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メタボスイマーのへなちょこダイエット断酒日記。 ７７キロから５２キロを行ったり来たり、山歩きしたり、 ダイエット以外の部分が大半です。 「細～く、ダイエット、長～くダイエット」でござる。
2015年01月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
お昼は、地域活動センターへ
ハヤシライス ２００円
IMGP2915 posted by (C)farfalla
私一押しのメニューです。
今回も旨かったですね。ルゥ増量までしました。
珍しく牛肉だったのかな～。星五つでしたね。
今日は、家族会だったようで家族の方々が見学、
そして昼食に参加されました。
ほとんどが母親の方なんですけどね。
昼食時、いつもは、静まりかえっている風景がにぎやかでした。
こちらがいつも間食しているもの
IMGP2917 posted by (C)farfalla
これにウーロン茶ですね。
一日一食にしてからこの組み合わせばっかり。
断酒してますが、今回は、甘いもの欲求がないですね。
今日は、雨ですね。ネットに張り付いてます。
昨日の酒場放浪記からの流れで
今日は、 喜多方ラーメン を観てました。
（ぜひ夜お腹すいてから見て下さいね）
朝からラーメン食べる文化があるんですね。
ラーメン食べたくなりますね。
週一で山登りしてますが、その時のカップラーメンも旨いです。
葱追加すると最高です。
本日の体重 ５９．２５キロ
運動は、右足不調のためありません。
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愛飲してるビールフレーバー炭酸水です。（ホップは、効いてません）
炭酸強いです。喉越しいいです。
1ケースから全国一律送料無料 炭酸水 500ml×24本 クオスビア フレーバーウォーター炭酸水 ビアフレーバー 500ml×24本 KUOS BEERノンアルコールビール フレーバーウォーター 炭酸水 九州産 天然水使用 国産 軟水 スパークリングウォーター ペットボトル 炭酸飲料 カロリーゼロ 1ケースから全国一律送料無料
これだったら、三食きっちり食べて太ってる人
３ヶ月でかなり効果的でしょうね。
ハヤシライス ２００円
IMGP2915 posted by (C)farfalla
私一押しのメニューです。
今回も旨かったですね。ルゥ増量までしました。
珍しく牛肉だったのかな～。星五つでしたね。
今日は、家族会だったようで家族の方々が見学、
そして昼食に参加されました。
ほとんどが母親の方なんですけどね。
昼食時、いつもは、静まりかえっている風景がにぎやかでした。
こちらがいつも間食しているもの
IMGP2917 posted by (C)farfalla
これにウーロン茶ですね。
一日一食にしてからこの組み合わせばっかり。
断酒してますが、今回は、甘いもの欲求がないですね。
今日は、雨ですね。ネットに張り付いてます。
昨日の酒場放浪記からの流れで
今日は、 喜多方ラーメン を観てました。
（ぜひ夜お腹すいてから見て下さいね）
朝からラーメン食べる文化があるんですね。
ラーメン食べたくなりますね。
週一で山登りしてますが、その時のカップラーメンも旨いです。
葱追加すると最高です。
本日の体重 ５９．２５キロ
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炭酸強いです。喉越しいいです。
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３ヶ月でかなり効果的でしょうね。
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最近食べたうどん。…
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あんこ１９６１さん
--< ねぇ、私は見て…
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いわどん0193さん
最初のメールは1カ月… New! smiling drunkardさん
ハンサム団は香取神… こうこ6324さん
ウルトラショート … 中三階級ユキさん
父の日 親を思う子… クマタツ1847さん
NISSINの「中華風涼…
B.G.さん
Machine The Caprici… マシン1972さん
ガンバｃｉｔｙ－ｈ… トキネンさん
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