我輩はドラ猫である

今日も頑張って働きました！

とにかくいろいろなことを覚えなくてはいけないのに、忘れてばかりで残念。

しかし、木曜日に友達に会ったとき

「そこの職場は忙しいって他の人も言ってたよ」

と言われてちょっとホッ。私の頭が壊れてるんじゃなくて、忙しい部署に配属されたのね。え？頭も壊れてる？

まだまだなのだが、すこーし点と点が繋がってきたような気もする。親切な職場の方々に感謝、感謝。しかし、この年で忙しいと言われている職場へ新人として行くとは…まあ、優雅な老後なんてどうせ来ないと思ってたしね。脳トレですな。

それに腹痛が治ってきたのでほっとしている。

原因は、若いつもりで何でもガツガツ食べるからだろう。消化能力が確実に落ちているのだ。

腹八分目を心がけよう。

夏は冷たいものをとりがちだから、用心を。アイスを食べすぎないようにしなければ。

体力が落ちるとメンタルも落ちるので、ネックは胃腸だな。あ、風邪もひきやすいんだっけ。

膝も良くなったし、これから暑い夏だけどホットヨガを復活させよう。

冬の話だが、ホットヨガで汗をかくと風邪をひきにくくなるのだ。

インストラクターが嘆いていた。冬は同じことを思うのか、ホットヨガ大盛況だけど、夏は集客率が落ちるのだとか。そりゃ、危険なほど近年の夏は暑いので、さらに暑いホットヨガに行くのは勇気がいる。でも体調が良くなるなら！

娘もホットヨガを続けていると聞いて嬉しい。

娘は３月の誕生日に、私と特設でやっていたスパでヨガを初体験した。それは常温のヨガでかなりストレッチに近い初心者向けのものだった。

それをきっかけに娘はホットヨガ教室に入会したのである。私との体験がきっかけだと思うと嬉しい。

しかし、正直言って娘がヨガを選ぶとは思わなかった。子供のときから学童のクラブでダンスや卓球をやり、スイミングやテニス教室にも少し通っていた。中学、高校ではダンス部に入り、全国大会にも出て頑張っていた。

大学ではなんちゃって運動サークルで、これはほぼ飲み会メインなのだが、昼間は卓球、フリスビー、冬はスキーだの殆どお遊び状態。

ダンスをきっばり辞めたのが母としては残念だった。中学、高校であんなに頑張っていたのに燃え尽きたか。

社会人になって何も運動しなくなり、自分でもまずいと思っていたようだ。そこへきてヨガを体験し、これならそんなに頑張らなくても続けられると誤解したのか、近隣のホットヨガ教室に入会したわけだ。ホットヨガは、はっきり言ってきつい。体力のある人向けだ。私のようにジムでやるのとは違い、ヨガ教室だから本格的だろう。

でもまだ20代で、体力の有り余っている時期だ。ホットヨガは体型維持、美容にもいい。

ん？私の場合、体型も美容も効果は…いや、20代と比べる必要はない。ゆっくりジムでやれたらいい。風邪をひきにくくなったらそれだけで十分。

でも楽しいのはダンス。娘がやめちゃったから私がやる？楽しむには健康と体力。

腹八分目にして楽しく踊ろう。

明日も仕事だからジムには行けないのが残念。土日はジムも早じまいなので、私の仕事が終わる頃にはすべてプログラム終了。

明日は原稿書きにネカフェに行こうかな。

今度のお題は「坂」なのでちょっと困っている。坂にあまり、思い出がないのだ。

頑張ってネタ探ししましょう。