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手術後160日目 エフシートが千切れそう！？
手術後からずっとお世話になっている エフシートの1枚と遂にサヨナラする時がやってきました。 最初から使ってた方か、 後から買い足したほうなのかは 分からないのですが、 引っ張ると切れ目のところがにゅ〜っと伸びてしまってお餅のよう。 あと残りの3枚を大事に使っていこうと思いマス。
2016.04.04
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148日目 手術痕の状態は…これは普通？
前回の投稿からひと月以上空いていますが、毎日変わらない日々を過ごしています。 今の手術痕の状態はこんな感じ。 ところどころ消えているところもあり、でも赤く盛り上がっているところもあり、の混合状態です。 この状態が普通かどうかが判らないことがもどかしいですが、まぁいいか。
2016.03.23
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手術後115日目 残穢…部屋が怖い？
老眼が入ってから細かい字の本を読むのが億劫になっていたのですが、映画のコマーシャルで気になっていた「残穢」の単行本を今日の休みで一気に読みしたー。 1日で単行本を読みきるのは「ストロベリーナイト」以来のこと。 怖いんだけど面白かったです。 残穢 新潮文庫 / 小野不由美 オノフユミ 【文庫】 ホラーなんだけどドロドロしてない、でも読んでる今、この部屋がなんか怖い〜〜、という風に楽しめました。 でも、私の仕事って実は 賃貸不動産業。 確かに事故物件は有りますし、取り扱ったこともあります。 もしこの本のように歴史を遡らないと告知義務を果たしたことにならない、てなことになったら日本中大変です。 空襲に遭った街はほぼ全域アウトですね〜;^_^A でも残穢で出てきた様な短期間での入れ替えが頻繁にある部屋は滅多に有りませんので皆さん、ご安心を。
2016.02.18
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手術後102日目 大活躍のジェルシートでした
手術後、3ヶ月近く傷口をカバーしてくれた大活躍のジェルシートが何となく痛みが目についてきたので第二弾を購入しました。 下の方が3ヶ月ほど使ったものです。 やはり差が分かっちゃいますね。 でも粘着力はまだまだ十分で使えないことはありません。 指の先っちょにしっかりくっ付いてます。 一部分ずつ傷口が目立たなくなってきてますので、半年位掛けて消えていくことを期待して続けていきたいと思います。 エフシート 2.5cm×15cm 2シート入り【2個セット】（富士薬品）やけど 帝王切開 傷あとに☆皮膚保護材 火傷痕 傷痕 火傷 ケア 傷あとジェルシート
2016.02.05
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手術後100日目 今日は節分です。
今日は節分。 気づけば手術から丁度100日経っちゃいました。 振り返ればあっと言う間ですね。 これはトシのせいもあるかもしれませんが、時間が経つのが早いです。 筋腫の手術の傷は時々痒いこともあるくらい。 原付での通勤ではガタガタ道で相変わらず揺られていますがもう腰バンドで固定もしていませんが全く平気です。 先月思わず重たいものを持ってしまったということが有りましたが、次の日に筋肉痛らしきピリッとした痛みは少しだけ有りましたが、それで終わっちゃいました。 肝心の傷口は一部分ずつ消えてきている感じ。 全体的に薄くなるのかと思ってたのですが、どうやら違うみたい。 ジェルシートを剥がしたてホヤホヤなお腹なのでシートの跡がしっかり付いちゃってます笑 エフシート 2.5cm×15cm 2シート入り（富士薬品）【やけど 帝王切開 傷あとに】☆皮膚保護材 火傷痕 傷痕 火傷 ケア 傷あとジェルシート
2016.02.03
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手術後74日目 思い切って重たいものを持ってみたら
今日まで出来るだけ重たいものを持たないように注意して避けていましたが、ソロソロいいんじゃね？ってことで思い切って12キロのお水のタンクを持ち上げてみました！ イキナリ12キロ挑戦というか、気付いたら持ち上げていたんですが笑 何とも無い。 全く何とも無い。 痛くならないし、違和感も無い。 もう、カンペキ治った！？ イヤイヤ、時間差で何か来る、というのを何度も経験してるので明日まで様子を見てから喜ぶことにします。
2016.01.08
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手術後62日目 体力が戻ったかも。
手術からもう早2ヶ月も経ちました。 時間の経つ早さが年々早まっている気がしますが、今年は特に手術という人生初のイベントがあったからでしょう。 22日に最後の健診があり、傷口も順調でもう普通の生活に戻って大丈夫ですとお墨付きを頂きました。 今月から仕事に戻っていますが、まだうつ伏せにはなれないなどお腹に圧力がかかる姿勢は違和感が残っており、その部分だけは完璧というわけではありませんが、後は普段の生活を取り戻しています。 先生、看護師さん、その節は本当にありがとうございました！ 今はお腹に圧力が掛かるような事をしない限り、生理がなくなった分、快調でスッキリした生活と言っていいでしょう！ あの毎月あった不快な症状が無くなり、貧血の心配も無くなり、体力が何年分か戻った感じです。 家事や仕事でこれをしておきたい、という事があっても以前は気力を奮い起さないと、ナカナカお尻が上がりませんでしたが、それも減りました。 (あくまで減っただけでサボる事も有りますヨ) 卵巣は残しているので定期的に胸の張りなど有りますが、そのうちそれも忘れそうです。 現在の傷口はこんな感じです。 毎日エフシートでガードしています。 ちょっとマシになったかな？
2015.12.27
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手術後50日目 完璧かも？
手術に伴う健康状態を記すつもりだったので、非常に期間が空いてしまいました。 というのも書くことが無い◎ 痛みも全力で腹筋に力を入れるようなことがない限り、今のところ日常生活の動きでは全く問題ありません。 原付に乗るときだけは今も腰痛ベルトで腰を固定していますが、振動が辛くなくなればそのうちしなくなるだろうなぁと思います。 傷口のシリコンはまだまだ付け続けると思います。 手術痕はまだまだ赤みがありますので、今のケアが半年後の満足な結果に繋がると信じて続けます。 ちなみに今日初めて二枚目のエフシートを貼りました。 一枚目の粘着力もまだまだ大丈夫ですが、なんか伸びてきたような、ちょい汚れてきたような気がしたので二枚目を貼りました。 新品は透明でとても綺麗でとても気持ちがいいです。 また期間を置いてご報告します。
2015.12.15
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手術後39日目 バイクの運転はお腹に響きます。
仕事に復帰して今日で3日目です。 私の仕事場は公共交通機関では不便なところにあります。 田舎ということもあり、生活の足のメインは車で大人1人につき1台というご家庭が多いエリアです。 でも我が家が所有しているのは旦那が通勤に使う1台のみ。 なので私は専ら原付を愛用しています。 11月の末にエンジンがなかなか掛らなかった私の愛車ですが、バイク屋さんに託す前にもう一回だけ試してみよう、とキックで掛けてみると、なんと一発で掛かりました！ (前日、前々日と2日間ひたすらキックし続けた甲斐がありました) そして早速バイクで出勤したのですが、田舎の悪路でバイクがバウンドし、その振動は下腹部にモロに伝わってお腹が変な感じ。 痛いというか、引きつるというか…。 少しならいいけど長時間だとこれはヨロシクないはず。 どーしよー… あ、そうだ！ 空気イスみたいに道路の状況が悪いところはお尻を浮かしてしまえば響かないんじゃない？ 早速やってみるとバイクがいくらバウンドしてもお腹に響くことはなく快調でした。 これで通勤の問題は解決デス。 でも殆どが悪路なのでお尻から太ももにかけて筋肉痛にはなるんだろ〜なー。 競輪選手みたいな太ももになったらどーしよー(汗
2015.12.04
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手術後35日目 感じる痛みについて
術後1か月を超えた今現在、身体の中から感じる痛みはほぼ無くなりました。 術後1〜2日は鎮痛剤が効いていて殆ど有りませんが、鎮痛剤が切れると下腹部全体からの痛みがイロイロやってきました。 ツッキーンとくるもの、 キューンとくるもの、 ズズーンとくるもの、 ピキっとくるもの、 ぐわっとくるもの、 ジワジワ〜〜っとくるもの、 ズキンとくるもの、ナドナド…。 痛みを表現する言葉は全部使い切れそうなくらいでした。 様々な状況で様々な痛みは確かに有りましたが、それは日に日に少なくなっていき、今となっては身体の内側の痛みは全くなく、開腹箇所が無茶な動き(お腹を伸ばすような格好だったり、腹圧が掛かるようなことだったり)をすると引っ張られて少し違和感がある位になりました。 歩く速度も完全に元のスピードです。 横断歩道で青信号を渡り切れなかったのが嘘のようです。 動きすぎて熱を出したのは11月6日が最後で、その後は発熱していません。 車の運転もしました。 原付バイクは残念ながら1か月放置していたのでエンジンが掛からず、明日バイク屋さんに来てもらうので、まだ試していません。 お風呂はOKを頂いてから毎日湯舟にも浸かってます。 まだ鉄剤を飲んでいるので便秘気味ですが、お薬が終われば改善するでしょう。 お酒はまだ飲んでません。お正月に解禁しようかな。 振り返ればこのひと月、不安は色々あったけど私は順調に回復して来たようです。 今までの痛みは全部、順調に回復していれば治る類のものであって、あってはならない痛みでは無かった、ということですね。 ただ、その判断って素人では分からないから不安で大げさなことを考えてしまいます。 痛みって人によって表現がバラバラなので、ちゃんと伝わっているかどうかも分からないし。 でもそれは全て杞憂だったようです。ホッ。 後は手術跡をいかにきれいに治すか、ということが最大の関心ごとです。 エフシートを使って2週間を越えましたが、今の所はあまり変化はありません。 痛みがなくなったこれからは傷跡の報告になりそうです。
2015.11.30
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手術後31日目 先月の今日、子宮全摘手術しました。
時間が経つのは早いもので、手術を受けてから今日で丁度1ヶ月経ちました。 先日検診の結果も問題無し、と太鼓判を頂いたので来月から仕事に復帰することにしました。 んで、私の通勤時間は原付で30分、職種は営業職。 復帰するにあたって原付の運転はくれぐれもゆっくりと、 法定速度を守って振動を受けないように、 くれぐれも法定速度を守ってゆっくりと、 と何度も法定速度を守ってと念押しを頂きました。 そんなにぶっ飛ばすように見えたんでしょうかねー(;^_^A 順調に回復してます、と仰って頂いた傷口は今こんな感じです(エフシート貼ってます) ちょっとサージカルテープでかぶれたあとが汚いですが、これもオリーブオイルやアルガンオイルで薬を使わずに治していこうと思います。
2015.11.26
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手術後29日目 1か月の検診
昨日24日に術後1か月の検診に行ってきました。 結果はもうお風呂に入っても良いですよー、血液検査の結果も無事正常値に戻ってます、とのこと。 あー、よかった◎ これ以上休むと仕事に戻れなくなってしまいます。 お腹の傷を確認する時、お腹に貼っていたエフシートを見て『あ、自分で市販のを付けてるんですね。別に良いですよ』と透明なので貼ったままで診察。 看護師さんも、『傷が綺麗に治る、ていうのですよね』とご存知でした。 私以外にも付けてる方がいらっしゃるんでしょうね。 エフシート 2.5cm×15cm 2シート入り（富士薬品 ）
2015.11.25
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手術後24日目 エフシートだけでオッケーでした。
手術の痕を少しでも消すため、傷跡にシリコンゲルを貼り付けサージカルテープで固定していたのですが、私は手先が不器用でサージカルテープをナカナカ綺麗に貼れない。 なので本来なら5センチもあれば充分なのに10センチ近くも使って、尚且つハサミを使うのが面倒で手で千切るため、切り口がガタガタのテープで貼り付けていたので剥がした後の糊が残っていたのでしょう、なんか痒いなーと思ってお腹を見たら一部赤〜くなってました。 赤〜くなってるところをポリポリ掻くと残っていた糊が…。 あり？ お風呂で石鹸を泡立てて取りきったつもりだったんですが…ね。 で、今日はテープで固定せずシリコンゲルのエフシートの粘着力に期待して1日過ごしました。 結果、一日中しっかりくっついて私の傷口を守ってくれました。 なので明日からシリコンゲルのエフシートだけで過ごそうと思います◎ エフシート 2.5cm×15cm 2シート入り（富士薬品 ）
2015.11.19
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手術後23日目 雨です
昨日は警報が出そうな勢いの大雨で、今朝もずっと雨が降ってるのですが、雨を理由にリハビリをサボるとダラダラ生活が板についてしまいそうなので、傘をさしてお買い物ついでのウォーキングしてきました。 その時にふと考えたのが、せっかくお腹にシリコンゲルを貼ってるのだからパンツスタイルでも影響は少ないんじゃないか、と奥にしまいこんでいたスキニーにチャレンジしてみました。 すると… 入りました〜◎ お腹の傷は歩き出すと少しだけキューンとお腹の中で違和感は感じましたが、押さえつけられている痛みではないように思いました。 往復30分程度ですが、今日のノルマは果たした感で もうジャージに履き替えてソファに寝っころがってます。 やっぱピッタリしてない服装って楽ですよね〜。
2015.11.18
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手術後21日目 段々腹のせい？
トイレに行く度お腹の傷とエフシートを確認するのですが、今日ふとエフシートが浮いている箇所を見つけました。 私は多分平均的な肉付きだと思うのですが、手術後、腹筋を使わないように注意していたせいだとは申しません。 とてもぽよーんとしています。 その元々ぽよーんとしたお腹というのは座ったりすると、段々になります。 その段々のへっこんだところのエフシートが傷にくっつかないで浮いていたんです。当たり前ですよね。 早速サージカルテープでキッチリ貼り付けましたが、違うとこに段が出来てしまいそう！ 私の段々腹。三段あるか…？ コレも何とかしなきゃね…。
2015.11.16
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手術後20日目 エフシートを使ってみて
お腹にシリコンゲルのエフシートを貼り出して3日が過ぎました。 使い心地ですが、 下着の中でボロボロに崩れることもなく、 エフシート自体に何かの型が付くこともなく、 モチロン傷口もその周りもカブれたりすることも無いです。 固定するためサージカルテープを念のために貼ってますがエフシート自体がしっかりくっついてくれてるので要らないかも。 エフシートの上のサージカルテープはアッサリ剥がれるのでシャワーの時もチョチョイのチョイで手入れ出来るのでストレスがありません。 これから長いお付き合いになりそうなので大切に使いますー。 エフシート 2.5cm×15cm 2シート入り（富士薬品 ） そのお手入れ時に１つ、しょーも無い事だけど、下のケの事で迷ってます。 私の傷はおへその下から恥骨の上まであります。 恥骨の上、というと普通、お下の毛があると思います。 手術時は剃毛していた箇所も日にちが経ってモチロン復活してきてるのですが、手術の傷の上に何本かだけですが生えてきています。 これって生えさせといたほうがいいんでしょうかねー？ ゲルの上からサージカルテープを貼るときや剥がすとき、長くなると邪魔やろーなーと思いつつ今は放置していますが…
2015.11.16
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手術後19日目 同窓会
今日(14日)は中学時代の同窓会があり、これが手術後初めての長時間の1人でのお出掛けで、家族に体調最優先で少しでも不安があればすぐに帰ってくることを約束して出掛けました。 中学3年生のクラスでの同窓会だったのですが、毎年行われていて遠慮が要らないこともあり、もし、途中退席となっても『また今度！』と言える仲間たちなので安心して出席してきました。 ワイワイと賑やかでしたが車で参加の人も多く、私も含めアルコールを飲まない人間が半分以上だったのもあり、ゆっくりと近況報告を兼ねて中学生当時の話に花を咲かせて来ました。 皆んなに気を使わせたくなかったので途中退席しなくちゃならない時だけ身体のことを話そうと思っていましたが、最後のお茶までして帰って来れました。 だいぶ体力が戻ってきたようです◎
2015.11.15
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手術後18日目 富士薬品さんのエフシートが届きました。
昨日ネットで申し込みをした富士薬品さんのエフシートがもう届きました！速っ！ これは有難い速さです！ んで早速シャワーを浴びて着けてみました◎ お？思ってたより厚みがある。 薄ーい長〜いわらび餅みたい。 ケースから取り出す用のヘラまで付いてるので、ホントに食べてしまいそうだし、下着の中で崩れてボロボロになったりしないのかな？ 思い切ってぺったり貼り付けてみる。 私の手術痕は15センチ。 購入したのは2.5センチ×15センチ。 バッチリ傷を全てカバーして貼り付けられました◎が、ホントに透明なシリコンゲルなので貼った上からでもハッキリ傷跡は見えています。 このままでも充分くっ付いててくれそうですが、 ズレたりすると嫌なので上からサージカルテープで固定しました。 今、貼ってから6時間以上経ちましたが痒み等はなく、モチロン傷口も問題なく、お買い物にも行って1時間以上ウロウロしてきましたが、全くズレていません。 うん、いい感じ。 あと、検診の時に貰ったお薬を飲み切りました。 今後は自然治癒を目指すということになりますが、あんまし自信が無いので、クランベリージュースを買ってきました。 早速ストレートで飲んでみましたが、結構パンチのある味です。 でも炭酸か何かで割れば普通のジュースとして飲めそうです。明日炭酸買ってこようと思います。 げ！今地震が有りました。 震度3らしいですが、思わずベランダの窓を開けて逃げる用意をしちゃいました。 テレビでは『念のため津波に注意』というテロップが流れましたが、念の為と書かれると危機感があんまし湧いてません。 コレがいかんのかな。
2015.11.13
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手術後17日目 傷跡を消すぞ！
昨夜のシャワーの時、退院時に貼ってもらったサージカルテープを全て剥がしました。 幅1センチちょっとくらいのテープを傷と垂直にダーっと、恐らく12〜13枚キッチリと隙間無く貼ってくれていたので、1週間以上たっても10枚以上残ってました。 でももういい加減貼り直しをしないとかぶれて来るかもしれない、と全部剥がしちゃいました。 で、ホントの剥き出しの手術跡を上からではなく鏡の前に立って初めて真正面から見たのですが… なんか…キョーレツな傷跡でした。 寝た状態で上から見た時より酷くなってる？ 冗談でハロウィンとか言ってましたが、コレ、温泉も厳しいんじゃない？ これが、私の身体⁉︎ エーーーーーッ⁉︎ 開腹箇所は縦に真っ直ぐ15センチ、その縦の縫合の傷の横にちょんちょんと何かの跡もある。 病院で透明テープ越しに初めて見た時以上の衝撃でした。 ちょっとエグイのでぼかしてます。 わたしって、 わたしって、 だいじょうぶなん？ …しばらくマジマジと見つめていましたが、見詰めていれば消えていくわけでもない。 じゃあ、どうやって治すのか？ はたして消えるのか？ 即ネットで色々な方が書かれているブログや質問を読み漁り、これは！と思うものを発見、即注文しました。 エフシート 2.5cm×15cm 2シート入り（富士薬品 ） サージカルテープに比べるとかなり高いですが、綺麗に治るなら惜しくはありません。 ゼーッたい綺麗に治すぞーっ！
2015.11.12
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手術後16日目 帯下…？
実は入院中からオリモノのような、尿漏れのような、何か分からないモノが下着にほんの少し付いていて、入院中は本当に少しだけだったので気にしていなかったのですが… 昨日と今日ははっきりとしっかりシミになっていてさすがにマズイかな、と思いましたが、血液色などではなくぱっと見は薄いオリモノのよう。 先生に伝えた方が良かったのでしょうが、究極の場所を見られてるにも拘らず下着にシミが付いてるんです、なんて話は何故か気恥ずかしい！ んで結局先生に伝えそびれて終わりました。 でも膀胱炎のお薬を頂いたのでこれで良くなればそれで良しとして様子を見ようと思います。
2015.11.11
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手術後15日目 一回目の検診 まだ貧血だった…
退院後、1週間目の検診に行ってきました。 血液検査を行い、診察を受けたのですが… 先生から『体調の変化はありましたか？』という質問にウォーキングで熱が出たことを話しました。 『他に何か症状は無いですか？』と尋ねられ、『トイレがちょっと痛いんですが、これは入院中からなので尿道カテーテルのんかな、と思って…』と遠慮気味に返事をしますと痛いタイミングを尋ねられ、終わる時あたり、と返事をしました。 すると、血液検査の結果から白血球の数値もおかしいし、貧血が改善されていない、とのこと。 (後で貰った検査結果を見ると引っかかっていない項目の方が少なかった…） 内診をして総合的に診断しましょう、とのことで今年何回乗ったか数え切れなくなった内診台に乗り、いつもの格好になりました。 あー、何回乗っても慣れないワ。 で、内診の結果は手術の傷の予後は問題なし。 エコーであちこち見てくれてましたが、その際に『機械が当たってるところで痛いところは有りますか？』との質問には手術前とは全く感覚が違うので『大丈夫です』と返事しました。 以前はエコーの機械が当たるところ当たるところが痛くて我慢することが多かったんですが、でも先生が変わればその痛み具合も違うのでエコーとはこんなもんなんだ、と思ってました。 でも明らかに痛みが無い！ これは…嬉しい。 これからの明るい性生活が見えました〜〜笑 (大きな声では言えませんが、今までの夜の◯◯◯時は痛くて、楽しい時間のはずが我慢の時間でした) そして、診断は 『恐らく膀胱炎ではないかと思うので薬を3日分処方するので様子を見てください』とのこと。 あー、やっぱり？と思いながら先生がパソコンで薬を選んでるのをボーッと見てました。 そして、聞きたかった摘出した筋腫の重さを尋ねると、850グラムだったそう。 じゃーそれ以外は筋肉が落ちたのと、病院食でちょっとだけダイエット出来たってことね。 あと、今月の17日から仕事に復帰したいんですが…と聞いてみたのですが、私の職種を営業と聞くなり、来月以降にしてください、と即答されました。 え、そんなに？と思いましたが、今の自分の体調の中途半端さを考えるとここは先生の仰る通りにして良い子にしとこう、とすぐに職場に連絡し、月末までお休みをいただきました。 スタッフにも、今無理して後にもっと迷惑を掛けるなら、完全復活してから復帰するので今は申し訳ない、もうちょっと堪えて、と一人一人に直接説明しました。 ホント、職場のみんなゴメン。 貧血は時間がかかるかもしれないけど、炎症の方は薬が合えばすぐ治るはず。 炎症さえ無くなれば、後は運動が出来るようになるだろうから体力を回復させられるはず！ うん、私、頑張るよ〜！ I will be back!
2015.11.10
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手術後13日目 1週間前の痛みと比べて
今日は退院後6日目です。 今まであっちが痛い、こっちが痛いと泣き言をたくさん書いてきましたが、時間とともに回復し、退院直後の体調と比べると、めちゃくちゃ元気になってます。帰ってきた日の状態を思い出すと、今が何と楽なことでしょう！ でも歩き方はやはりまだぎこちなく、歩幅が小さく、早く歩きたいときは腕を元気よく振った反動で足を出している、というような感じです。 それにしても普段意識していませんでしたが、腹筋ていろんな動作で使ってたんですね。 咳にクシャミ、シャックリだってそうです。 嗽のガラガラも、大声で笑うのも、顔を洗うときに前に屈むのも、歩くときに前に足を出す、という動作も腹筋を使ってたんですね。 普通の動きに戻れば術後のぽっこり腹は時間とともに収まるのでしょうが、いつになるのやら… このままでは着るものが有りませんー泣
2015.11.08
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手術後12日目 日薬の効き目
夜中になってしまいましたが、11月7日の報告です。 1日大人しくしてなるべく動かないように家事は旦那に任せ、外に出たのは旦那の用事ついでにコンビニに車で出掛けたのみでした。 しっかし日薬とはよく言ったもので、入院中や退院直後の色んな痛みが今はほぼほぼありません‼︎ 人間の回復力って本当に凄い！ 今あるのは時々皮膚表面の傷口にピリッ、ピリッとと走る痛みと、腸辺り(のように感じるところ)が長いものではありませんが急にくるので物凄く痛く感じてしまうけれど、実はそれほどでも無い、というよく分からん痛みの2種類です。 息苦しさも息をするのを敢えて深呼吸するように意識して2日ほど過ごしたところ、今は全く感じません。 トイレの方はまだ違和感は残ってますが、今日はイテテテ、と声に出すことは無くなりました。 この調子ならこの先も何かしら有るのかもしれませんが、まあ何とかなりそうです。 昨日今日はホントに賢く大人しくしてましたので、今日は1日発熱も無しでした。 でも体力を早く元の馬力に近いとこまで戻したいし、癒着も心配だから、もうちょい動いたほうがいいんじゃなかろーか？ うーん、適度って難しいワ。
2015.11.08
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Yahoo!でががばば
目覚ましテレビを見ていると、 『絶対検索しないでください』なんて気を持たせるワードが。 それが『ががばば』平仮名&Yahoo!で検索すると絶叫の映像が流れるらしい。 これは世にも奇妙な物語とのコラボらいし。 ということは、かなり背筋も凍ることが起こりそうですね。 さーて、ががばば… ひ、ひ、ひゃいーーーーん！ し、下腹にズズーンと来ましたよー泣
2015.11.06
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手術後11日目 生理前の現象
今朝の体温は36.6度。 夜中は何度測っても37.3度からナカナカ下がりませんでしたが、朝になるとやっと平熱になりました。 あー、よかった。 今日こそ大人しくしておこう。 さて、胸のハリが出てきました。 私の場合は子宮のみの摘出だったので 卵巣機能は生きていて、排卵された卵子は体内で吸収されるとのこと。 吸収？ って切ったとこがそのまんま口を開けてるイメージなんですが、まぁ大丈夫なんでしょう。 スケジュール的にも合っているので、これからはこの胸のハリが月のサイクルのサインになるわけです。
2015.11.06
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排尿時の痛み
ずっと気になっているのが膀胱炎のような排尿時の痛みが今もある、ということ。 これは入院中から感じていたので看護師さんに聞いてみたのですが、尿管カテーテルを抜いたりした時に傷が付いていて、それが沁みて痛いというのは良くあるので、症状を見るとそうではないかと思う、というお返事。 そう言えばお産の時、大量出血で輸血をしたのですが、2日ほど尿管を付けてました。 退院しても2週間近く痛かったような…。 あの時は馬油を貰ってきて塗ったっけ。 今手元に無いからオロナインとかでも効くのかなぁ？ 【今月大特価】井藤漢方 純馬油 70ml【馬油】【ソンバーユ】
2015.11.05
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頓服飲みました。めっちゃ効きました。
しんどさに耐えかね、午後3時に入院中に処方されていたお薬(ロキソプロフェン錠とレバミピド錠)を飲みました。 劇効きです。 20分ほどで汗をかき出し、体温を測ると37.6度。 その後ドンドン楽になり、下腹の痛みも治まってきました。 4時半には37.3度まで下がり、その間汗が止まらず2回着替えました。 それでも芯から熱が取れたということはなく、頭が重く、ヨロヨロしてました。 今夕方の6時ですが、お腹が空いてお粥さんを作って食べ、旦那のオカズもちゃちゃっと作れちゃうくらいに回復しました。 今体温は36.6度。 いい感じです。 【第1類医薬品】ロキソプロフェン錠「クニヒロ」(12錠)
2015.11.05
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喉元過ぎれば熱さ忘れた結果、やはりバカでした。
今体温測ってみました。 38.6度でした。 やはりバカですね〜。 当分大人しくしておきます。 タニタ 電子体温計 BT-450(1台)【タニタ(TANITA)】
2015.11.05
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手術後10日目 喉元過ぎれば熱さ忘れる part2
またまたバカなことしちゃいました。 昨日お買い物ついでにリバビリだー、ということで1.7キロ離れたスーパーまで歩いて行くことに。 まださっさと歩けないのでボチボチと歩いてくのですが、スピードが無いので遠ーいー！ でもメゲちゃダメだと自分に言い聞かせて、30分掛けて到着。 買うものは決めていたのですが、他のフロアも30分ほどウロウロし帰宅。 途中では息苦しさを解消しようと深呼吸を何度も何度もして息の仕方を思い出す(？)ようにしました。 帰って時計を見ると1時間半掛かっていました。 下着は汗まみれなので全部着替え、そのあとはゆっくりしていたのですが、だんだん寒気がしてきて夜9時ごろにはお布団に入ってしまいました。 バカですねー。 お腹の傷もお腹の中も痛い。 そして足が筋肉痛になる予感。 熱を測っていないので実際に発熱したかどうかはわかりませんがまたまたやってしまった感がありました。 でも1ついいことが！ しんどい思いはしましたがポッコリお腹が結構へっこみました。 これってウォーキングを続ければ引き締まってくるいい予感ですね◎
2015.11.05
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サヨナラ、サニタリーもの
昨日退院してからも家事は旦那に任せ、1日のんびり過ごしましたが、家の布団でぐっすり寝ると、ボチボチ可動範囲を広げたくなってきました。 今日はゴミの日でもあるので昨日の夜から少しまとめてみたのですが男の一人暮らしの、外食ばかりの部屋のゴミって、なんと少ない。 そして最後に入院前から捨てようかどうしようかと迷っていたサニタリー系のモノたちですが、術後の出血やオリモノはどの位なのかの予測が付かずに取り敢えず置いておいたのですが、術後に一切の出血もなく、オリモノらしきものも無かったので今後必要無いと判断しました。 予定より5〜6年早かったけどサヨナラしようと思います。 午後からは散歩に出かけました。 近くの公園を一周して、スーパーまで足を伸ばして一品だけ購入して帰ってきました。 時間は約1時間掛かりました。 途中息苦しいことなんかもあって、立ち止まってお水を飲んで落ち着いてからまた歩き出す、というペースでしたが、スーパーに到着した時点で既に暑くてじんわり汗をかいていました。 これって適度な運動というレベルでいいのかな？
2015.11.03
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手術後8日目 退院翌日 息苦しさを感じる
昨日のどんよりなお天気から一転、非常に良いお天気です。 んで、退院の日は筋腫の重さを先生に聞きそびれました。看護師さんもご存知ありませんでした。 次の検診の時に再度チャレンジしてみようと思います。 朝からお洗濯をして、母とお買い物にスーパーに行ってきました。 そのスーパーは敷地がかなり広いので、散歩くらいの距離は充分歩けたのですが、手術後から感じていた息苦しさと言うか、胸の奥が詰まってるという感じがハッキリとしてきました。 入院中は運動という運動をしていないし、お腹をかばうために前かがみになることが多いし、電動ベッドの恩恵をフルに活用させていただいて、どこぞの大奥様とかエマニエル夫人みたいな座り方をしていたので、若干の息苦しさはありましたが今ほど感じてはいませんでした。 来週退院後一週間目の検診がありますので、その時までこの感覚が取れなければ先生に1度聞いてみようと思います。
2015.11.03
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退院の日。お天気は久々の大雨
今日は朝から手術後から今まで一度も剥がしていなかった傷口にペッタリ張っていたテープを剥がしに先生が来られました。 子供の頃によく体験した絆創膏とか、ガーゼを剥がした時の痛みを想像して堪える準備をしたのですが、全く心配は要りませんでした。 軽〜くペリペリ〜〜〜と一気に剥がされちゃいましたが傷に張り付いたり血液が固まったりしているところもなく、呆気なく終了。 そこで初めて生の傷口をハッキリと見ることが出来たのですが、これが本当に自分の身体かと驚きました。 現実感が無いと言うか、作り物の傷口を見てる感覚でした。 それにしても今の医療技術と言うのか薬品の開発力と言うのか、凄いんですね〜〜。何でもかんでも痛く無い‼︎ 改めて担当してくださった主治医の先生、看護師さん、手術の時にお世話になった先生方、皆さん本当に本当に有難うございました。 担当していただいた看護師さんに最後にご挨拶した時、『出来るだけここには来ない方がいいので、お身体を大事にしてください』と言っていただいた時、不覚にも涙が出てきました。 あと、『無理をすると後々まで響くのはわかったと思うので、自分は大丈夫と思って動き回るのは1ヶ月は控えてくださいね〜』としっかり注意もいただきました。 皆さん、ご心配をお掛けして本当にすみませんでした。 で、今日に限って外は大雨。 神様が大人しくしとけと言ってるのかも。 退院は嬉しい反面、何だか寂しい気持ちにもなりました。
2015.11.02
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手術後7日目 開腹手術後のポッコリお腹
今日は退院日です。 早くから目が覚めてしまってすることが無く、真っ暗な中でブログを書いています。 只今朝の6時10分です。 さて、黒船が無事定期的にやってきてくれるようになるとパンパンだったお腹が落ち着き、普通に近くなってきました。 まだ傷口を触ったことが無いのでタッチするのはその周辺なのですが、腹肉の感覚がぽわ〜っとしていて明らかに脂肪の集まりのような感じです。 ネットで色々調べみるとみなさん同じ悩みを抱えていらっしゃるようで、沢山ヒットしました(;^_^A その中で自分に合うものを見つけて職場復帰までには何とかしたいと思います。 あと、先ほど手術後初めて体重を測ると○2.9キロで、1.6キロ減ってました。 摘出した筋腫のサイズと重さをまだ知らないので今日教えてもらおうと思います。
2015.11.02
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筋腫発覚から その5 順番待ちを経て
手術待ちの期間も生理は相変わらずで、塊が降りてくる感覚も、塊自体が大きくなっているのかわかりすぎるくらい分かるし、降りたあともナプキンに張り付き、蒸れて、これまた気持ち悪い。 オシッコの方はコツを掴んできて、用を済ませたあと膀胱辺りを押して残りを出すと膀胱炎は防げるという事に気付きました。 残ってるから菌が活動してしまうんでしょうね。 余談ですが、8月に内診を受ける少し前からiラインの除毛はストップしているため、オケケに血液が固まってくっついていたりしていました。 (だって若ければアレだけど、いい歳をしてツルツルって逆に恥ずかしい) これはウォシュレットのお陰でうっとおしい感覚は随分軽減されたと思います。 でもやはり臭いは厳しかったです。 待てど暮らせど連絡のないまま10月に入り、手術の予約を入れてから3回目の生理が来てしまいました。 10月15日 仕事中に立ち上がった時、下腹に温い感覚があって完全に漏れました。 生涯で最大の出血量で、パンツスタイルにもかかわらず、足首まで流れてきました。 慌ててトイレに駆け込み替えられるものは全て替え、お隣がユニクロさんなので必要なものを買いに行き事無きをえました。 大出血する時って真下ではなくて前側に出てくるので、ナプキンのカバーしてないところに来てしまったりするんですね。不意打ちでした。 で、そのまま出血が止まってしまいました。 あれれ？？？ 10月16日 また近所の婦人科の先生に大量出血のあと止まってしまったので生理以外の出血だったかも、と受診すると、『手術日も決まってない⁉︎こういうことを恐れてたからちゃんと先方にお願いしたのに！』と言いながらキチンと診て下さいました。 この出血は生理で間違いない、 貧血の症状は改善してますから大丈夫とのこと。 (鉄のサプリを毎日飲んでました) 10月18日 朝一番で手術日が決まったと連絡を頂く。 もしかして、婦人科の先生が何か言ってくださったのかな？ で、手術も終えて今に至るということです。
2015.11.01
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筋腫発覚から その4 手術の予約
8月12日 手術してもらう病院の予約が19日で取れましたが、その間もオシッコは待ってくれません。 日に10回を超える回数トイレに通うのですが、その度に出そうとすると痛い！ 残尿感が気持ち悪い！＆痛い！ 18日の夜中、ノタウチマワルってこういう事なんや、と思う痛さに苦しめられ、一睡もできませんでした。 8月19日 やっと診察してもらってそこでも同じ所見を頂き、『僕も手術を勧めます』とダメ押しをいただいてその場で手術の予約を入れました。 ただ、混み合っているので早くても1ヶ月は掛かるかも、いやもしかしたらそれ以上になる可能性だって十分ある、とのこと。 その期間を聞いて、えーっ！？この苦しさがまだまだ続くの？！と絶望的な気分になった時、横にいた母が『この子、オシッコを痛がるんですが、膀胱炎になってませんか？』と一言。 先生と助手の方がデータを見ていましたが、助手の方が先に『白血球が降りてますから慢性かもしれませんね』と言ってくださると、『確かに。じゃあお薬出しときますよ』というとその日の診察は終了です。 そのお薬は非常によく効いてその日のうちに痛みが収まっていき、ホッとしました。 それから仕事場で一番信頼する部下にこの事を伝え、私がいない間をどうするか、どうしたいかの話し合いをおこない、その内容を上司に伝え、ただ子宮を取ってしまうというのは女性としてはあまりベラベラと口外をして欲しくない事も伝え、伝えたい人には自分の口でそれぞれに時間を取ってもらい伝えました。 その後9月8日に尿管の検査を行い、ひたすら手術日の連絡を待ちました。
2015.11.01
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筋腫発覚から その3 手術決断
夏が近づき気温が上がってくると生理中はモチロン、普段のオリモノの臭いもキツく、特に生理中はiラインを毎回除毛して、蒸れに注意をしていました。 また生理以外ではオシッコに不便が出てきました。 頻尿と残尿感が半端なく、また、痛みも出てきました。 そして8月上旬、いつもの婦人科の先生に症状を伝えると、エコーでは子宮が邪魔をして卵巣も確認できず、MRIを撮ってきてと言われ、装置のある病院に撮りに行きました。 後日、画像を伴った診断で『もう薬でどうにか出来る状態ではない。膀胱が圧迫されて形が無くなっている。この状態を改善するには手術しかない』と言われ、一旦家に帰って旦那に連絡し、手術するね、と宣言、すぐに手術すると決めた事の連絡を婦人科に入れました。 実際そのMRI画像は私には衝撃的でした。 ある一つの画像では下腹部分の内臓らしき確認出来る黒い影が全て筋腫で『これが膀胱』と先生が指さしたのはその黒い影に押しやられてペシャンコになっている白い影でした。 この画像を見た瞬間『我慢したところで普通の生活をするのは無理なんだ』と私に手術を即決させるには充分でした。
2015.11.01
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筋腫発覚から その2 遂に自覚
今年(2015年)に入ってから尿漏れを起こすようになりました。 最初は何で濡れているのかが分からなかったのですが、ゆっくり立ち上がった時にパタパタッと漏れて下着を濡らし、ここで初めて尿もれに気づきました。 その時は歳のせい(46歳)だと思い、骨盤を整える体操をしてみたり、骨盤底筋を鍛える体操をしてみたりすると一時は収まりました。 でもその体操をしている時のお腹の感覚は、下腹部の思ったところに力が入らず、何かが詰まっているような感じでした。 出血量は何ヶ月かに1回、塊が出たり量が多い、というものではなくなり、毎回2日目からオムツ型のものにナイト用のナプキンを使って仕事中は何とかやり過ごしてました。 生理周期も20〜25日周期でやってくるので、会社のトイレにはナイト用と多い日用を常備し、急に始まってしまっても大丈夫なように準備していました。 タンポンはすぐに何かに突き当たってしまい奥まで入れることができず、また量が多い日は特大のものでも半時間も持たずに漏れてきていました。 そんな中、6月には左耳が聞こえなくなりました。 この辺りから毎日船に乗っているかのようにグラグラふわふわするので、メニエール病の方を心配しました。 ただ聞こえたり、聞こえなかったり、ボーンと突然やってくる左耳の痛みが突発性難聴とは気づかず受診が遅れたため、聴力が回復しないかも、と言われました。 これは現在ではほぼ改善されたのが不幸中の幸いでした。 受診のキッカケは携帯が聞こえないから壊れたかも、と修理に出したのですが異常無しと返されたことです。 じゃ原因は自分の方か？と受診した、というものでした。
2015.11.01
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筋腫発覚から その1
平成20年の健康診断で『子宮ガンの疑いあり』との指摘で即近所の婦人科を受診し、ガンの方は心配ないとの結果で一安心したのですが、同時に子宮筋腫と内膜症を指摘されました。 その時は『そこそこ大きいですが、症状も出ていないなら様子見で大丈夫ですよ』と言われ安心していました。 その間でも生理特有の臭いやオリモノの臭いは人よりキツイ気がして、仕事で車に乗ってお客さんを案内している時などヒヤヒヤものでした。 そこから7年掛けて今回の大きさまでしっかりと育ててしまったわけです。 定期的にその婦人科でずーっと見続けて検査し続けて貰っていたのですが、5年ほど前から血液の検査結果が異常なし、という結果の方にお医者さんが『この状態では医者としては手術をお勧めします。大きさからして腹腔鏡は無理ですね。それにしても貧血の異常も症状も無いって、ねー…』とシミジミ呟くようになってました。 でも、私本人はいたって元気で生理の量が多少多い時もある、くらいで生理痛も少なく、鎮痛剤も飲まなくても平気でした。 それが3年ほど前から出血量が増えてきて、立ち上がった瞬間にナプキンが満タンになるような機会が増えてきました。 その立ち上がった1回で出血する量が一気に増えたのでまたまた受診すると、『漢方とか飲んでみる？』とツムラのお薬を処方して貰って飲んでみると、しばらくは収まりました。 でも半年経たずに今度は生理が終わらず、10日を越えた時点で受診し、低用量ピルを処方してもらいましたが、出血自体は止まりましたが薬が合わず、途中で断念。 するとすぐまた出血し出して結局ダラダラ出てくるに任せて終わるのを待つしかなかったです。 これがほぼ2年前の状況でした。 そんな状態でも貧血は起こっておらず、なんて健康な身体なんだと親に感謝してました。
2015.11.01
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手術後6日目 お腹の中でこむら返り
腹痛って多種多様の表現方法があると思いますが、 術後6日目の11月1日時点では私の場合、 お腹の中でこむら返りを起こしているような感じです。 寝ている時でも起きている時でも歩いている時でも全く何とも無かった所(下腹のどこか)が突如キューーーッと痛み出し、慌てて姿勢を変えると大方は治り、失敗すると何十秒間かは測ってないのでわかりませんがどーしようもなく、治るのをじっと待つという痛み方です。 それがまたかなり痛い！ 看護師さんにも聞いてみたけど『日にち薬やからね』と。 ということはみんなが通る道なのねー。 元気への道を間違いなく歩いてるということでよかったですー。
2015.11.01
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喉元過ぎれば熱さ忘れる＝バカ
一昨日昨日とお見舞いに来ていただいてテンションが上がりまくって、喋り倒して笑いまくった結果、37.9度の発熱となりました。 私、バカですね〜。 チョット嬉しがってはしゃいでしまったらこんな結果です。 やはり身体にメスを入れるというのは常とは違うと再度認識しました。 お見舞いに来ていただいた皆さんにも、先生にも看護師さんにも申し訳ないので、これは自力で良くならねば！と食欲が無かったですが晩御飯は無理矢理完食。 お陰で夜中には熱は下がってました。 あー、良かった。 なので今日は1日殆どベッドの上で賢い患者になってました。 今朝は主治医の先生も来てくれて、 『○○さん、昨日熱出したって…？』 いえいえ、先生。 不良患者が年甲斐もなくはしゃいだ結果でございます。 ご心配には及びません。 なので正直に『ちょっと遊びすぎました』と懺悔。 そしたら『じゃ退院は予定通りで〜』と安心されてました。 ということで11月2日に退院決定です♪ 先日撮った現在の手術跡です。 出っ腹は見なかったことにしてください。
2015.10.31
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手術後5日目 黒船来航
便秘の苦しみから少し解放されて、ぱんぱんだったお腹周りが少しだけ締まった気がします。 ところで貧血がまだあるらしく退院まで鉄剤を処方されているので真面目に飲んでいるのですが、そのせいで出て来たブツが真っ黒‼︎ 初めて見た時には思わず『何じゃこりゃ！』と松田優作になってしましました。 鎖国状態だった私の腸。 ブツは真っ黒。 思わず家族に『黒船来航』と報告しましたー。
2015.10.31
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みんな有り難う！
昨日、今日と連続して有難いことに遠くに住んでる兄弟や、会社の上司、同僚、部下、友人がお見舞いに来てくれました。 皆、忙しいのにすみません。 その他の方からもメールやラインを沢山頂き、物凄く心が温かくなりました。 ここからだと届かないのは分かっているけど、でも言いたい！ 皆さんが顔を見せてくれたこと、ホントに嬉しかったです！楽しかったです‼︎ 有り難うございました‼️ 必ず元気に帰るから待っててくださいね！
2015.10.30
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毛の話
入院前に身体のあちこちの『毛』の処理をしていったのですが… コレ、 案外盲点だと思うんですが、しといて正解だと思いました〜。 というのも手術の際のおシモの毛のことは誰でもすぐに思い付くと思うんですが、それ以外に麻酔が効いたあとにもあちこち色んなものが固定されるようでテープが貼ってあったり貼られたあとが残ってたりしました。 主な部位は 腕、手の甲、背中、腹部です。 体毛の薄〜い方なら気にすることは全くないですが、私は実は手足の指毛も生えてる身。 入院前に手の先から肘辺りまで、足先から膝上辺りまで、あとは眉周りと鼻を入念に除毛していきました。 カミソリや除毛剤を使うのは今回はダメなような気がして、顔以外は擦り取るタイプの除毛パッドを使いました。 素数 スムースアウェイお試し用 大・小各1枚 脱毛クリーム・ワックス不要の除毛パッド！【5,000円(税抜)以上で送料無料】【※アウトレット】【※パッケージ汚れ】 腕は採血などでちょくちょくテープを貼りましたのでしといて正解。 無駄に痛い思いをせずに済みました◎ また足は内診の台に何度か乗りましたので、若い研修医の先生を前に、患部はまぁ仕方ないとして他のことで恥ずかしい思いをせずに済みました。 コレも正解◎ 鼻は寝ている人間を足元側から見た場合、鼻の中って結構見えるんですよね。 自分の父親が入院した際に、鼻毛がブホッと見えていたので、お世話してもらう看護師さんに要らんストレスを与えてしまっては申し訳ないなと思って、父に『手は動くんだから何とかしたら』と注意したのを思い出したからです。 なので鼻だけは2日ほど掛けて見える範囲を1本1本毛抜きで抜きました。 なので入院6日目ですが、今朝も洗面所でチェックしてきましたがまだ大丈夫デス。 コレも正解◎ 私は気が小さいから変なとこを気にしてしまうので、ゆっくり身を任せられる準備をしといたのって、私にとって大事だったんじゃない〜？と自分で自分を褒めてます。
2015.10.30
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シモのお話のついでにもう一つ
お小水の方ですが、やっとキレが出てきました。 尿管を抜いた当日、翌日などは惰性で出てるだけ、という感じでした。 腹筋に力が全く入っていなかったんでしょうね。 昨日辺りから用を足している時の音が変わってきて(汚い表現ばかりですみません）力強いというか、勢いがあって、さっと終われる爽快感が味わえました。 人間の回復力って凄いですね。
2015.10.30
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出ました❤️
キターーーーッ！ 『すっきり』のとこまで到達出来ませんでしたがそれでも嬉しい◎◎◎ やっぱ人間食べたら出さないとね！ 産みの苦しみ(笑）は少しだけありましたが、ホントの少しだけ。 鎮痛剤を止めているので下腹部にじんわりとした感じはありますがこの位なら平気そうです。 昨日1日通して飲んだマグミットのお陰かな。 昨夜は3時半を過ぎまで眠気が来なかったので.1人でじっくり取り組むため(笑）にも、とベッドで座ってモヨオして来るのをひたすら待っていたのですが、残念ながら昨夜は不発。 そして今朝、待ちに待った瞬間を迎えることが出来て、これでまたひとつ安心が増えました◎
2015.10.30
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只今10月30日午前3時15分
何だか眠れなくて横になっているだけで、時々トイレに通っていますが、音沙汰なしです。 あと痛み止めの効果が切れてきたような気がします。 それと喉がイガイガしだしたので、薄手の腹巻をネックウォーマー代わりにしちゃいました。 咳くとお腹にダイレクトに響きますから見た目を気にしてる場合じゃありません。 ちなみに28日に痛いー！と書いた時の痛みは 生理痛とか、 長距離走を走った時のような脇腹の痛みとか、 腰痛とか、 が混ざった痛みという表現が近いかなー？ それでも歩けたし、ご飯も食べたし、しゃべってたし、と考えていくと何のことはない、人生最大の痛みだったお産に比べたら大したことは無かったかなぁ、と。 それらと今を比べるとぜーんぜん平気と言わざるをえません笑 なのでもうちょっとこのまま様子を見てみます。
2015.10.30
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お腹の傷
昨日(29日)のお風呂の時、初めて自分の手術痕を透明の傷テープと防水パッド越しに真正面から見ました。 その前日もシャワーを浴びれたのですが、防水パッドの下にガーゼを当ていたので、全く見ることが出来ませんでした。 防水パッドを貼ってもらった安心感で思い切りシャワーを浴びたせいか、ガーゼまでぐっしょりとお湯が染み込み、お風呂上りに速攻でガーゼを取ってもらいました。 そして今日初めて見ることに。 緊張しながら鏡の前に立つと… …結構スプラッタでした。 世間はハロウィン、 今の私ならビキニで参加すれば特殊メイクは要らないな(･･;) じーっと見てると痛み止めが効いてるのに痛くなってきそうでしたが、でもこんな姿は今しか無い！と変な使命感というか特殊感というか物珍しさが湧いてきて、明日は携帯を持ってお風呂に臨もう！と決めました。 (だって病室で自撮りしてもいいのですが、上からだと映倫に引っかかってしまう角度になりそうーですもの)
2015.10.30
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手術後4日目 痛み止めを止めてみます
現在10月30日午前2時15分です。 本来なら痛み止めの効果が切れ出す頃ですが、 1回飛ばしてみます。 ちょっと怖いですが、自分の身体で実験してみます。 明日、もしかして後悔するのかなー(;^_^A
2015.10.30
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手術後3日目 腸内環境その2
今日1日考えていたことは、便秘ってこんな状態になるんだ、そりゃ市販薬とかが売れるわけだ、ということでした。 普段多少滞っていても、一気に出た時に(失礼！）あー、そう言えば久しぶりかも、とらいうくらい気にしたことがなかったんですよ。 なので出る時は出るでしょ、とあまり便秘に対して危機感を抱いたことがなかった私でしたが、今日の自分のキューピーさんのようなポンポコリン腹には、早く出さなきゃ！と使命感を感じてしまいました。 んで、病院に居るのだからお薬に頼っちゃえ！てことでマグミットを処方してもらいました。 思い起こせば手術翌日の27日のお昼には早く良くなりたいと、看護師さんの『座ってみます？』『立ち上がってみます？』『歩いてみます？』の質問に全てyes！と即答した私。 んで、鎮痛剤が効いてるのを良いことに歩ける範囲を歩き回り、お洗濯も自分でして動き回ってました。 その後、管という管が全部抜けると野に放たれた動物の様に、病院内だけですが行きたいとこに行きたいだけウロウロして、自分ではかなりの運動量をこなしたつもりでしたが、 うーん、出ない。 旦那には『妊娠中みたいやな』と言われるくらいに○○○で膨らんだお腹が悲しいぜ！
2015.10.29
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腸内環境
今朝早くに頂いた痛み止めとのお付き合いが上手くいき、傷自体の痛みは無理さえしなければガツンとくることもなくなり、中々いい感じなのですが、一つが解決すると次の課題がやってきました。 背中の硬膜外麻酔も外してもらえたので、身体から全ての管が外れ、お風呂もオッケーになり、食事もまだ五分粥ですが、三食頂けるようになりました。 私の食事は手術の翌日朝(27日)にはガスが出て、尿管も外してもらえたのでその夜からお粥さんの米粒無いバージョンから食事はスタートしたのですが、 4食食べてるのに それなのに 何も出ない。 食べるので腸は元気よく動くがモノが出ない、でも次も食べるから更によく腸が動いて傷に響く、を繰り返しています。 丁度お腹の子の胎動で中から足でボコボコ蹴りまくられてるように腸が動いて派手なグーグー音が鳴るんです。 腸ってこんなにウゴクノネ…。 どなたかのブログに腸内環境を整えておかないと、切った後にイキむようなことになると大変だ、と書かれていらっしゃいましたが、実感です。 夜に到着した旦那にもお腹の膨らみを指摘され、 で看護師さんにもお腹の張りを見てもらって、早速弱〜い便秘薬を処方してもらいました。 早く効いてくれたらいいなぁ。 で入院前にこんなこともあろうかとウエストを落ち着かせるには腹帯のようなモノが必要かな、と考え腹巻を用意していたのですが、 ちょっと待てよ、と。 お医者さんや看護師さんたちからすると邪魔かもしれないと思い、腹巻＆下着になるズロース型のものを買っておいたのですが、コレが大正解でした。 私は縦切りだったのでおへその下あたりから恥骨の上までの傷なので、普通のパンツだと傷に当たるんですね。 術着からパジャマに着替えさせてくれた看護師さんの視線を気にしてフツーのパンツを使ったのですが、痛いというわけでは無いけれど当たってる感があり、人の目を気にしてる場合じゃなかったと後悔しました。 コレだと傷全部をカバーするし、暖かいので買っておいて正解でしたよ。 【着後レビューで送料無料】 ショーツ おやすみショーツ 楽ちん おやすみパンツ レディース レース 単品 ボックスショーツ ボーイレッグ ガードル インナー Clochette クロシェ フリーサイズ
2015.10.28
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