「007 スペクター」21世紀のボンドにスペクター
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☆美味しい物&懸賞大好き☆
ピーマン・・・・・・・6個
ちりめんじゃこ・・100グラム
赤唐辛子・・・・・・1本
ニンニク・・・・・・・2片
ごま油 ・・・・・・・大さじ2
しょうゆ ・・・・・・大さじ1
砂糖 ・・・・・・大さじ1
糸かつお ・・・・・少々
<作り方>
1、ピーマンは洗って、中の種を除き、8ミリぐらいの太めの千切りにする。
2、赤唐辛子は輪切り、ニンニクはみじん切りにする。
3、フライパンにごま油を熱し、ニンニクと赤唐辛子、ちりめんじゃこを
香りよく炒めたら、ピーマンを加える。
しょう油、砂糖で調味し、煎りつけるように強火で手早く炒める。
4、③を器に盛り、糸かつおを天盛りにする。
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