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2008年11月の記事
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コア☆コア２
先週は体調だったり精神的なモノがいろいろあってさぼりがちだったコアリズム（言い訳だけど）たった５日でもさぼると、も～～～お腹はたるたる～お風呂でリンパマッサージした時に足の太さや横っ腹のお肉の具合、お尻のたるみ具合とか自分でイヤでもわかる・・・金曜に重い身体をどうにか持ち上げてサンババージョン開始！やり始めちゃえば楽しいでも汗だくだくな最中に宅急便が届いて、一応汗ふいて出たけど何か怪しい人に見えてそ～～友達は５年以上ジムを続けてるんだよね～すごい半日以上ジムにいてマシンの他にスイミングやスタジオでインストラクターのレッスンを受けてたりしてるジムを満喫してるな～って思うなぁお金と時間の余裕があったとしても私にはできない・・・側湾って疲れやすいんで、無理をすると自分に反動がくる言い訳ダケド。コアリズムはダイエット、腹筋を鍛えたいってのもあるけど腰を回したりするのが側湾にいいんじゃないかな～？って理由が大きいんだよねおかげで週１行かないと具合が悪くなってた整体が今は月２回でも大丈夫になってきたＹＯ～
2008.11.30
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風邪対策
冬の風邪予防として加湿器って有効だってのはみんな十分知ってると思うけどめざましテレビで加湿器のきちんとした使用方法が紹介された加湿器を買ってもきちんと掃除しないで使い続けていると肺炎を起こすレジオネラ菌などが中で繁殖してかえって体調を崩す原因になるんだって(||゜Д゜)ヒィィィ!(゜Д゜||)昔からある加湿器は水を沸騰させた蒸気だったので菌がそこで抑えられたけど、火傷などのトラブルがあった今の気化式は水を蒸発させているので安全だけど加湿は弱く、菌が発生したらそのままばら撒かれる(￣Д￣;;どちらを選ぶか・・・でも２週間に１度は掃除をすればいいらしいですよウチはファンヒーターに加湿装置がついた一体型で便利かと思って買ったんだけど、掃除の時は取り外しができないんで、超不便＿|￣|○昔懐かしい（実家はいまだにそうだけど）灯油ストーブにやかんをかけるのが１番よかったりして？ｗ
2008.11.26
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似てるかな～？
Asukaが言ってたのでためしに比べてみたELLEGARDEN vo. 細美武士加瀬亮うーーーん(＠´～｀＠)似てるしかもほんとに２人とももっさりしてる・・・＿|￣|○
2008.11.16
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試写会行ったど～！！
11・12日にあった試写会にいってきました（＾＾）11日は『ブラインドネス』木村佳乃と伊勢谷友介が出演するコトで話題（？）の作品ですね～ストーリーは、ひとりの男が失明した。突然目の前が真っ白になり、視力を完全に奪われたのだ。そして、それは悪夢の始まりだった。世界各地で同時発生した「白い病」は、爆発的な感染力を持っていた。原因不明、治療法もない。これ以上の混乱を恐れた政府は、失明患者の強制隔離を始める。かつて精神病院だったという収容所に軟禁された患者の群れ。不安と恐怖、苛立ち、そして醜い争い・・・。秩序の崩壊した極限下で、彼らはその本性を次第にさらけ出していく。そして、その中に唯一「見える」人間が、盲目を装い紛れ込んでいた―というものです上にもあるように、「白い病」のせいで、隔離された人間達が極限状態の中でどうなっていくかというのが、この映画の目的なので「なんでこの病気が発生したのか」っていうのはまったくナシｗ初めはルールを作り、戸惑いながらも生活をしていっていたのが感染者が増えるにつれ、そのルールが破られだんだんと人々が荒れていく・・・伊勢谷が最初の感染者それを診察した目医者の旦那が次に発症して隔離される時に奥さん（ジュリアンムーア）が嘘をついて一緒に隔離施設へついて行き目が見えないフリをして中の人達の手助けをしていくそんな奥さんを旦那はだんだん、看護士か母のようにしか見えなくなり同じ感染者の女性と肉体関係をもってしまう奥さんが近くで見ていたのに気づかずに（そりゃそうだ）中が荒れだして配給の食料を独占して中を支配する自らを「王」と名乗る悪ぅ～い奴が出現して初めは金品と食料の物々交換を言い渡すが、誰でも想像できるように次に「女」を要求してくるしまいに、隔離施設を監視していた軍の人達もみんな感染し隔離施設の人々は自由になるそしてジュリアンムーアと旦那、そのほか親しくなった数人が一緒に施設から出て、ジュリアンムーアと目医者の旦那の家で暮らしていこうと、いいカンジになって最後はま～みんなが思ったよーなコトが起こっておしまい全体的に淡々とお話しが進んでいって特に盛り上がり～もなく、オチらし～オチもなく（あったの？）終わってしまった・・・一緒に行ったしぶ太ちゃんと帰りは（-"-;）←こーんな顔になってましたｗ観る人によって賛否がかなり割れそうな作品だなと思うなぁ
2008.11.13
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書き留めておく
とうとう大台にのってしまった・・・もう誕生日といってもあんまりうれしくないんだけど生んでもらった母に感謝（と何かに書いてあった）朝一でもらった相方さんからの誕生日メールでウキウキいい気分今年はいい誕生日だったんで記念に日記を書いた
2008.11.10
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コア☆コア
７月からコアリズムを初めて、長年落ちなかった４○キロの○の壁は超えた９月から今月までは週１～２回のペースで続けてたのでそれを維持するコトはできたけど今日お風呂からあがって改めて自分の身体を見てみたら腰はくびれてないしお腹もまだぽっこり＿|￣|○昨日からＮＥＷバージョンのコアリズムに挑戦☆一番右のサンバ フュージョン今までのフルワークアウト・クイックワークアウトでは汗はダーダー出たけど、やってる最中にハァハァしたり腹筋きついo(TヘTo)とか思ったコトはなかったのにサンバフュージョンは途中何度かそれがあるしかもチャチャチャのステップが難しいし、早いテンポで身体を動かすのにとってもじゃないけどついてけない｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡『人間ってこんな動きもできるのね・・・(￣Д￣;;』そんな感じ(￣∇￣;)フルワークアウトではそんなに汗をかかなくなってきてたけどひさしぶりにもの凄ーい量の汗をかいた部屋の中ももう涼しいのにんー頑張ってお腹ひっこめるぞぅ(￣Д￣)ノオゥ
2008.11.08
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おウチでＤＶＤ☆
１１/２８から『ＳＡＷ５』が全国ロードショー上映されるＳＡＷは【痛い】映画ですジグソウの仕掛けた生き残る為のゲームその仕掛けが痛いんだＹＯ～仕掛けにかかってる間だっても～痛いのに抜ける為の方法が、も～～～のすごく痛い１では最後に足を切っちゃうとこ２では注射器がいっぱーいになってる穴に落ちて注射器を取るとこが私の１番の悲鳴ポイントＳＡＷ２までは観たけど（ＤＶＤで）３と４観てないんだ～ｻｿｰｸ友達に頼んでＤＶＤコピってもらって相方さんちでＤＶＤ上映会相方さんちは５.１chサラウンドシステムなので背後から怖い効果音がぐぁあ～と襲ってくるそれだけだってじゅーぶん怖いのに「暗くすると映画館みたくなるから」ぎぇ～！怖さが増すやんか～！！終始変な汗かいて３と４を一気観。３と４はストーリーが繋がってるんで、記憶がすぐに忘却の彼方～な私でも、登場人物の繋がりがわかったｗ（１～４まで１連のストーリーなんだけど、４は３の話しのその後になってる？）映画館で５を観るべく試写会だの劇場チケの応募に励んでるけど映画館で観たらち び るかも・・・〓■●
2008.11.01
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