ミソジノジスイ別館

近所のおっちゃんから8個入りの饅頭を貰いました。正直あんまりありがたくありません。父親と半分ずつでノルマ4個ですが、正直全部押し付けたい気分。ですが、父親に健康診断で糖尿病傾向がある事が分かっているためそれもできず、捨ててしまおうかとも思ったのですがドケチの性分でそれも無理と詰んだ状態です。仕方なく毎日1個ずつ食べてます。お茶と一緒に食べると悪くはないんですが、正規の食事時の食欲が落ちるので総合的に見るとそんなにプラスでもない感じ。

私のモットーとして間食は買わないというのがありまして、ここ20年位はスーパーで菓子類を買ったのは片手の指に満たない回数だと思います。日常に必要なカロリーは三食で摂り、それ以外は何も食べないというのが基本スタイルなので、私の辞書におやつとか小腹が空いたという文字はありません。そもそも三食の直後に必ず歯を磨くので、何か口に入れた後は歯を磨かないとやってられないというのが習慣化しており、歯磨きが面倒臭くて間食が出来ないというのが一番直接的な抑止力になっています。

あとは最近のスナック菓子が吃驚するくらい割高になっているのも大きな理由かも。菓子類の袋を滅多に手に取らないので、たまに興味本位でスーパーの菓子棚を見ると商品があまりに小さくなっていて驚きます。ポテチやチョコレートなんて私が中高生の頃は絶対もっとずっと大きかったと思います。ずっと住んでると町の変化に気がつきませんが、久しぶりに以前住んでいた町に行くとやたらと変わったと感じるあの感じ。少しずつ目立たないようにステルス値上げしていたのが、私の場合は何回分も積み重なって一気に目に入るのですごく変わったと感じてしまうんじゃないでしょうか。ともあれ、高い・太るリスク・虫歯歯周病のリスクを考えると、間食はゼロで良いんじゃね？と思ってしまいますね。