私は私。

１年で１０cm↑↑

去年の夏、リフレクソロジーの資格を取得後、練習を兼ねて、ほぼ毎日、寝る前と朝に長男の足をマッサージしてた。 まずは両足を付け根を意識しながら引っ張る！！・・・次は片足ずつゆっくり、２～３回引っ張る。・・で太陽神経叢と呼ばれる身体の中心部のつぼを刺激。あとは足裏全体をカバーするようにつぼを押して・・（本人の気持ちいい処を押してあげる）ふくらはぎとふとももは軽くマッサージ＾＾最初は遊び半分で、足裏のつぼ押しも、こちょばがっていた。 徐々に、マッサージの途中で寝始め、いつの間にか、習慣になり、親子のコミュニケーションとなり心待ちにしてくれるようになった。 土日、朝から夕方まで野球に明け暮れる息子の足は筋肉痛でパンパンになる事も多く、私のマッサージが欠かせなくなった＾＾ 朝は起こす時、ついでに足を伸ばす感じで伸びをさせ、つぼを押していた。 2学期の身体測定で身長が5センチ伸びた。 3学期の身体測定で4.7センチ伸びてた。 そして何より親子のコミュニケーションの場ができた！！ 毎日足のマッサージをしながら、その日あった出来事を話してくれるようになった。 その頃から・・たぶん第一次反抗期だった息子（今年6年になる・・）との距離が縮まった。今や、うわさとなり、我が野球チームの母達に伝授している最近、ベッドで一人で寝ると言い出した息子に少し寂しさを感じながらもマッサージは欠かさずやって、会話をしようと思っている。 ふれあいの大切さを感じる今日この頃の勝手な独り言でした＾＾