 )
サラヤモートンライトソルト 1g ( 1mlの計量スプーンですり切り1杯 )
*乳酸カルシウム 1g ( 1包 )
クエン酸 8g ( 5mlの軽量スプーンで山盛り1杯 )
果糖 60g ( 60mlの計量カップすり切り1杯 )

*ユベキノン 3カプセル ( カプセルを開けて中身の粉を使う )
水を加えて 2000ml
(注: *は病院で処方してもらう。)

伯方の塩

サラヤモートンライトソルト

果糖

クエン酸

コエンザイムQ10は、人体内で有機物を燃焼させてATPエネルギーを産生するのに欠かせない補酵素。特に心筋での酸素利用を高める事から、心機能の弱った人への栄養剤として昔から使われている。

気分的な思い込みかも知れないが、燃焼系ドリンクにユベキノン（コエンザイムQ10のカプセル）を加えてからはスタミナが持続するように思う。

燃焼系ドリンクに関しては
「燃焼系ドリンク３」
「スポーツドリンクの作り方」
「手作りスポーツドリンクの成分」
を参照して下さい。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう