病気と生きる

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むっこchan

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2019/04/09
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カテゴリ: 料理
電子レンジで、あり合わせの材料で鶏肉の煮物風を作りました。
電子レンジ調理器「グルラボ」に、冷凍庫にあったしめじとにんにくの芽、
じゃがいもの代わりにフライドポテトを入れて、麺つゆ大さじ1杯半を入れて、
800Wで3分加熱。


材料と調味料を入れたところ


予熱放置3分で出来上がり。



ちゃんとした煮物ではないけれど、鶏肉などに味が染みて、味付けも丁度良かったです。^_^
ポテトもホクホク。
少量の煮物は、グルラボでも十分です。




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Last updated  2019/04/09 05:57:47 PM
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